Egészséges életmóddal kapcsolatos cikkek

Miért és hogyan érdemes matcha teát inni

Egészség és életmód

Miért és hogyan érdemes matcha teát inni

A Japánból származó matcha zöld tea a világ egyik legkiválóbb minőségű por formájában kapható teája. A Camellia sinensis (tea) leveleiből készült port a legnagyobb gonddal és odafigyeléssel készítik, és az oxigéntől illetve a napfénytől elzárva tárolják, hogy minél...

Citromos víz pozitív hatásai

Egészség és életmód

A citromos víz pozitív hatásai

A citromos víz igen népszerű sokak körében, egyesek a fogyasztó hatása miatt isszák, mások pedig a kellemes frissítő íze miatt. Azonban...

Ezért kerüld el a délutáni alvást

Ép testben

Te is szeretsz délután aludni? Most megtudhatod, hogy milyen negatív hatásai lehetnek!

Általában az ebéd utáni időszak az, amikor nehéz az ébren maradás. Ilyenkor romlik a koncentrációnk, és sokszor úgy érezhetjük, csak egy...

Nem biztos, hogy részeg, hanem leesett a cukra! – A tünetek megtévesztőek, erre figyelj oda!

Egészség és életmód

Nem biztos, hogy részeg, hanem leesett a cukra! – A tünetek megtévesztőek, erre figyelj oda!

Nem biztos, hogy részeg egy utcán fekvő magatehetetlen ember, de sajnos sokaknak ez az első gondolatuk és elmulasztják a segítségnyújtást,...

Gluténérzékenység jelei

Ép testben

Ha ezeket tapasztalod, lehet gluténérzékeny vagy!

A glutén megtalálható minden finomságban, a pizzától kezdve a friss kakaós csigáig. Természetesen senki se szeretne lemondani ezekről az...

5 jó szokás az egészséges fogakért

Ép testben

5 jó szokás az egészséges fogakért- avagy így őrizd meg fogaid egészségét

Szereted a cukros üdítőket, gyakran kihagyod a fogmosást? Ugye te is tudod, hogy ezek nem éppen olyan szokások, amik segítenek a fogak...

Orrdugulás

Ép testben

10 természetes mód az orrdugulás enyhítésére

Az orrdugulás a nyári allergiaszezontól, illetve a klímahasználattól könnyen kialakulhat és igen kellemetlen. Az orrdugulásra jó megoldás...

Ne teljenek fájdalmasan a nehéz napok

Ép testben

Tippek, hogy fájdalommentesen teljenek a nehéz napok!

A nők elkerülhetetlenül minden hónapban menstruálnak, ez az élet rendje. Vannak olyan típusok, akiknek ezek a napok komoly gondot okoznak a...

<1 ... 4041424344 ... 109>