Egészséges leves, krémleves receptek
A tökéletes egészséges ajándékötlet: 6 házi készítésű leveskeverék üvegben
Ha valami igazán különlegessel szeretnéd meglepni szeretteidet (akár születésnapra, karácsonyra vagy bármilyen más alkalomra) a leveskeverékek igazán mutatós és hasznos ajándékok lehetnek. Hogy hogyan készül egy leveskeverék? Lényegében nincs más dolgod, csupán fogni egy...
Egészséges húsmentes főétel receptek
Így készíthetsz tzatziki mártást tej nélkül
Egy-egy mentes-diéta során nagy fejtörést okozhat, hogy hogyan készítsük el megszokott ételeinket jelenlegi étrendünknek megfelelően....
Diétás desszert receptek
Nagymamám almáspitéje úgy, hogy a paleo diétában is működjön
Mindannyian vágyunk az otthon ízeire. Gyakran kihívást jelenthet az is, hogy olyan ételekkel megbarátkozzunk, amiknek az ízvilága eltér az...
Egészséges leves, krémleves receptek
Gyümölcskrémleves a hidegebb napokra
Nyáron gyümölcslevest enni igazán egyértelmű, mondhatni, már-már mainstream dolog. Télen azonban kevesen vágyakozunk hűsítő finomságok...
Diétás desszert receptek
Kókuszkocka glutén-, laktóz- és cukormentesen
A kókuszkocka sokak kedvence, legyen szó akár cukrászdákról, akár csak szimpla pékségi reggelikről. Garantáltan mindenki oda lehet érte...
Egészséges húsmentes főétel receptek
Vega pizza brokkoliból
Rengeteg alternatíva létezik arra, hogy hogyan helyettesíthetünk mindenféle hozzávalókat zöldségekkel, gyümölcsökkel. Most is egy ilyen...
Diétás desszert receptek
Őszi-téli gesztenyés bejgli cukormentesen
Az ősz vége felé közeledve, a Mindenszentek ünnepe után mind az idő, mind a kereskedelem kezd a télre hangolódni. Mindenhol megjelennek a...
Diétás desszert receptek
Csupacsokis-kókuszos muffin diétásan
Istenien finom muffint tudok sütni. De annyire, hogy még a cukrászismerőseim is kérték a sütim receptjét. Mikor elárultam nekik...