Egészséges életmóddal kapcsolatos cikkek

Ha szükséged van egy pár kiló pluszra akkor olvasd el szakértőnk cikkét

Ép testben

"Hízni szeretnék!"

Ez most elég durva. Még mindig a hatása alatt vagyok. Nem kenyerem az okoskodás, meg a nagy hozzáértés láttatása, mert nincs miért, hiszen van fejlődni való bőven, mindig. Viszont emellett nem tudok elmenni, elvégre szakmába vág. Nem gondoltam, hogy ilyen nagy a probléma és mégis. 

Akard a változást és tegyél érte!

Ép testben

Nem elég csak akarni a változást, tenni is kell érte!

Legyen ez a mondat a jelmondatod a következő időszakra, ugyanis most, hogy lassan vége a télnek, vége a lazsálásnak is. Az mind szép és...

7 ok a jóga mellett - ettől leszel egészséges

Ép testben

Ezért kezdj el jógázni - 7 ok a jóga mellett

Gondolkoztál már azon, hogy érdemes lenne belevágni és kipróbálni a jógát, de igazából nem sikerült még teljesen meggyőzni magad...

Könnyű, filléres recept, mellyel eltüntetheted a kellemetlen narancsbőrt

Ép testben

Titkos recept a csúnya narancsbőr ellen, amivel a siker garantált!

A nyári eljövetelével, bizony sokakat elfoghat a rettegés, hiszen ilyenkor olyan testrészeinket is közszemlére tesszük a meleg hatására,...

Mi az a tücsökliszt?

Egészség és életmód

A jövő fehérjeforrása: a tápanyagban gazdag tücsökliszt

Mi az a tücsökliszt, és miért érdemes tudnod róla? Most megismerheted ezt az egyre népszerűbbé váló alternatívát!

A citromos víz nagy hátránya

Egészség és életmód

A citromos víz óriási hátránya, amiről mindenki hallgat!

A citromos vizet sokan ajánlják, hogy milyen fantasztikus hatással van az emésztésre, és egyéb élettani folyamatokra, egy dologról azonban...

A zsíros étrend éltetése – a teljesítménynövelés és az alakformálás fordulata

Egészség és életmód

A zsíros étrend éltetése – a teljesítménynövelés és az alakformálás fordulata

Természetesen mint minden diétát (nevezhetnénk inkább étrendnek, mert sokan a koplalást/fogyókúrákat értik diéta alatt), úgy ezt is...

Figyelj a szervezeted jelzéseire, ha gond van vedd észre

Ép testben

Hogyan csökkenthető a gyulladás a szervezetben ? Megmutatjuk!

A szervezetünk azzal reagál az őt érő veszélyekre, hogy gyulladásokat hoz létre. Ez egy nagyon egyszerű, és természetes folyamat. Akkor van...