Egészséges életmóddal kapcsolatos cikkek

Mivel harcolunk mi nők?

Ép testben

Mivel harcolunk mi nők?

Van, ami nagyon közös bennünk, nőkben és ez az, hogy hogyan éljük meg az életet. Mit látok én? Azt, hogy folyamatosan próbálunk megfelelni az elvárásoknak, a lelkünkre veszünk mindent és kudarcként éljük meg, ha valamiben nem vagyunk jók. Hagyjuk, hogy ezek a dolgok lenyomjanak...

A tökéletes görögdinnyés margarita koktél recept

Egészség és életmód

A tökéletes görögdinnyés margarita koktél recept

A görögdinnye vitathatatlanul a nyár egyik legnépszerűbb gyümölcse. A hatalmas zöld labdák mézédes, lédús gyümölcshúst rejtegetnek...

Kihagyhatatlan tippek ha lapos hasat szeretnél a nyárra

Ép testben

6 tuti tipp a lapos hasért, ha nem szeretsz annyira tornázni!

Sokan küzdenek főleg a nyári szezonban a lapos hasért, azonban pontosan tudjuk, hogy ez az a terület, amit a legnehezebb karbantartani. Most...

Rakd rendbe a konyhád, és fogyj hatékonyan!

Egészség és életmód

A rendezett konyha a sikeres fogyás egyik alapja - 2.rész

  A lényeg, hogy úgy alakítsd ki az otthonod, leginkább a konyhádat, hogy ez egészséges étkezés automatikus része legyen az...

Az elsavasodás veszélyei – ezért figyelj a sav-bázis egyensúlyodra miden nap

Ép testben

Az elsavasodás veszélyei – ezért figyelj a sav-bázis egyensúlyodra

A szervezet túlsavasodása amellett, hogy rendkívül veszélyes egészségünkre nézve, sajnos egyre több embert érintő civilizációs...

Minden, amit tudnod kell az L-karnitinről! – Így használd te is a sikeres fogyásért!

Egészség és életmód

Minden, amit tudnod kell az L-karnitinről! – Így használd te is!

Annyi féle diétát támogató étrendkiegészítő van a piacon, hogy könnyű elveszni a bőség zavarában. Az viszont biztos, hogy az L-karnitin,...

A természetben ezek az antibiotikumok találhatóak

Egészség és életmód

10 természetes antibiotikum

Az antibiotikumok szinte a leggyakrabban felírt gyógyszerek közé tartoznak az egész világon. Előnyük, hogy egyes fertőző betegségek esetén...

Speciális megoldás láb-, csípő-, és vállproblémákra – Már másnap elmúlik minden fájdalom!

Ép testben

Láb, térd, csípő, váll problémák és megoldások

Magyarországon sajnos minden harmadik ember küzd valamilyen ízületi problémával, leggyakrabban ez a csípőt, a lábakat, a térdeket, illetve a...