notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Ezeket ne használd a szépségápolásban

Hét dolog a szépségápolásról, ami hülyeség

vitalzone.hu
hirdetes

Este hat után tilos enni? Nyolc óra alvás az ideális? A fogkrém leszárítja a pattanást? A 25 feletti testtömegindex para? Íme, öt mítosz a szépségről, ami nem egészen úgy van.

Ezeket ne használd a szépségápolásban

25 felett

 

Le kell mérni a testhosszt méterben, aztán a súlyt kilogrammban, a másodikat pedig elosztani az első négyzetével, és reménykedni, hogy 20 és 25 közé esik az eredmény. A BMI-kalkulátor állítólag megmutatja, hogy ideális-e a testsúlyunk. Ha fölötte van, akkor azonnal el kell kezdeni diétázni. De nem ám! Most kutatások bizonyították, hogy az elhízottnak vélt 25 és 30 BMI-közöttieknek nagyobb a várható élettartamuk, és kitűnő egészségnek örvendhetnek. A para 30 fölött kezdődik.


min. 8

 

Valaki, valamikor kitalálta, hogy minimum nyolc óra a szépészeti alvás időtartama. Egy kutatásból most az is kiderült, hogy azok élnek a legtovább, akik 6-7 órát szundikálnak. Az alvás minősége sem mindegy, hogy milyen, ahogy erről a HVG február 9-i számában megjelent Feledésbe merültünk című cikkben is írtunk. A nyugtalan alvással nem megyünk semmire, még ha tíz órán keresztül is húzzuk a lóbőrt.


6 után


Az egyik fogyókúrás módszer alapján, ha elhagyjuk a vacsorát, tuti lefogyunk, és minden 18 óra után elfogyasztott falat a fenekünkre megy. Ez azonban nem így van, nincs összefüggés a napszak és a hízás között.  Ne számítsunk rá, hogy teleehetjük magunkat hatig, és vékonyak - és egészségesek leszünk. Az egész nap elfogyasztott étel mennyisége és minősége a lényeg. Egy viszont biztos: teli hassal ágyba menni egészségtelen, és a fent említett alvásminőséget is rontja. Ezek alapján félig tele hassal kell a szakértők szerint lefeküdni, ami azonban szinte kizárt, ha 18 óra előtt vesszük magunkhoz az utolsó ételt.

hirdetes

 

Kemikáliák


A nagyanyáink óvva intenek az alapozóktól, miszerint azok eltömítik a pórusokat. A körömlakk pedig szerintük tönkreteszi a körmöket. Ez azonban már régóta nem stimmel, sőt manapság a termékek már táplálják a bőrt és a körmöt. A lakkozás nem, viszont a körömlakklemosó károsíthatja a szaruhártyát, ezért feltétlenül acetonmenteset kell használni.

hirdetes

 

Csoki és a pattanás


Azzal ijesztegetik a nőket, hogy, ha csokit esznek, akkor pattanásos lesz a bőrük. De ez sem igaz. Csak, ha olyan allergén hozzátevő van benne - pl. mogyoró - akkor okozhat kiütést. Amúgy legfeljebb hízlal, és szorulást okoz, ha nagy mennyiségben fogyasztjuk nap, mint nap.

 

Fog(k)rém


Ugyancsak házi recept alapján szoktak a pattanásra fogkrémet kenni, de ahogy a méz valóban segít a száraz ajkak ellen, a fogpaszta kifejezetten káros az arcbőrön, mert a benne található cink, mentol és fluorid irritálja azt.


Hajászat


A fényes haj titka, hogy naponta százszor átkeféljük. Ez az egyik legnagyobb hülyeség. Kifejezetten káros, ha túl sokat fésüljük a hajat, naponta 2-3-szor ajánlott használni a hajkefét. Az sem igaz, hogy gyorsabban nő a haj, ha vágunk belőle, de az biztos, hogy egészségesebben néz ki, ha eltávolítjuk a töredezett részeket.


 

Forrás: HVG.hu

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

5 házilag elkészíthető testradír

2019-10-18

5 házilag elkészíthető testradír

Ne költs drága kozmetikumokra, inkább próbáld ki a természetes alapanyagú, otthon is elkészíthető testradírokat! Cikkünkben bemutatjuk a 5 leghatásosabbat!

Hasznos tanácsok fogápoláshoz

2013-07-09

Hasznos tanácsok fogápoláshoz

Nem lehet elégszer ismételni, hogy már gyermekkorban meg kell tanulni a helyes fogmosási technikát, hiszen ezt egy életen át alkalmaznunk kell. A szakszerű fogmosás számos bajt megelőz, érdemes tehát odafigyelni fogaink ápolására! Nézzük meg a legfontosa

6 szuper egyszerű házi arcpakolás a ragyogó arcbőrért

2019-04-16

6 szuper egyszerű házi arcpakolás a ragyogó arcbőrért

Ha Te is ragyogó és tiszta arcbőrt szeretnél, akkor ezek az otthon is könnyen elkészíthető arcmaszkok tökéletes választásnak bizonyulnak számodra. Nem kell feltétlenül vagyonokat költened a különböző kozmetikumokra, hiszen otthonodban a hűtőből is összeállíthatod bőröd számára a megfelelő keveréket. 6 szuper arcpakolás arcbőröd szépségéért.

Szépségtrükkök, amik megváltoztatják az életedet

2019-08-25

Szépségtrükkök, amik megváltoztatják az életedet

Rengeteg szépségtrükköt ismerünk, azonban a következők biztosan teljesen meg fogják változtatni az életedet! Nagyon hatásosak, érdemes kipróbálnod neked is őket!

Így készíthetsz vegyszermentes dezodort házilag!

2019-08-25

Így készíthetsz vegyszermentes dezodort házilag!

Nincs egyszerű dolgunk, ha vegyszermentes termékeket szeretnénk vásárolni, azonban ezzel a szuper recepttel könnyedén készíthetsz magadnak!

Karcsúsodjunk mézzel: hat tipp egészséges fogyókúrához

2019-08-21

Karcsúsodjunk mézzel: hat tipp egészséges fogyókúrához

Az ételekhez adott cukor - legyen az fehér vagy barna - súlygyarapodáshoz vezet. Aki nem akar lemondani az édes életről, helyettesítheti mézzel a cukrot. Összegyűjtöttünk néhány tippet, hogyan fogyasszuk a mézet.

hirdetes
Ennyien olvasták az oldalt ebben a hónapban:
93 719
ENNYIEN OLVASTÁK AZ OLDALT
2019. JANUÁR 1. ÓTA:
2 031 516
Közösség

Szótár

Zsírsejt

A zsír kötőszövetként fontos szerepet tölt be az életünkben és a testünkben zajló... Tovább

Wellness

A wellness valójában már az emberiség megjelenése óta létezik. Az irányzat célja, hogy... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma: 135

Átlagos értékelés: 5.0

akaraterő alakformálás szépség