notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Mutasd a pattanásod, megmondom mi bajod!

Az arcod elárulja, ha nem vagy egészséges!

vitalzone.hu
hirdetes

A kínai orvoslás szerint nem mindegy, hogy hol jelennek meg pattanások az arcunkon. Minden terület más-más szervekez kapcsolódik, a pattanások pedig ezeknek a szerveknek a problémáira utalhatnak. Nézzük, mely területekre osztja a kínai orvoslás az arcunkat!

Egészséges test - egészséges bőr

Pattanások a homlokon


Erre utalhatnak a homlokon megjelenő pattanások:

- a szervezetünk nehezen dolgozza fel az élelmiszereket
- vékonybél problémák
- májproblémák
- stressz, kevés alvás
- túlzásba vitt cukorfogyasztás
- izzadás, sapkaviselés, irritáló kozmetikai termékek, amiket hajápolásra használunk

Ezt tedd ellene:

- rendszeresítsd az alvást: minden nap nagyjából ugyanabban az időben feküdj le és kelj fel, lehetőleg ne túl későn térj aludni, és időben kelj fel
- fogyassz sok vizet
- egyél egészséges ételeket
- ha sapkát hordasz, mosd gyakrabban, és ügyelj, hogy a hajad is mindig tiszta legyen

 

Pattanások a halántékon


Okai:

- zsíros ételek fogyasztása
- epehólyag problémák
- nyirokkeringési problémák
- feldolgozott élelmiszerek túlzásba vitt fogyasztása

Ezt tedd ellene: 

- fogyassz kevesebb feldolgozott és zsíros ételt
- felejtsd el a gyorséttermeket
- fogyassz minél több lédús gyümölcsöt és zöldséget

 

Pattanás a szemöldök közötti területen


Okai:

- szívproblémák
- túlzásba vitt alkoholfogyasztás
- dohányzás

Ezt tedd ellene: 

- rendszeres testmozgás, mely erősíti a szívet, de nem terhel meg

hirdetes
- alkohol és dohányzás kerülése
- rendszeres alvás

 

Pattanások az orron


Okai:

- nem megfelelő étrend, nem kiegyensúlyozott táplálkozás
- székrekedés
- emésztőszervi problémák
- puffadás
- rossz vérkeringés

Ezt tedd ellene:

- kevesebb fűszer fogyasztása
- húsfogyasztás mérséklése
- túl hideg és túl meleg ételek fogyasztásának elkerülése
- friss levegőn való tartózkodás
- rendszeres testmozgás
- B-vitamin bevitel

 

Pattanások az arcon


Bal orca


Okai: 

- túl sok étel fogyasztása
- májproblémák
- gyomor problémák
- mobiltelefon
- koszos párna
- ritkán tisztított sminkecset

Ezt tedd ellene:

- rendszeres és mérsékelt ételfogyasztás
- evés közben ne kapkodj
- éjjel 1 és 3 óra között mindenképp aludj, hogy a májműködésed segítsd
- az arcoddal érintező tárgyak tisztaságára fokozottan ügyelj

 

Jobb orca


Okai: 

- stressz
- túlzott cukor bevitel
- gyomorproblémák
- allergia
- tüdő problémák
- piszkos használati tárgyak, mint a bal orcánál


hirdetes
Ezt tedd ellene: 

- gyorsételek elkerülése
- kevesebb feldolgozott élelmiszer fogyasztása
- allergén ételek kerülése
- mérsékelt cukorfogyasztás
- reggel 7-9 óra között aerob mozgás végzése
- használati tárgyak tisztítása, fertőtlenítése

 

Pattanások a száj körül


Okai: 

- székrekedés
- túl fűszeres ételek
- rossz fogkrém

Ezt tedd ellene:

- rostos élelmiszerek fogyasztása
- megfelelő folyadékbevitel
- fogkrém váltás

 

Pattanások az állvonalon


Okai:

- lefekvés előtti étkezés
- nőgyógyászati vagy hormonális problémák
- veseproblémák
- rossz fogkrém

Ezt tedd ellene: 

- lefekvés előtt 3 órával egyél utoljára
- friss zöldség és gyümölcs fogyasztása
- minél több pihenés
- hormonális problémák megszüntetése
- rendszeres testmozgás
- fogkrém váltás

Amennyiben a fenti praktikák nem segítenek egy hónap elteltével sem, mindenképpe javasoljuk, hogy kérjétek bőrgyógyász segítségét!

