notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Mutasd a pattanásod, megmondom mi bajod!

hirdetes

Az arcod elárulja, ha nem vagy egészséges!

vitalzone.hu
hirdetes

A kínai orvoslás szerint nem mindegy, hogy hol jelennek meg pattanások az arcunkon. Minden terület más-más szervekez kapcsolódik, a pattanások pedig ezeknek a szerveknek a problémáira utalhatnak. Nézzük, mely területekre osztja a kínai orvoslás az arcunkat!

Egészséges test - egészséges bőr

Pattanások a homlokon


Erre utalhatnak a homlokon megjelenő pattanások:

- a szervezetünk nehezen dolgozza fel az élelmiszereket
- vékonybél problémák
- májproblémák
- stressz, kevés alvás
- túlzásba vitt cukorfogyasztás
- izzadás, sapkaviselés, irritáló kozmetikai termékek, amiket hajápolásra használunk

Ezt tedd ellene:

- rendszeresítsd az alvást: minden nap nagyjából ugyanabban az időben feküdj le és kelj fel, lehetőleg ne túl későn térj aludni, és időben kelj fel
- fogyassz sok vizet
- egyél egészséges ételeket
- ha sapkát hordasz, mosd gyakrabban, és ügyelj, hogy a hajad is mindig tiszta legyen

 

Pattanások a halántékon


Okai:

- zsíros ételek fogyasztása
- epehólyag problémák
- nyirokkeringési problémák
- feldolgozott élelmiszerek túlzásba vitt fogyasztása

Ezt tedd ellene: 

- fogyassz kevesebb feldolgozott és zsíros ételt
- felejtsd el a gyorséttermeket
- fogyassz minél több lédús gyümölcsöt és zöldséget

 

Pattanás a szemöldök közötti területen


Okai:

- szívproblémák
- túlzásba vitt alkoholfogyasztás
- dohányzás

Ezt tedd ellene: 

- rendszeres testmozgás, mely erősíti a szívet, de nem terhel meg

hirdetes
- alkohol és dohányzás kerülése
- rendszeres alvás

 

Pattanások az orron


Okai:

- nem megfelelő étrend, nem kiegyensúlyozott táplálkozás
- székrekedés
- emésztőszervi problémák
- puffadás
- rossz vérkeringés

Ezt tedd ellene:

- kevesebb fűszer fogyasztása
- húsfogyasztás mérséklése
- túl hideg és túl meleg ételek fogyasztásának elkerülése
- friss levegőn való tartózkodás
- rendszeres testmozgás
- B-vitamin bevitel

 

Pattanások az arcon


Bal orca


Okai: 

- túl sok étel fogyasztása
- májproblémák
- gyomor problémák
- mobiltelefon
- koszos párna
- ritkán tisztított sminkecset

Ezt tedd ellene:

- rendszeres és mérsékelt ételfogyasztás
- evés közben ne kapkodj
- éjjel 1 és 3 óra között mindenképp aludj, hogy a májműködésed segítsd
- az arcoddal érintező tárgyak tisztaságára fokozottan ügyelj

 

Jobb orca


Okai: 

- stressz
- túlzott cukor bevitel
- gyomorproblémák
- allergia
- tüdő problémák
- piszkos használati tárgyak, mint a bal orcánál


Ezt tedd ellene: 

- gyorsételek elkerülése
- kevesebb feldolgozott élelmiszer fogyasztása
- allergén ételek kerülése
- mérsékelt cukorfogyasztás
- reggel 7-9 óra között aerob mozgás végzése
- használati tárgyak tisztítása, fertőtlenítése

 

Pattanások a száj körül


Okai: 

- székrekedés
- túl fűszeres ételek
- rossz fogkrém

Ezt tedd ellene:

- rostos élelmiszerek fogyasztása
- megfelelő folyadékbevitel
- fogkrém váltás

 

Pattanások az állvonalon


Okai:

- lefekvés előtti étkezés
- nőgyógyászati vagy hormonális problémák
- veseproblémák
- rossz fogkrém

Ezt tedd ellene: 

- lefekvés előtt 3 órával egyél utoljára
- friss zöldség és gyümölcs fogyasztása
- minél több pihenés
- hormonális problémák megszüntetése
- rendszeres testmozgás
- fogkrém váltás

Amennyiben a fenti praktikák nem segítenek egy hónap elteltével sem, mindenképpe javasoljuk, hogy kérjétek bőrgyógyász segítségét!

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

Ne dőlj be mindennek, amit a címkéken olvasol!

2020-01-20

Ne dőlj be mindennek, amit a címkéken olvasol!

A light címke mágikus jelentőséggel bír a fogyókúrázók és az egészséges életmódot folytatók körében. valld be, hogy te is inkább a kosaradba rakod a „light”, a „diet”, a „wellness” vagy épp „zsírszegény” felirattal forgalmazott ételeket, mint a hagyományosakat, hiába drágábbak.

Izotóniás sportital – Minden amit tudnod kell!

2020-01-20

Izotóniás sportital – Minden amit tudnod kell!

A sportitalokra csak élsportolóknak van szüksége? Mit takar az, hogy „izotóniás” egy ital? Most mindenre választ kapsz!

8 bél-barát szénhidrát alternatíva

2020-01-19

8 bél-barát szénhidrát alternatíva

Bemutatunk 8 szénhidrát alternatívát amelyek elősegítik az egészséges bélműködést.

6 rendkívül egészséges étel, amelyet rendszeresen kellene ennünk

2020-01-19

6 rendkívül egészséges étel, amelyet rendszeresen kellene ennünk

Íme a 6 legegészségesebb élelmiszer ami minden diétába könnyen beleilleszthető

Termálfürdőzés: egyre népszerűbb a magyar fiatalok körében

2020-01-17

Termálfürdőzés: egyre népszerűbb a magyar fiatalok körében

Magyarország köztudottan termálvíz-nagyhatalom, aminek előnyeivel a fiatalok is mindinkább tisztában vannak, mert egyre többen keresik fel a termálfürdőket – derül ki a hévízi NaturMed Hotel Carbona adataiból. Az orvosszakértő szerint ez nem véletlen, hiszen a termálvíz sok, a modern életvitelhez kapcsolódó problémára is megoldást kínál.

Terhesség alatt szabad e edzeni?

2020-01-16

Terhesség alatt szabad e edzeni?

Képzeld el, hogy hetekig rosszullétek gyötörnek, egyre több súlyt cipelsz magadon, ötpercenként jársz pisilni és minden figyelmed a benned növögető magzat biztonságára összpontosul.

Ennyien olvasták az oldalt ebben a hónapban:
143 138
ENNYIEN OLVASTÁK AZ OLDALT
2020. JANUÁR 1. ÓTA:
143 138
Közösség

Szótár

Edzésmódszerek

  Az a tervszerű eljárás, amely az edzéscélnak megfelelően határozza meg az edzés... Tovább

Lúgosító diéta

Tavaszra mintha a szervezetünk kicsit összezavarodna: puffad a hasunk, dagad a lábunk, az... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma: 1

Átlagos értékelés: 5.0

betegség egészség egészséges életmód méregtelenítés szépség