Egészséges húsmentes főétel receptek
Guinoa mexikói módra
A quinoa – amellett, hogy nagyon jó ízű – rendkívül tápláló, számos betegség megelőzésében és gyógyításában vállal...
Egészséges húsmentes főétel receptek
Diétás fasírt
HOZZÁVALÓK kb. 24-26 darabhoz: 2 ½ csésze , nyers brokkoli darabok 2 ½ csésze kesudió ¼ csésze vöröshagyma 2...
Egészséges húsmentes főétel receptek
Spárga: a zöldségek királya
Nálunk igazi szezonja nagyjából egy hónapon át tart, május első felétől június első feléig. A spárga enyhe vízhajtó tulajdonságokkal...
Egészséges húsmentes főétel receptek
6 tápláló nyári gyümölcssaláta recept
A gyümölcssaláták tökéletes választásnak bizonyulhatnak a nyári hónapokban, hiszen fogyasztásukkal biztosíthatjuk szervezetünk számára...
Egészséges húsmentes főétel receptek
Cukkini tócsni olasz módra
A frittelle di zucchine e ricotta, vagyis a cukkinis-ricottás lepényke ugyancsak népszerű fogás Olaszországban, persze inkább a nonnák és a...
Egészséges húsmentes főétel receptek
4 laktató húsmentes vegyestál, minimális kalóriával
Akár egy frissítő napindító reggelire vágysz, akár két főétkezés között szeretnél kipróbálni valami könnyűt és laktatót, egy...
