Ép testben
Így kerüld el a rosszullétet a nyári forróságban- 7 tanács szakértőktől
Habár idén nagyon lustára vette a nyár a figurát, az előző évek alapján biztosak lehetünk benne, hogy 2021-ben is forró időjárásra...
Ép testben
Friss: Magyarországon is azonosították az indiai koronavírus mutációt
Már egy ideje mindenki tudta, hogy idők kérdése csupán, hogy hazánkban is azonosítják az indiai koronavírus mutációt, miután több...
Ép testben
10 hatásos tipp a stressz ellen
A rohanó életmódnak köszönhetően rengeteg stressznek vagyunk kitéve, így nem egyszerű nyugodt, stresszmentes életet élni. A következőkben...
Ép testben
Légy lenyűgöző formában az esküvődön!
Az esküvője napjára a legtöbb nő izgalommal tekint. Aztán ahogy közeledik a dátum, ez átcsap idegeskedésbe a különböző részletek miatt....
Ép testben
8 élelmiszer, ami kellemetlen leheletet okoz
A kellemetlen lehelet egy gyakori probléma a felnőttek köreiben, ami nem csak az ember önbizalmát ronthatja el, hanem kihat arra is, ahogyan...
Ép testben
9 ok-egyenes út az elhízáshoz
Ha több kalóriát viszünk be, mint amennyire szervezetünknek szüksége van, akkor a maradék kalória valamilyen formában...
Ép testben
A mozgás hiánya a mindennapi életben
A mozgáshiány sajnos korunk általános jelensége. Mindig jönnek az újabb és újabb kifogások. Leggyakrabban időhiányra hivatkozunk, ha...
