Egészséges életmóddal kapcsolatos cikkek

Gyermekek mentális fejlődése-avagy a rossz szülői döntés

Ép testben

Gyermekek mentális fejlődése-avagy a rossz szülői döntés

Valamelyik nap láttam egy oldalon az alábbi kis szöveget: "11 éves lányomnak keresek valami hobbi sportolási lehetőséget, ahol nem a versenyszellem a vezér fonal, hanem a mozgás szeretete. Kötött izomzatú ezért a táncos dolgok nem neki valóak, ha megfeszül sem fog sosem...

A legveszélyesebb rákkeltő ételek!

Egészség és életmód

A legveszélyesebb rákkeltő ételek!

Sajnos sok olyan étel van, amit előállításuk, elkészítésük vagy tartósításuk közben olyan anyagokat használnak, amiknek rákkeltő hatásuk van.

Olvassatok! Az olvasás felemel!

Ép testben

Olvassatok! Az olvasás felemel!

A tévé csatornák keresése helyett, a könyvtárak felkeresését tudom ajánlani nektek! Annyi jó könyv van már!   Mit gondoltok...

Sokat hallom ezt a kifejezést, hogy antioxidáns, de sokan nem tudják mit is takar

Egészség és életmód

Sokat hallom ezt a kifejezést, hogy antioxidáns, de sokan nem tudják mit is takar

A táplálék-táplálkozás útján bevitt antioxidánsokat, külső (exogén) antioxidánsoknak hívjuk. Hatásait a következő módon fejthetik ki:

Legjobb növényi fehérje forrás a quinoa

Egészség és életmód

Legjobb növényi fehérje forrás a quinoa

A kinoa (Chenopodium quinoa) vagy rizsparéj a disznóparéjfélék családjába tartozó, egynyári, lágy szárú növény. Ehető magjáért és...

Még az édes is sós Válasszuk a csökkentett sótartalmú élelmiszereket!

Egészség és életmód

Még az édes is sós Válasszuk a csökkentett sótartalmú élelmiszereket!

Budapest, 2019. június xx. – A sótlan ételeket ízetlennek tartjuk, sokunk kezében pedig már az első falat előtt ott a sószóró –...

Mindig az út ami boldoggá tesz, nem a végcél!

Ép testben

Mindig az út ami boldoggá tesz, nem a végcél!

Tudom, ez elég közhelyes lehet, de tényleg így van. Legyen szó bármiről is az életben, amíg el nem éred a vágyott vágyad, az út maga a...

Szép fogak

Ép testben

7 tipp az egészségesebb fogakért

Fogaink állapota sokat elmond rólunk. A táplálkozás nagyban befolyásolhatja fogaink állapotát, azonban sok más tényező is. De hogyan...

<1 ... 8586878889 ... 110>