notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért.További részletek itt!

Fogyás, fogyókúra, hatékony fogyás - Szakértők tanácsai a sikeres fogyáshoz, az eredményes fogyókúrához

Megmentené a Földet, és magának is jót akar? Ezt egye!
A boltokban is kapható mesterséges édesítőszerekről már sok mindent tudunk, de még mindig nagyon keveset.
Legjobb szezonális vitamin források ősszel
A mentes étrend kockázatos is lehet
Akkor most soha többé nem ehetek gyümölcsöt?

Egészséges életmód

Alig van hatásos terápia ezekre a betegségekre

800 ezer magyar szenved napi szinten, de alig van hatásos terápia ezekre a betegségekre

2019. 09 13.

Átlagosan hat és fél év alatt tíz orvost járhatnak meg a ritka betegségekben szenvedők, mire kiderül, mi a bajuk. És hiába a fejlett orvostudomány, alig van hatásos terápia.

Véletlenül kiderült, mi okozza az érelmeszesedést, sőt gyógyszert is találhattak ellene

Véletlenül kiderült, mi okozza az érelmeszesedést, sőt gyógyszert is találhattak ellene

2019. 09 13.

Brit kutatók azonosították az érelmeszesedés mögött álló folyamatot, és állatkísérletekben kimutatták, hogy az akne kezelésére általában használt gyógyszer hatékony...

Ezért megéri banánt enni

Megdöbbentő mennyi mindenre jó ez a gyümölcs, fogyassz te is minél többet belőle!

2019. 09 13.

Sokszor, ha azt hallod, egészséges, már húzod is a szád? Talán furcsa, de lehet valami egyszerre finom is és meglepően egészséges.  Fogadjunk, hogy te sem tudtad, mennyi...

Fogyás, fogyókúra

Egy űrorvos tanácsai a helyes táplálkozásra

"Úgy egyél, hogy lefogyjál" - egy űrorvos tanácsai

2019. 09 10.

Diéta helyett új táplálkozási módszert javasol a fogyni vágyóknak az olasz űrorvos, Filippo Ongaro csütörtökön bemutatott új könyvében. Az Úgy egyél, hogy lefogyjál!...

A gyors fogyás nyomában

A gyors fogyás nyomában

2019. 09 09.

Két nap alatt 5 kiló mínusz, tíz perc alatt ötven perc plusz. A gyors fogyásnak és a megerőltetés nélküli edzésnek van keletje. A húsvéti dőzsölés után megvizsgáltunk...

15 perc alatt tökéletes alak: így csalnak a fitneszguruk az előtte-utána képekkel

15 perc alatt tökéletes alak: így csalnak a fitneszguruk az előtte-utána képekkel

2019. 09 09.

Egy személyi edző megmutatta, hogyan lehet 15 perc alatt úgy csinálni, mintha nagyon lefogytunk volna.

Fogyás, fogyókúra

Az öt leghülyébb diéta és a ráadás

Az öt leghülyébb diéta és a ráadás

2019. 09 07.

Az ember, különösen, ha nőből van, régóta keresi a megoldást arra, miképpen lehetne könnyen, gyorsan vékonyabb. A könnyed fogyás Szent Grálja az energia megmaradás...

5:2 - íme egy újabb csodadiéta, ami minden másra is jó

5:2 - íme egy újabb csodadiéta, ami minden másra is jó

2019. 09 07.

Egy olyan diéta hódít, amitől nem csak fogyni lehet, de az egész életet átformálni. Pedig az 5:2 mozgalom egy szimpla böjtnek indult.

A sikeres fogyókúra 5 titka

Ha ezt az 5 dolgot minden este megcsinálod sikeresebb lesz a fogyókúrád

2019. 09 06.

Mi a sikeres fogyókúra titka? Keveset enni, sokat mozogni? Szakértők szerint a legfontosabb a kellő elkötelezettség és következetesség.  Semmi értelme nincs, éheztetni...

Női lélek

Ezeket ne használd a szépségápolásban

Hét dolog a szépségápolásról, ami hülyeség

2019. 09 10.

Este hat után tilos enni? Nyolc óra alvás az ideális? A fogkrém leszárítja a pattanást? A 25 feletti testtömegindex para? Íme, öt mítosz a szépségről, ami nem egészen úgy van.

Alkoholos ital nőknek

Alkoholos koktélból lett milliomos a tévés személyiség

2019. 09 06.

Bethenny Frankel amerikai híresség 41 éves korában kezdett vállalkozni. Nőknek szóló, alacsony kalóriatartalmú, alkoholos koktélokat gyártott, amiből milliomos lett két év...

Tíz egészséges ajándékötlet

Tíz egészséges ajándékötlet

2019. 08 30.

Továbbra is keressük a tökéletes ajándékot? Idén lepjük meg szeretteinket „egészséggel”. Összegyűjtöttünk tíz egyedülálló ötletet, amelyek biztosan örömet...

Receptek

A köles hatása a szervezetre

Mire jó a köles? – recept

2019. 09 06.

Jól neveltek nyelnek egyet, és megtartják a véleményüket. Mások felháborodottan tiltakoznak „nem vagyok én madár ” felkiáltással, és már szórnák is az etetőbe....

Mire jó a zabpehely? - recept

Mire jó a zabpehely? - recept

2019. 09 04.

Nagyanyáink zabpelyhe, amellyel a sápkóros gyerekeket és az ideges gyomrú férfiembereket vajákolták, manapság ismét kezd a trendi alapanyagok közé besorolni. Bár valószínűleg...

A divatipar okozta környezetszennyezés

Tényleg szükséged van minden héten új ruhára?

2019. 09 04.

Azzal mindenki tisztában van, hogy a környezetünk szennyezése világméretű problémát jelent. Tudjuk, hogy a gyárak füstjei, az autók kipufogói, a műanyag zacskók milyen...

Alakformálás

Ne próbáld ki ezt a diétát

Nagyon hülye diétát népszerűsít Kim Kardashian

2019. 08 31.

Kim Kardashian révén világszerte elterjedhet egy nagyon hülye és káros karcsúsító módszer, a korzett-diéta.

A minisztériumból Londonba

Minisztériumból ment Londonban rúdtáncot oktatni

2019. 08 28.

Nem mindennapi utat járt be már eddig is a harmincas éveiben járó Rákli Veronika, de az is egyedi, hogy egy olyan, akrobatikus és sportolói kvalitásokat igénylő...

Mi az a aquabase

Mindig is szerette volna kipróbálni, milyen a vízen járni?

2019. 08 27.

Ha minden igaz, akkor a nyár legújabb szabadtári fitnessz őrületéről van szó: az aquabase névre hallgató műfajhoz tartozó gyakorlatokat és mozdulatokat ugyanis a vízen lebegve...