Egészség és életmód
7 lefekvés előtti szokás, ami megnehezíti, hogy lefogyj
A fogyás nem csak a megfelelő táplálkozás és mozgás kérdése, egy jó diétához teljes életmódváltásra van szükség. Az egész napi...
Egészség és életmód
Igazságot a tejnek! – A 6 leggyakoribb tévhit a tejről
A tejnek kitüntetett szerepe van az életünkben, hiszen ez az első táplálék, amit születésünk után fogyasztunk. Mégis, mintha...
A konyhába - tippek, trükkök, praktikák
9 takarítási praktika, amivel időt és pénzt spórolhatsz
Liszttel mosogatót fényesíteni és krétával eltüntetni a foltokat? Igen! Próbáld ki tippjeinket és végezz gyorsan és költséghatékonyan a...
Egészség és életmód
Íme, az egészséges táplálkozás 5 szabálya! Indulhat az életmódváltás!
Nemsokára itt a tavasz, már a januárnak és a Valentin napnak is vége. Itt az ideje egy, hogyha eddig nem tetted, végérvényesen átalakítsd...
Egészség és életmód
Kutatások alapján a kutyák segítenek a fogyásban
Tanulmányok szerint a kutyatulajdonosoknak bizonyítottan könnyebb dolguk van a fogyás terén. Akiknek kutyájuk van nemcsak egyszerűbben adnak le...
Egészség és életmód
A kalcium-legenda: blöff vagy valóság?
Darázscsípés? Allergia? Kiütés? Viszketés? Fulladás? Orrfolyás? Köhögés? Torokgyulladás? – Mindenre jó a kalcium, legalábbis a...
Egészség és életmód
Allergiás, vagy csak annak hiszi magát? – A mentes étrend kockázatos is lehet
Nem mind allergia, ami annak látszik, mégis többen gondolják magukról, hogy ételallergiásak, mint ahányan valóban azok. A mentes étrendek...
