notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Mi a CrossFit? Mi a CrossFit edzési módszer? Miért jobb, mint a testépítés, a gyúrás a body building? Hogyan kezdj hozzá?

hirdetes

Mi a CrossFit?

Roly
Mi a CrossFit edzési módszer? Miért jobb, mint a testépítés, a gyúrás a body building? Hogyan kezdj hozzá?

Kik azok az ismertebb személyek, akik alkalmazzák a Crossfitet a felkészülésük során? Lássunk néhány példát:

Lance Armstorng 

Jason Statham 

Robert Downey Jr. 

Hugh Jackman 

hirdetes

Gerard Buttler 

Chris Hemsworth 

Christian Bale 

Nem mellesleg a 300 című film szereplőit is CrossFitel készítették fel!

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes


Szótár

Ingersűrűség

  A terhelési és pihenési fázis közötti időbeli viszonyt jelzi az egyes edzéseken,... Tovább

Perricone diéta

Ha nem fogyasztasz elég ásványi anyagot vagy vitamint, az arcbőröd ráncosodhat és... Tovább

Tovább a lexikonra