notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Testépítés

Testépítés

A legszuperebb tömegnövelő edzésterv

Ebben a fázisban az izmok méretének növelése a fő cél, s ezzel együtt, de nem elsődlegesen, az izomerő fokozása is. Az izmok tömege...

<1 ... 234