Egészség és életmód
Kezelje az influenzát bodzával
A bodzának antibakteriális, immunerősítő, vírusellenes, gyulladáscsökkentő hatása is van, így akár az influenza legyőzésében is segíthet.
Egészség és életmód
Évezredek óta menő az inhalálás a nátha ellen
Nem csak eukaliptusszal, de rózsával, sós vízzel, vagy ópiummal is inhaláltak korábban a történelem során. Ezek közül sokat ma már nem...
Diéta
Az öt legalacsonyabb kalóriatartalmú alkoholos ital
Bárhogyan is próbáljuk szépíteni a dolgokat, az alkohol bizony nem ideális része az egészséges életmódnak és nem tesz jót a...
Egészség és életmód
A krónikus fáradság lelki háttere!
Testi-lelki és a nem megfelelő tápanyag bevitel lehet a háttérben. Krónikus fáradtság szindróma és a gluténérzékenység összefügghet.
Egészség és életmód
Megvan a boldogságunk kulcsa, és nagyon egyszerű
Az Akaraterő című könyv egészen új dimenzióba helyezi az önsegítő mozgalmat, ugyanis nem arra keres választ, melyik a legjobb diéta, vagy...
Egészség és életmód
7 dolog, ami a súlyvesztés során történik veled
Sokszor megfogadjuk, hogy holnaptól diétába kezdünk. Azonban sokan elrontják a diétát és nem tapasztalják meg a súlyvesztés után járó...
Egészség és életmód
Károsak-e az egészségre az édesítőszerek?
Az édes íz kedvelése egyike a legősibb, velünk született tulajdonság. A kedvelt ízhatás eléréséhez a cukron és a mézen túl számos...
