Egészséges életmóddal kapcsolatos cikkek

Interjú a sportrehabilitáció egyik kiváló szakemberével, Mádai Emesével!

Egészség és életmód

Interjú a sportrehabilitációról Mádai Emesével!

A korábbi interjúk sikerei láttán tovább folytattam „riporter” pályafutásom. Ezúttal Mádai Emesét szeretném nektek bemutatni, illetve Mesi munkáját, amit sokkal inkább hivatásnak mondanék: a sportrehabilitációt!

Interjú Kárpáti Emese, nehézsúlyú judóssal!

Egészség és életmód

Interjú Kárpáti Emesével, a Judo Európa-bajnokság bronzérmesével

“Nem az számít, mekkorát tudsz ütni, hanem hogy milyen keményen állod az ütéseket, miközben csak mész előre.” – Ez a...

Érdekességek a csokoládéról

Egészség és életmód

Érdekességek, amiket kevesen tudnak a csokoládéról

Több, mint 2000 éves múltra tekint vissza, mely során a feldolgozása, fogyasztásának módja és a társadalomban elfoglalt helye is sokat...

Egészséges táplálkozás

Egészség és életmód

10 tipp az egészséges táplálkozáshoz

Az egészséges táplálkozás mindig fontos, de a bezártsággal töltött hetek alatt nem meglepő, hogy sokan az unaloműzés egyik formájaként a...

Ártó ételek fogainkra nézve

Ép testben

Ezeket az ételeket kerüld el a fogaid érdekében

A táplálkozásnak is nagy szerepe van fogaink egészsége szempontjából. Persze, itt nem csak a cukros ételekre gondolunk! De miket kellene...

A masszázs jótékony hatásai a mindennapokra!

Ép testben

Így segít a masszázs a fogyásban és a mindennapokban!

Biztosan te is sokszor láttál már masszázs hirdetéseket, amikben nagyjából hasonló sablon szövegekkel találkozhatunk. Most, szánj 2...

Motivációs idézetek a Nagy Tanítótól, Gandhitól!

Ép testben

10+2 elgondolkodtató idézet Gandhitól

Bizonyára sokszor hallottál már Gandhiról, olvastál már tőle egy-két idézetet, de mégsem tudod, hogy hogyan lett híres és népszerű...

Kerüld a masszázst, ha igaz rád valamely állítás!

Ép testben

Ezekben az esetekben kerüljük a masszázst!

Nagyon sokan járunk a mai világban masszíroztatni, ha egyébként nem, akkor egy wellness alkalmával biztosan kipróbáljuk. Milyen kellemes...

123 ... 85>