notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Miért csapod be önmagad? Ne élj ezekkel a kifogásokkal!

A kövér emberek leggyakoribb kifogásai

EG
hirdetes

Ismeritek a kövér emberek klasszikus kifogásait? Nem kell messzire mennünk, hogy ilyeneket összeszedjünk: már a saját életemből is fel tudok idézni legalább harmincat. Ebben a cikkben összeszedtük nektek a legdurvább és leggyakoribb ilyen kifogásokat!

Ezek a legidegesítőbb kifogások a kövér emberektől

Nem mondok el nagy titkot, amikor közlöm veletek, hogy én sem voltam mindig megszállott egészségmániás – már amennyiben létezik ilyen. A húszas éveim elejét a lehető legrosszabb fizikai és lelki állapotban töltöttem, bár ezt akkor észre sem vettem. A féktelen alkoholizálásnak, a gyorskajáknak, valamin a mozgásban és pihenésben szegény életmódnak hamar meglettek a következményei: alaposan elhíztam!

 

Habár nem szerettem magam egy csöppet sem, mindig találtam kifogást arra, miért nem tudok, vagy miért nem kell változtatnom. Ezek ideig, óráig még működtek is, de miután a hazugság a felszínre került, mindig rosszabbul éreztem magam, mint előtte. Most azt kérdezhetnétek: hazugság? Igen. A kifogás hazugság, ráadásul az egyik legdurvább fajtája: magaddal szembeni hazugság. Bár tudod mit kell tenned, hazudsz magadnak, és inkább félrenézel.

 

Később aztán sikeresen változtattam ezen a hozzáálláson és valós boldogságban tudtam élni az életem, azonban azóta is sokszor találkozom olyan emberekkel, akik a fiatal énem mantráit hajtogatják. S következő oldalakon ezekből szemezgetek párat – ha magatokra ismernétek, tudjátok, mi a dolgotok!

Ezek a legidegesítőbb kifogások a kövér emberektől

„Lassú az anyagcserém”

 

Talán így van, talán nem. A tapasztalatok szerint inkább nem. Mégis, ez azoknak sem lehet kifogás, akiknek tényleg lassabb az anyagcseréjük az átlagosnál. Megfelelő étkezéssel és sportolással minden kiküszöbölhető!

hirdetes

 

„Egészségesen élni drága!”

 

Persze, igazad van! Napi 2500 forintért gyorskaját venni belefér, de nehogy kiadj 500 forintot zöldségre! Nem azt kérjük tőled, hogy minden reggel lazaccal indítsd a napot, amit három adag csúcsminőségű fehérjeturmix kell, hogy kísérjen, hanem azt, hogy egyél sok csirkét, zöldségeket. Egy edzőtermi bérlet ugyancsak nem a világ, de ha nem akarsz erre kiadni, elárulom: a mozgáshoz csak a testedre van szükséged. Menj el sétálni, futni, vagy egy közeli parkba edzeni.

 

„Az egészséges táplálkozás egyhangú”

 

Persze, hogy az, hiszen nem fordítasz elég energiát arra, hogy megtaláld a számodra ízletes alapanyagokat és fűszerezéseket! Szerintünk pont a zsömle-felvágott kombó az, mait igazán megunhatnál már végre – miért nem teszed?

Ezek a legidegesítőbb kifogások a kövér emberektől

Edzés nélkül akarom megoldani”

 

hirdetes

Persze, neked nem való az ilyesmi! Mondd csak, pontosan hányféle edzésformát is próbáltál? Ne mondd, hogy nem létezik olyan sport, amit élvezettel csinálnál, mert nem igaz! Csak egy kicsit erőt kell venned magadon, megemelned a kövér feneked, és sorra kipróbálni őket!

 

„Fogadjatok el úgy, ahogy vagyok!”

 

Természetesen örülünk neki, ha így is boldog vagy! Azonban vedd tudomásul, hogy a szíved nem az! Ha egy kicsit is becsülöd magadat, nem hagyod, hogy a tested a betegségek melegágyává váljon! Ne köss kompromisszumot, és ne várd, hogy úgy tegyünk, mintha minden a lehető legnagyobb rendben lenne!

 

„Az életet ki kell élvezni, nincs időm ilyen marhaságokra!”

 

Ó, nem gondolod, hogy úgy jobban ki lehetne élvezni, ha jobban nézel ki? Emlékszel még arra, amikor a strandon rád tört az a fránya szégyenérzet, mert kövér vagy? Az élet ahhoz rövid, hogy kövér maradj!

