notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Túrafelszerelés lista - Ezeket ne felejtse ki az övtáskájából!

hirdetes

Túrafelszerelés lista - Ezeket ne felejtse ki az övtáskájából!

vitalzone.hu

Tavasszal, amikor a hőmérő higanyszála a 20 fokot karcolja, aki csak teheti útnak indul a zöldellő természet szépségeit felfedezni. Testnek és léleknek is egyaránt jót tesz a hosszú, komor, szürke hónapok után egy napfényes kirándulás vagy túra, ami D vitamin pótlásnak sem utolsó. Ezért összeállítottunk egy hasznos túrafelszerelés listát, hogy semmi fontos ne maradjon otthon, ha egy rövid kiruccanásra indul a napokban. A természetjárás gondtalan és kényelmes is lesz, ha a megfelelő táskával indul el, ezért azt is eláruljuk, hogy a cókmókjait miben tudja a legpraktikusabban magával vinni.

Túrafelszerelés lista

Mit érdemes magával vinnie egy egynapos túrára?


Néhány alapholmit gyűjtöttünk össze, ami szerintünk nem hiányozhat a túrafelszereléséből egy kirándulás alkalmával.


1. A legfontosabb a folyadékpótlás, ezért egy kulacs víz mindig legyen önnél, hiszen nem tudhatja, hogy útja során hol bukkan rá a legközelebbi ivóvíz lelőhelyre.


2. Energiadús harapnivaló, ami lehet egy-két szelet csoki, szőlőcukor, energiaszelet vagy jóféle szendvics.


3. Időjárási viszontagságok esetére: esőkabát, kicsire összehajtogatható pulóver, naptej, fejkendő, zseb – vagy fejlámpa.


4. A tájékozódás megkönnyítésére mobil, okosóra, térkép vagy iránytű lesz a segítségére.


5. Apróságok, amik még jól jöhetnek a szorult helyzetekben: rovarriasztó spray, zsebkendő, bicska, készpénz, ragtapasz.

hirdetes


Ezek természetesen csak támpontok, hogy kinek mi a prioritás, az egyéni szubjektív mérlegelés kérdése, mindenki belátása szerint készítse össze a saját jól bevált túrafelszerelését. Arra is van egy jó tippünk, hogy milyen kistáskával érdemes elindulni egy rövidebb teljesítménytúrára, amibe minden holmija gond nélkül elfér.

Mi alapján válasszak túra övtáskát?


hirdetes
A legfontosabb az övtáska méretének megválasztása, holott sokan esnek abba a hibába, hogy jó lesz a kisebb méret, mert különben vihetnének hátizsákot is magukkal. A deréktáska abszolút előnye, hogy lehetővé teszi a szabadabb mozgást, nem húzza a vállakat, futás közben nem csapódik ide-oda.

Szerintünk ilyen egy minőségi övtáska:

  •  A víz leghelytakarékosabb szállítására az ivózsák szolgál, így akár egyszerre 1,5 liter folyadékot is gond nélkül magával vihet a táskában.
  • Több zsebes és belső fakkos elrendezésű, cipzáras záródással a biztonság és a könnyebb átláthatóság miatt.
  • Vízlepergető, ultrakönnyű, de magas szakítószilárdságú anyagból készül, hátoldala légáteresztő és párnázott. Külön jó, ha fényvisszaverő csíkokkal ellátott.
  • Stabil tartást biztosító, állítható derékpántjait erős csattok fogják össze. 24 órán belüli kerékpározásra vagy gyalogtúrára egy 5 literes űrtartalmú táskával bátran elindulhat.
hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes
További cikkek ebben a témában


Szótár

Perricone diéta

Ha nem fogyasztasz elég ásványi anyagot vagy vitamint, az arcbőröd ráncosodhat és... Tovább

Nyelési nehézség

Diszfágia Legtöbbször valamilyen mechanikus akadály (szűkület, daganat, idegen test) vagy... Tovább

Tovább a lexikonra
akaraterő alakformálás edzésmódok egészség egészséges életmód