notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Haris Éva - „Több mint 20 éve tanulom az emberi test működését!”

hirdetes

„Több mint 20 éve tanulom az emberi test működését!” - Ismerd meg Haris Évát!

Bartók Vivien - írta: Haris Éva
Haris Éva, de miért válaszd Őt?
A képen Tóth Krisztián (judo -90kg) és Haris Éva látható, avagy a Mester és tanítványa!

Cirjenics Miklós elképesztő teljesítménye!

Cirjenics Miklós (judo -100kg) aki pár hete a Düsseldorfi Grand Slam-en bezsebelt egy bronzérmet így a jelenlegi olimpiai ranglistán a 24. Ő is várományosa a világjátékokon való részvételnek.

Kretsner Róbert (judo +100kg, szumó, kempo, jiujitsu) sokrétű sportoló a földharc óriása, akinek a súly vesztését felügyelem, már több mint 20 kg-nál járunk. Célja, hogy a szumó sportágban kvalifikálja magát a 2021-es Világjátékokra, és onnan érmesként térjen haza. Osakában a Sumo VB-n - Open kategóriában – nagy lépést tett a célja eléréséért, hiszen bronzéremmel tért haza.

Gőz Roland, junior VB második helyezett, U23 Judo Európa bajnok

A fiatal reménységek között, Gőz Roland (judo -90kg), aki nem rég a Junior VB-n is második helyezést ért el és az U23 Judo Európa Bajnokságról hazahozta a legfényesebb érmet.

Kárpáti Emese, aki 2018-ban az U23-as Judo Európa-bajnokságon, bronzérmes lett, 2020-ban közel 30 kilót veszítve a súlyából a -78 kg-os kategóriában lép majd tatamira.

hirdetes

Waczulik Richárd (judo -100 kg) is fiatal tehetség a +100kg kategóriából a -100 kg-ba mintegy 20 kilót fogyasztottunk együtt, és az országos bajnokságon a második helyet zsebelte be.

De válogatott kézilabdázó, futballista, vízilabdázó, birkózó, ultrafutó és triatlonista is van a klienseim között. A legnagyobb kihívást életem első hegymászója adta, de azt hiszem Lengyel Ferenccel elkezdődött valami, ami itthon a hegymászó sportban még abszolút nem rutinszerű.

Ismét lehet egy kérdés, miért én?

A válaszom nagyon egyszerű, szeretem és tisztelem a sportolókat, a tanáruk vagyok a mentálhigiénés segítőjük.

A közös munka része a havi – vagy még rendszeresebb – személyes konzultáció, testösszetétel mérések és étkezési napló átbeszélése. A versenyeken, ha kell napi kapcsolatban állok velük és segítem, hogy mikor mit és mennyit kell enniük, hogy kirobbanó erőben legyenek.

hirdetes

Van egy nagy álmom..

Szeretnék januártól egy dokumentált és szoros orvosi, labor és étrendbeli felkészülési módszert összerakni a judosoknak egészen az olimpiáig, aztán élőben látni, a világjátékokon őket. Azt gondolom az étkezés csak egy hangyányi része egy olimpiai felkészülésnek, de mivel a világ legjobbjai közt kell megmérettetni, a leges-legjobbnak kell lenni.

Én hiszem, hogy rengeteg változást hoz az emberek életében a megfelelő étkezés, igyekszem úgy alakítani a tanulási folyamatot, hogy lépésről-lépésre elsajátítsák az emberek a számukra legmegfelelőbb étkezési stílust.

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes
További cikkek ebben a témában
Ennyien olvasták az oldalt ebben a hónapban:
31 665
ENNYIEN OLVASTÁK AZ OLDALT
2020. JANUÁR 1. ÓTA:
500 949

Szótár

Diabetes mellitus

A szénhidrát anyagcsere krónikus betegsége, a normális inzulin működészavara következtében... Tovább

Callanetics

  A callanetics egy állás- és tartásjavító torna, hatékonysága abban rejlik, hogy a... Tovább

Tovább a lexikonra
akaraterő diéta edzésmódok edzőterem egészség egészséges életmód egészséges táplálkozás életmód étrend fogyás fogyókúra sport táplálkozás verseny