Ép testben
Te is szeretsz délután aludni? Most megtudhatod, hogy milyen negatív hatásai lehetnek!
Általában az ebéd utáni időszak az, amikor nehéz az ébren maradás. Ilyenkor romlik a koncentrációnk, és sokszor úgy érezhetjük, csak egy...
Ép testben
Ha ezeket tapasztalod, lehet gluténérzékeny vagy!
A glutén megtalálható minden finomságban, a pizzától kezdve a friss kakaós csigáig. Természetesen senki se szeretne lemondani ezekről az...
Ép testben
5 jó szokás az egészséges fogakért- avagy így őrizd meg fogaid egészségét
Szereted a cukros üdítőket, gyakran kihagyod a fogmosást? Ugye te is tudod, hogy ezek nem éppen olyan szokások, amik segítenek a fogak...
Ép testben
10 természetes mód az orrdugulás enyhítésére
Az orrdugulás a nyári allergiaszezontól, illetve a klímahasználattól könnyen kialakulhat és igen kellemetlen. Az orrdugulásra jó megoldás...
Ép testben
Tippek, hogy fájdalommentesen teljenek a nehéz napok!
A nők elkerülhetetlenül minden hónapban menstruálnak, ez az élet rendje. Vannak olyan típusok, akiknek ezek a napok komoly gondot okoznak a...
Ép testben
7 hasznos tanács a fogvesztés elkerüléséhez
Te is szeretnéd egész életed során megőrzi természetes fogaidat? Manapság ez nem is olyan egyszerű, mint ahogyan az ember gondolná. Hiába a...
Ép testben
A száj és a szervezet egészségének kapcsolata
Tudta, hogy szája egészsége rengeteget elárul teste többi részének állapotáról? Vagy azt, hogy a szájban fellépő problémák...
