Egészség és életmód
4 családbarát gyalogos tevékenység a több megtett lépésért
A séta nagyszerű mód lehet a kalóriák elégetésére, a mentális kikapcsolódásra és az általános egészség javítására. Ez egy olyan...
Egészség és életmód
Melyik a legjobb időszakos böjt módszer a hasi zsír elvesztéséhez?
Ha fogyni próbálsz, akkor az, hogy mikor eszel, ugyanolyan fontos lehet, mint a választott ételek maguk. Noha az időszakos böjt nem új...
Egészség és életmód
Milyen okok váltják ki a migrént? Itt van 8 ok
A migrén a legrosszabb dolgok egyike, hiszen ha fáj a fejed, semmit se tudsz csinálni, maximum feküdni és várni míg el nem múlik. Megmutatjuk...
Egészség és életmód
Zseniális! Az étkezési napló alapjai 3 egyszerű lépésben!
Többször is belekezdtem már az egészséges életmódba, de valamiért pár napnál/hétnél nem tartott tovább. Valahol mindig elbuktam, aztán...
Egészség és életmód
A boldogság nyomában! Vajon elérhető?
"Ha prédikátor vagy moralista lennék, azt mondanám, hogy próbáljuk meg kihasználni életünk minden másodpercét. A pillanat gyermekei...
Egészség és életmód
A Schobert Norbi botrány és ez az álságos Magyarország
Ülök péntek délután Budapest egyik fürdőjében, és az előttem döngő léptekkel elvonuló hatalmas sörhasú férfiakat szemlélem. A...
Egészség és életmód
Ne dőlj be mindennek, amit a címkéken olvasol!
A light címke mágikus jelentőséggel bír a fogyókúrázók és az egészséges életmódot folytatók körében. valld be, hogy te is inkább a...
