Diétás desszert receptek
Glutén- és cukormentes Sex ont he beach sütemény
Szereted a Sex on the beach nevet viselő, egyébként nagyon népszerű koktélt? Mit szólnál, ha azt mondanám, hogy elkészítheted akár süteménynek is, ráadásul glutén- és cukormentes kivitelezésben? Olvass tovább, és ha kedvet kaptál, csináld meg, aztán élvezd a koktél...
Diétás desszert receptek
Készíts energiaszeletet házilag!
Ha bolti energiaszeletek vásárlására költöd a pénzed egy részét, akkor ideje változtatni ezen, hisz te magad is el tudod készíteni ezeket...
Diétás desszert receptek
Almás vegán muffin recept
Ezt a vegán almás muffin receptet a glutén-, tej-, és a tojásérzékenyek is bátran elkészíthetik. Emellett remek tápértékekkel...
Diétás desszert receptek
3 isteni finom energiaszelet házilag
Az életünk csupa rohanás, és az első, amitől megvonjuk az időt, az az étkezés. Csak bekapunk pár falatot munka közben, vezetés közben,...
Diétás desszert receptek
Csokoládé, ami nem hizlal? Készítsd el 1 perc alatt!
Arról, hogy a jó minőségű csokoládé egészséges, már írtunk az vitalzoneon, azonban figyelembe kell venni, hogy a boltokban kapható...
Diétás desszert receptek
5 legjobb diétás palacsinta recept
A diéta az diéta, de nem kell minden jóról lemondanunk annak reményében, hogy ledobjunk néhány kilót. A palacsinta is egy olyan szuper dolog,...
Egészséges reggeli receptek
Indítsd a napot energiabombával!
Vannak, akik kávéval indítanak, vannak, akik energiaitallal. Ezek egyike sem különösebben egészséges, bár tény, hogy segítenek felébredni....
Egészséges húsos főétel receptek
7 csökkentett szénhidrátos recept, amit érdemes kipróbálni
A csökkentett szénhidrátos diéták pozitív hatással lehetnek egészségedre, azonban könnyen lehet, hogy nehezen találsz majd olyan...