Erdei gyógynövények

A gyógynövények kíméletes, gyengéd és biztonságos alternatívák a hagyományos gyógyszerekre, és általában több módon is felhasználhatóak. Ráadásul a legtöbb ilyen gyógynövény megtalálható a kertedben, udvarodban, vagy valahol a közelben – így ha van kedved, akár innen is “szüretelhetsz”

Persze nem véletlen, hogy a különböző gyógynövényes teák, gyógyteák olyan nagy népszerűségnek örvendenek. A patikákban, herbária boltokban s kapható előkészített gyógytea-keverékek beszerzése és elkészítése és jóval egyszerűbb, így sokan inkább ezt az alternatívát választják. A hatás ugyanaz, így rád bízzuk a döntést, de ha inkább egy könnyen, akár pár perc alatt elkészíthető készítményt keresel, a Natura budaörsi gyógyszertár kínálatában biztosan megtalálod! 

1. Közönséges vadgesztenye

A közönséges vadgesztenye egy csinos, dísznek is használható fa, amellyel gyakran találkozhatsz parkokban és kertekben. Könnyedén felismerhető fényes, barna magjairól, közismertebb nevükön a gesztenyékről. A porrá őrölt gesztenyék vízzel elkeverve szappanos habos anyagot hoznak létre, amelyért a magokban található szaponinok felelősek. Ezt a habot eredetileg ruhák mosására használták. A gesztenyék továbbá csersavakban is gazdagok, ezen alkotóelemek összessége pedig remek tonikként alkalmazható az erekre, ugyanis segít megerősíteni azok falát és a billentyűket, csökkentve a visszereket például a lábakon.

Tudományos név: Aesculus hippocastanum

Hol keresd: A legtöbb parkban és sok kertben fellelhető egész Európában, ezen kívül vadon is találkozhatsz vele.

Mikor keresd: A levelek áprilisban jelennek meg, amelyeket a virágok májusban követnek. A gesztenyehullás szeptemberben történik.

Mit érdemes összegyűjteni: A kérget, leveleket és a gesztenyéket.

Mire jó: Visszerek kezelésére.

2. Medvehagyma

Ezt az erdei talajt beborító és árnyékos ligeteket lakó növényfajt már évszázadok óta hagyományos gyógynövényként használják. A legenda szerint a hagymák az ördög bal, a fokhagymák (és medvehagymák) pedig a jobb lábnyomából nőttek ki.

Tudományos név: Allium ursinum

Hol keresd: A medvehagyma a nedves talajt és árnyékos helyeket kedveli – találkozhatsz vele árnyékos csalitosokban, vízpartokon és erdőkben is.

Mikor keresd: A levelek és virágok március és május között bukkannak elő. A hagymákat ősszel vagy kora tavasszal érdemes leszüretelni.

Mit érdemes összegyűjteni: A leveleket, virágokat és a hagymákat.

Mire jó: Pattanások, görcsök, fülfájás, influenza, gombás és egyéb fertőzések, férgek, magas vérnyomás, torokfájás, kötőhártya-gyulladás, orrmelléküreg-gyulladás, hörghurut és magas koleszterinszint.

3. Erdei gyömbérgyökér

Az erdei gyömbérgyökért sokáig szent növénynek tartották három irányba mutató levelei miatt, amely sokak szerint a szentháromság jelképe, míg öt szirmát Krisztus öt sebéhez hasonlították. Egyesek az ördög előli védelemre használták amulettként.

Tudományos név: Geum urbanum

Hol keresd: Európa szerte fellelhető erdőkben, sövények árnyékában és nedves, füves vízpartokon.

Mikor keresd: Enyhébb éghajlatokon egész évben nőnek, május és szeptember között virágzanak.

Mit érdemes összegyűjteni: Ősszel és növekedési szezon elején, azaz kora tavasszal a gyökereket.

Mire jó: Fogíny és fogak, szájban képződött fekélyek, torokfájás, gombás fertőzések, hasmenés, irritábilis bél szindróma (IBS).

4. Tölgy

A tölgyfák évszázadokig is elélhetnek, és bizonyos feljegyzések több mint ezer éve élő fákról számolnak be. A tölgyfa rendkívül kemény és strapabíró, ezért előszeretettel használják építészeti célokra. Kérgét vérzéscsillapító tulajdonsága miatt is szokás használni, magas tannin tartalmának köszönhetően.

Tudományos név: Quercus robur

Hol keresd: Erdőkben, mezőkben, parkokban.

Mikor keresd: Lombhullató növény. Tavasszal érdemes vihar után leszaggatott fiatal fák ágait követve rájuk bukkanni.

Mit érdemes összegyűjteni: A fiatalabb fák kérgét.

Mire jó: Fogíny, fogak, torokfájás, aranyér, vérzés, orrvérzés és visszerek.

5. Salátaboglárka

A salátaboglárka az erdők talajának sárga, csillagszerű virágokkal rendelkező tavaszi takarója. Ha óvatosan sikerül gyökerestől eltávolítanod a földből, akkor gyökerei árulkodóak lehetnek arról, amire a növény használható.

Tudományos név: Ranunculus ficaria

Hol keresd: Nedves, árnyékos területeken, erdőkben, sövények mentén, természetesen védett vízpartokon és mezőkön.

Mikor keresd: A salátaboglárka február és május között nő és a következő tavaszig nem nő újból.

Mit érdemes összegyűjteni: Az egész növényt, gyökérrel együtt.

Mire jó: Aranyér.

6. Göcsös görvélyfű

Eredetileg borogatásként használták, és a gyógynövényekkel foglalkozók a mai napig bőrbetegségekre alkalmazzák. Sebtisztító és gyógyító tulajdonságai vannak.

Tudományos név: Scrophularia nodosa

Hol keresd: Nedves, árnyékos talajon ösvények mentén, erdei vízpartokon és a sövények melletti nyirkos részeken.

Mikor keresd: Március és szeptember között nő, és július illetve szeptember között virágzik.

Mit érdemes összegyűjteni: Az egész virágzó növényt.

Mire jó: Pattanások, pikkelysömör.

7. Hárs

Ez a gyönyörű fa egész Európában megtalálható. Virágainak illata méheket és zengőlégyféléket vonz a fa köré, a sűrű édes illatot pedig a fa közelében érezheted ha megközelíted azt.

Tudományos név: Tillia

Hol keresd: Parkokban, kertekben, erdőben és mezőkön.

Mikor keresd: Júliusban virágzik.

Mit érdemes összegyűjteni: Az egész virágokat, murvalevéllel együtt.

Mire jó: Köhögés, torokfájás, fagydaganatok, visszerek, láz, szorongás, stressz, álmatlanság, magas vérnyomás.

8. Fagyöngy

A druidák szent növénye, amely minden betegségre gyógyír. A hagyományok szerint a fagyöngyöt egy minden évben megrendezett szertartás keretei között aranysarlóval vágták le, és minden jelenlévő kapott egy ágat.

Tudományos név: Viscum album

Hol keresd: A fagyöngy egy élősködő növény, és gyakran megtalálható almáskertekben, de tölgyben, kőrisben, hársban és galagonyában és vörösfenyőben is találkozhatsz vele.

Mikor keresd: Lombhullató növényekben november és április között, amikor a fákon nincsenek levelek és a zöldellő fagyöngyök könnyedén észrevehetők.

Mit érdemes összegyűjteni: Szárakat és leveleket. A bogyók mérgezők!

Mire jó: Magas vérnyomás, fejfájás és migrén.