Egészség és életmód
5 egyszerű étel, amiket egy tizenéves is el tud készíteni magának (nyári szünetre)
Egy tizenévesnek nem kell tudnia úgy sütnie és főznie, mint ahogy szülei is tudnak, azonban minden fiatalnak hasznára válhat, ha kiismeri...
Egészség és életmód
5 ízletes méregtelenítő víz, ami tökéletes a nyári fogyáshoz
Lefogyni nem egyszerű dolog. Egyeseknek a pszichológiai rész jelent nagyobb kihívást, míg másoknak a fizikai akadályok. Azonban ha megfogadsz...
Egészség és életmód
10 egyszerű, de hatásos tipp az egészségesebb nyári táplálkozáshoz
Ahogy a nyár nagy ásítások közepette ébredezni kezd, sokan csábulnak el kedvenc üdítőikre és édességeikre, amik ilyenkor ízletes...
Egészség és életmód
A stressz feloldása nyújtással
Noha a stressz többnyire mindannyiunkat megkörnyékez, egyáltalán nem törvényszerű, hogy a bennünk bujkáló feszültséget elraktározzuk,...
Egészség és életmód
Az egészséges életmód
Nehéz eligazodni a sok marketing információ között, milyen is valójában az egészséges életmód. Ha túl akarunk látni a marketingesek...
Egészség és életmód
Hogyan lesz tökéletes a szülinap?
Remek születésnapi partit tartani olyan egyszerű, mint meghívni egy csomó gyereket és biztosítani a süteményt. Ellenőrizd ezeket a parti...
Egészség és életmód
Koffein - szükség van rá a sportban és a hétköznapi életben?
Számos kultúra nagy figyelmet szentel a koffeintartalmú ételeknek és italoknak. A koffein egyike a legjobban tanulmányozott összetevőknek. Mi...
