Az egészséges táplálkozás mindig fontos, de a bezártsággal töltött hetek alatt nem meglepő, hogy sokan az unaloműzés egyik formájaként a nassolást választják, vagy éppen minden második nap rendelt pizza a menü. De ahogy a karanténnak, az egészségtelen ételek aktív...
Bizonyára sokszor hallottál már Gandhiról, olvastál már tőle egy-két idézetet, de mégsem tudod, hogy hogyan lett híres és népszerű...
Nagyon sokan járunk a mai világban masszíroztatni, ha egyébként nem, akkor egy wellness alkalmával biztosan kipróbáljuk. Milyen kellemes...
Tavasszal, amikor a hőmérő higanyszála a 20 fokot karcolja, aki csak teheti útnak indul a zöldellő természet szépségeit felfedezni. Testnek...
Gyakran halljuk, hogy az egészségünk érdekében vitaminokat kell szednünk. Tudom ez már nagyon unalmas téma, de ezúttal valóban hasznos...
Arnold Schwarzenegger is megmondta, hogy mindenkinek szüksége van motivációra. Néha egy elgondolkodtató és motiváló idézet is elég ahhoz,...
"Jó látni", hogy milyen sok embernek rendben van az anyagcseréje,milyen gyors lett hírtelen… A bevásarló központokban...
A leptin - más néven jóllakottság-hormon - a fehérzsír-szövetben termelődik, vérben mérhető mennyiségét pedig a hipotalamusz érzékeli....