A karácsony az ünneplés ideje, a családról, barátokról, együtt töltött időről, ajándékozásról és a finomabbnál finomabb ételekről szól. Ezután jön az Újév, a szigor és a fogadalmak időszaka, mikor önmagunkat ostorozva próbáljuk „kijavítani” amit az év...
Akkor csinálod jól a fogyókúrádat, ha nem csak a fogyásról szól, hanem arról is, hogy közben egészséges maradj. Éppen ezért nem szabad...
Összeválogattuk a tökéletes zenéket az ünnepekre, amiket mindenképp le kell játszanod a karácsonyi edzéseken! Ezekkel a zenékkel...
Összeválogattuk a tökéletes zenéket az ünnepekre, amiket mindenképp le kell játszanod a karácsonyi edzéseken! Ezekkel a zenékkel...
A felfázás elnevezéséből fakadóan logikusan gondolhatnánk, hogy a megbetegedést elsősorban a hideg okozza. Most biztosan a Te füledben is...
Sokszor elmondtuk, megírtuk már, hogy a súlygyarapodás akkor következik be, ha a bevitt engergia több, mint a felhasznált. Megfelelő...
Ha még nem érted el az álomalakot és nem sikerült életmódot váltanod, csak egy dolgot kell megértened. Már bizonyára Te is hallottál az...
A statisztikai adatok alapján, mire egy átlagos amerikai betölti az 50. életévét, átlagosan 12 fogát veszítette el. Ez a szám meglepő...