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

Az egészséges étkezés 10 alapszabálya

2019-11-16

Az egészséges étkezés 10 alapszabálya

Ahhoz, hogy hosszútávon is megőrizzük az egészségünket fontos, hogy az ételek, amiket a szervezetünkbe viszünk szintén egészségesek legyenek. A következőkben mutatunk 10 dolgot, amitől egészségesebbé tudod tenni a mindennapi étkezéseket, mindenféle megerőltetés nélkül

A pulzusmérésről röviden

2019-11-15

A pulzusmérésről röviden

Mindenki, aki a rendszeres testmozgást választja,kitűzött valamilyen személyes célt maga elé, amelynek eléréséért naponta, hetente több órát áldoz idejéből. E célok hatékony megvalósítása érdekében elengedhetetlen a terhelés intenzitásának folyamatos nyomon követése

Szorongás az edzőtermi környezettől? 5 tipp, hogy bátran nekivágj!

2019-11-14

Szorongás az edzőtermi környezettől? 5 tipp, hogy bátran nekivágj!

Rengeteg embertől hallottam már, hogy ő bizony nem szeret edzőterembe járni. Bár szeretne fogyni, és az edzés maga sem riasztja vissza általában őket – mintha kicsit félnének az edzőteremtől. Nézzük, mi lehet ennek az oka, és hogy győzheted le

Gyógyszerek hatásait megváltoztató ételek

2019-11-13

Gyógyszerek hatásait megváltoztató ételek

Nem is gondolnánk milyen hatása lehet egy - egy élelmiszernek a bevett gyógyszerekre. Egyesek képesek többszörösére növelni a hatásfokát, míg mások teljesen semlegesíthetik. . Ezért nagyon körültekintőeknek kell lennünk egy gyógyszerkúra alatt

Attól hogy vékony vagy még egyáltalán nem biztos hogy fitt is!

2019-11-13

Attól hogy vékony vagy még egyáltalán nem biztos hogy fitt is!

Sokan keverik a szezont a fazonnal! A többség valamilyen oknál fogva azt gondolja, hogy attól, mert valaki vékony, attól már edzett is! Elárulok valamit! 17 évesen vékonynak lenni nem nagy kunszt! Bár azért Magyarországon már ez is nagy szám

Házi gyógymódok felfázásra: a hólyaghurut kezelése

2019-11-11

Házi gyógymódok felfázásra: a hólyaghurut kezelése

A felfázással sajnos szinte minden nő találkozott már, mivel különösen a gyengébbik nemet érinti ez a baktériumos fertőzés. Fájdalmas és kellemetlen tünetekkel jár, van akinek enyhébb és van, akinek elviselhetetlen szintű fájdalmakat okoz. Ha te is szenvedsz a felfázástól, próbáld ki a következő házi praktikákat, melyek sokak szerint hatásosnak

hirdetes
Ennyien olvasták az oldalt ebben a hónapban:
99 803
ENNYIEN OLVASTÁK AZ OLDALT
2019. JANUÁR 1. ÓTA:
2 184 718
Közösség

Szótár

A-vitamin

Az A-vitamin szükségletet a vegyes táplálkozás fedezi.   A szükséglet növekedésével... Tovább

Anticellulitisz masszázs

  Az egészségtelen táplálkozás, mozgásszegény életmód elősegítik a méreganyagok... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma: 1

Átlagos értékelés: 5.0

betegség egészség egészséges életmód méregtelenítés szépség