Keresés
Összesen: 34 találat.
Oldal | Találatok száma |
---|---|
|
15 |
|
7 |
|
6 |
|
4 |
|
3 |
|
2 |
|
2 |
|
2 |
|
1 |
|
1 |
|
1 |
|
1 |
|
1 |
|
1 |
|
1 |
|
1 |
|
1 |
![Futópadok Futópadok](/kep/414x250/10010872.jpg)
Az innovatív és multifunkcionális futópadok
A futópad függetlenül attól, hogy milyen célra vásároljuk rendkívül sokoldalú eszköz, amely számos lehetőséget kínál a tökéletes testmozgáshoz. A modern korban sajnos...
![A korán kelés sok előnnyel jár! Mi hasznunk származhat a korán kelésből?](/kep/414x250/10009723.jpg)
Mi hasznunk származhat a korán kelésből?
Nincs olyan sikeres sportoló, aki ne mondaná el egy-egy interjúban, hogy a felkelő nap általában már az uszodában, az edzőteremben vagy a sportpályán találja. A sikeres...
![Klasszikus újévi fogadalom, a fogyás! Szerinted is a fogyás a legklasszikusabb újévi fogadalom?](/kep/414x250/10009888.jpg)
A legklasszikusabb újévi fogadalom a fogyás! Te betartod?
Lassan itt a karácsony, majd az újév. Már elkezdtek megfogalmazódni sokunkban a fogadalmaink, melyek közül az egyik, sok ember listáján a fogyás, az alakformálás.
![Edzés gömbsúly segítségével Gömbsúlyos edzés](/kep/414x250/10010647.jpg)
Milyen eszközt érdemes használnod edzéseid során? Ismerd meg a gömbsúlyt!
A gömbsúly, vagy más néven kettlebell egyre elterjedtebb eszköznek számít, melyet előszeretettel használnak az emberek edzéseik során, ugyanis rendkívül sok jótékony hatása...
![Tökéletesítsd Te is edzéseid - használj kettlebellt Kettlebell](/kep/414x250/10010583.jpg)
Kettlebell – a tökéletes edzés titka
A kettlebell ma már egyre elterjedtebb eszköz, melyet egyre többen használnak előszeretettel edzéseik során – ugyanis rendkívül praktikus és képes hamar bárkit formába...
![Edzés előtt igyunk kávét? Kávé és az edzés](/kep/414x250/33809.jpg)
Kávé edzés előtt?
Szinte mindenki fogyaszt kávét. Van aki, reggel ébredés után, van, aki napi ötöt, sőt a mediterrán országokban még vacsora után is szokás elkortyolgatni egy feketét. Mi a...
![Kezdd el a gyaloglást még ma! Gyalogolj te is!](/kep/414x250/12062.jpg)
Kezdd el a gyaloglást!
Az edzés valójában izmaink elsődleges „üzemanyagáról”, az oxigénről szól. A szükséges oxigént a vér szállítja az izmokhoz. A szív a „pumpa” ami vért...
![Mi mindent lehet még cisnálni egy medencében? Más vízi sportok is vannak, nem csak az úszás](/kep/414x250/10010480.jpg)
Vízi sportok az úszáson kívül
A vízben szerencsére nem csak úszni lehet, hanem különböző mozgásformákat is végezhetünk! Mostani cikkünkben mutatunk öt olyan edzésmódot, amit érdemes kipróbálnotok!
Oldal | Találatok száma |
---|---|
|
1 |
|
1 |
|
1 |
|
1 |
|
1 |
|
1 |
|
1 |
|
1 |
|
1 |
|
1 |
|
1 |
|
1 |
|
1 |
|
1 |
|
1 |
|
1 |
|
1 |