Fogyókúrás tippek
Ezért nem tudsz lefogyni a jelenlegi edzéseddel
Szigorú diétát követsz, ráadásul az edzésterved is bizonyítottan hatékony, mégsem látod az eredményeket? Kiderült, hogy miért van ez,...
Fogyókúrás tippek
Fogyj télen is!
Sokak számára a téli időszak kritikus a fogyás szempontjából. Nem meglepő, hiszen finomabbnál finomabb ételeket fogyasztunk, ráadásul a...
Fogyókúrás tippek
Így turbózhatod fel a fogyásodat szódabikarbónával
A szódabikarbónának rengeteg külső felhasználási módját ismerjük, de fontos tudni, hogy belsőleges használatra is legalább olyan...
Fogyókúrás tippek
Ismerjétek meg az elképesztő eredményeket amiket az alma diétával értem el!
A súlyunk folyamatosan nagy kihívások elé állít, főleg a nyári strandszezonban. Mindenki az álomalakra vágyik, de csak nagyon kevesen vannak...
Fogyókúrás tippek
Tartsd fenn a motivációd! NE ADD FEL!
A fogyás nehéz; nagy akaraterőt, odafigyelést, rendszeres edzés és tiszta étkezést igényel – ám, ha sikerül, az nagyon pozitív...