Ezek a legidegesítőbb kifogások a kövér emberektől

„Nincs időm edzeni!”

 

Ó, menj már! Az esti meccsnézésre, vagy a sorozatokra találsz időt, mi? Ez talán a legrosszabb kifogás mind közül! Tudom, hogy sokatoknak gyerekei vannak, vagy két munkahelye – de napi fél órát igazán fordíthatsz magadra!

 

„Ilyen a testalkatom!”

 

Abban igazad van, hogy örököltél egy genetikát a szüleidtől, azonban egy étkezési kultúrát is! Valószínűleg a kettő együtt okozza azt, hogy kövér vagy! A genetikán nem áll módodban változtatni, azonban a táplálkozási szokásaidon igenis van!

 

Remélem, hogy egy kicsit magukra ismertek azok, akik még mindig a saját hazugságaikban élnek! Kérlek, segítsétek a munkánkat azzal, hogy a következő oldalon rányomtok a megosztás gombra, hogy minél több embert szembesíteni tudjunk az igazsággal!

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

Az egészséges étkezés 10 alapszabálya

2019-11-16

Az egészséges étkezés 10 alapszabálya

Ahhoz, hogy hosszútávon is megőrizzük az egészségünket fontos, hogy az ételek, amiket a szervezetünkbe viszünk szintén egészségesek legyenek. A következőkben mutatunk 10 dolgot, amitől egészségesebbé tudod tenni a mindennapi étkezéseket, mindenféle megerőltetés nélkül

A pulzusmérésről röviden

2019-11-15

A pulzusmérésről röviden

Mindenki, aki a rendszeres testmozgást választja,kitűzött valamilyen személyes célt maga elé, amelynek eléréséért naponta, hetente több órát áldoz idejéből. E célok hatékony megvalósítása érdekében elengedhetetlen a terhelés intenzitásának folyamatos nyomon követése

Szorongás az edzőtermi környezettől? 5 tipp, hogy bátran nekivágj!

2019-11-14

Szorongás az edzőtermi környezettől? 5 tipp, hogy bátran nekivágj!

Rengeteg embertől hallottam már, hogy ő bizony nem szeret edzőterembe járni. Bár szeretne fogyni, és az edzés maga sem riasztja vissza általában őket – mintha kicsit félnének az edzőteremtől. Nézzük, mi lehet ennek az oka, és hogy győzheted le

Gyógyszerek hatásait megváltoztató ételek

2019-11-13

Gyógyszerek hatásait megváltoztató ételek

Nem is gondolnánk milyen hatása lehet egy - egy élelmiszernek a bevett gyógyszerekre. Egyesek képesek többszörösére növelni a hatásfokát, míg mások teljesen semlegesíthetik. . Ezért nagyon körültekintőeknek kell lennünk egy gyógyszerkúra alatt

Attól hogy vékony vagy még egyáltalán nem biztos hogy fitt is!

2019-11-13

Attól hogy vékony vagy még egyáltalán nem biztos hogy fitt is!

Sokan keverik a szezont a fazonnal! A többség valamilyen oknál fogva azt gondolja, hogy attól, mert valaki vékony, attól már edzett is! Elárulok valamit! 17 évesen vékonynak lenni nem nagy kunszt! Bár azért Magyarországon már ez is nagy szám

Házi gyógymódok felfázásra: a hólyaghurut kezelése

2019-11-11

Házi gyógymódok felfázásra: a hólyaghurut kezelése

A felfázással sajnos szinte minden nő találkozott már, mivel különösen a gyengébbik nemet érinti ez a baktériumos fertőzés. Fájdalmas és kellemetlen tünetekkel jár, van akinek enyhébb és van, akinek elviselhetetlen szintű fájdalmakat okoz. Ha te is szenvedsz a felfázástól, próbáld ki a következő házi praktikákat, melyek sokak szerint hatásosnak

hirdetes
Ennyien olvasták az oldalt ebben a hónapban:
93 899
ENNYIEN OLVASTÁK AZ OLDALT
2019. JANUÁR 1. ÓTA:
2 178 814
Közösség

Szótár

Tavaszi kankalin

Latin neve: Primula officinalis   Eredete, élőhelye   Legfőbbképp Magyarországon... Tovább

Horoszkóp

A horoszkóp eredetét keresve több ezer évet kellene visszautazni a történelemben, bár egyes... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma: 108

Átlagos értékelés: 4.7