notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Haris Éva - „Több mint 20 éve tanulom az emberi test működését!”

hirdetes

„Több mint 20 éve tanulom az emberi test működését!” - Ismerd meg Haris Évát!

Bartók Vivien - írta: Haris Éva

Haris Éva vagyok egészségügyi szaktanár, mentálhigiénés segítő, hormonegyensúly tanácsadó. A legjellemzőbb tulajdonságom, hogy a szakmám a hobbim, több mint 20 éve tanulom az emberi test működését, és egyre jobban rajongok a szervezetünk szerteágazó és egyedi tervezettségéért.

Haris Éva, de miért válaszd Őt?

Mi az, amiben én más vagyok, mint a többi táplálkozás-tanácsadással foglalkozó szakember vagy dietetikus?

 

Én a tanulásban hiszek, ami akár több évig tartó folyamat is lehet. Nem igazán szeretem a fix étrendeket, helyette megtanítom az embereket a szervezetük működésére, hogy értékelni tudják a testük jelzéseit, hogy elkülönítsék a test éhség érzetét a pszichés „ehetnék”-től.

A sportolókat megtanítom, hogy az emésztési sajátosságaiknak megfelelően hogyan energizálják a testüket. A tiszta adalékanyagmentes, hagyományos, de reform alapanyagokból készült ételekben hiszek. Lényegesen jobbnak tartok egy hosszan kelesztett kovászolt rozskenyeret, mint egy táplálék-kiegészítő cég hangzatos szénhidrát formuláját.

Nem szeretem az átveréseket, nem hiszek a csodákban, de hiszek az emberi erőben és a kitartásban.

hirdetes

Hiszek benne, hogy a táplálkozásunk sokkal nagyobb befolyással van az életminőségünkre, mint amit a mai medicina elfogad vagy tényként állít.

Összegyűjtöttem magam köré kiváló szakembereket – orvosokat, dietetikusokat, természetgyógyászokat, edzőket – és összeraktam egy programot, ami jobbá teheti az emberek közérzetét, optimalizálja a súlyukat és megtanít arra, hogy értékelni tudják a testük jelzéseit.

A legtöbb átlagember azért jön hozzám, hogy karcsúbb legyen, de rövid úton megtapasztalják, hogy a testösszetétel változás csak egy mellékhatása a táplálkozásnak, ennél sokkal többet ad:

Kitűnő erőnlétet, tiszta gondolkodást, jó közérzetet, optimális hormonháztartást, egyszóval VITALITÁST.

hirdetes

A módszer, amivel dolgozunk, nem új mégis egész más, mint amivel a dietetikusok jelentős része dolgozik. Rengeteg tudományos cikk, kutatás – de persze leginkább a gyakorlat és az eredmények – állnak mögöttem, nem találtam ki semmit egyszerűen igyekszem a tanultakat rendszerbe foglalni és a gyakorlatba átültetni.

Klienseim körében több élsportoló is van. Tóth Krisztián (judo -90kg) jelenleg súlycsoportjában az olimpia ranglista 6. helyéről készül a Tokiói megmérettetésre. Vele már túl vagyunk egy olimpia felkészülésen, de azt hiszem, most érik be a munkánk gyümölcse.

Lapozz, és tudd meg, hogy hogyan segíthet Neked egy olyan remek szakember, mint Haris Éva!

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes
További cikkek ebben a témában


Szótár

P-vitamin

Flavonoidok. Egyes vérzékenységgel járó, a skorbuthoz hasonló betegségek tiszta C-vitaminnal... Tovább

Edzés

Edzés fogalma Az edzés az emberekben való bizalom tudománya a változás érdekében. Az... Tovább

Tovább a lexikonra
akaraterő diéta edzésmódok edzőterem egészség egészséges életmód egészséges táplálkozás életmód étrend fogyás fogyókúra sport táplálkozás verseny