Egészséges életmóddal kapcsolatos cikkek

Ilyen egy igazi divatmodell

Ép testben

Az igazi példakép mindenki számára!

Bemutatunk nektek egy igazi példaképet, az egész világ ámul rajta, a fiataloknak kikerekedik a szemük és irigykednek, amikor megtudják, hogy hány éves. Játszunk egy kicsit, nem áruljuk el még nektek a korát, csak később. Addig is tippeljetek!

D-vitamin fontossága

Egészség és életmód

A D-vitamin fontossága és pótlása étrenddel

A tápanyagokat tekintve a D-vitamin egy erőmű. Elengedhetetlen az optimális egészséghez és valójában szinte minden sejt használja a...

cseresznye szezon

Egészség és életmód

Itt a cseresznye szezon!

  Az évnek ebben a szakaszában lehet csak igazán élvezni a finom hazai cseresznye íz világát. Ne hagyd ki te sem a cseresznyeszezont!...

Hízás fogamzásgátlótól

Ép testben

Hízhatsz-e a fogamzásgátlótól? Utánajártunk!

Ma már számos módszer között választhatunk, ha a tökéletes fogamzásgátló módszert keressük, a legtöbben azonban a fogamzásgátló...

Tökéletes étrend

Egészség és életmód

Hogyan találhatod meg a tökéletes étrendet?

A mai társadalomban mindenki a gyors megoldásokat keresi, azonban a csodatevő étrendek nem fognak hosszú távú eredményeket biztosítani....

Edzés kismamáknak

Ép testben

Edzés kismamáknak az erőnlét fenntartásához

Összeszedtünk négy olyan gyakorlatot, amelyeket kismamák is elvégezhetnek, hogy erőnlétüket fenntarthassák akár a mindegyik trimeszterben. A...

Kezeld eredményesen a napégést

Ép testben

A napégés természetes kezelése

Gyerekkorod óta tudod, hogy ha nem szeretnél leégni a napon, akkor naptejjel kell kenegetned fedetlen bőrfelületedet. A sok éves berögződés...

Tippek az ünnepek idejére

Egészség és életmód

2-3 hét lazaság az ünnepek alatt sem fog felhizlalni, ha betartod ezeket!

10 remek tippet nyújtok át most nektek, amiket nem árt, hogyha betartasz majd az ünnepek alatt. Szerintem te sem szeretnéd, hogyha a pár nap...

<1 ... 9495969798 ... 109>