Fogyókúrás tippek
Nassolnivalók kicsit máshogy: 10 egészséges nasi a mindennapokra
A fogyókúra egyik, ha nem a legnehezebb pontja a nassolnivalók elhagyása. Egyezséges dolgokat enni reggelire, ebédre és vacsorára, elmenni...
Fogyókúrás tippek
Így fogyj diéta és mozgás nélkül! Nem lehetetlen!
Mindenki szeretne karcsú alakot, biztosan te is. De mindennap odafigyelni arra, hogy mit együnk, és lemenni edzeni már nem mindenki hajlandó. Ha...
Fogyókúrás tippek
"Úgy egyél, hogy lefogyjál" - egy űrorvos tanácsai
Diéta helyett új táplálkozási módszert javasol a fogyni vágyóknak az olasz űrorvos, Filippo Ongaro csütörtökön bemutatott új...
Fogyókúrás tippek
Ezekben az időpontokban egyen, ha fogyni akar
Minél lengébben öltözünk, annál inkább zavarnak a felesleges kilók. Most kiszámolták, hogy mely időpontokra kell időzíteni a...
Fogyókúrás tippek
Kólával könnyebb fogyni, mint vízzel
A Coloradói Egyetem kutatói arra jutottak: a sima kóla hízlal, a light verzió viszont jobban segít a fogyásban, mintha vizet inna az ember.
Fogyókúrás tippek
4 tipp, ha nem tud megszabadulni az utolsó három kilótól
Azt mondják húsz kilót könnyebb leadni, mint hármat. Ha egy kicsit jobban odafigyelünk, akkor ez is gyerekjáték.
Fogyókúrás tippek
Fél év fogyókúra csodákat művel az agyával
Amerikai kutatók megvizsgálták a fogyókúra előtt állók agyát, majd hat hónap diéta után újra. Igen érdekes és hasznos eredményre jutottak.
