![Mi a CrossFit edzési módszer? Miért jobb, mint a testépítés, a gyúrás a body building? Hogyan kezdj hozzá? Mi a CrossFit edzési módszer? Miért jobb, mint a testépítés, a gyúrás a body building? Hogyan kezdj hozzá?](/nmimg/730x400/upload/newsimages/yoGUnznUierwkdxv.jpg)
Kik azok az ismertebb személyek, akik alkalmazzák a Crossfitet a felkészülésük során? Lássunk néhány példát:
Lance Armstorng
Jason Statham
Robert Downey Jr.
Hugh Jackman
Gerard Buttler
Chris Hemsworth
Christian Bale
A szervezet fáradással szembeni ellenállóképessége hosszan tartó erőkifejtéseknél.... Tovább
Neve a német Haut szóból származik (jelentése bőr), mivel hiánya bőrbetegséget,... Tovább