notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Cseréld le elhasznált tárgyaidat, hogy megőrizd egészséged

Mennyi idő után cseréljük le a mindennap használt tárgyainkat?

TB
hirdetes

Ne felejtsd el bizonyos időközönként lecserélni a mindennap használt tárgyakat magad körül

A fürdőszobában is sok olyan mindennap használt tárgy található amiktől jobb ha időnként megválsz

Fogkefe ( 3 hónap)


Valamiért a fogkeféktől is nagyon nehezen válunk meg. Mindenkinek van legalább egy olyan ismerőse aki addig használ egy fogkefét amíg már eldeformálódnak a fogkefe sörtéi, vagy szétválnak. Ez egyáltalán nem helyes, hiszen a szánkban lévő baktériumok egy kényes egyensúlyban léteznek, amit egy sok ideje használt fogkefén fellelhető baktériumok teljesen felborítanak.

 

Ezen kívül az ínyünk nagy érzékeny a fertőzésekre, ezért egy ilyen koszos, baktériumokkal teli fogkefével fogat mosva nagyon csúnya fertőzéseket kaphatunk el. Ha neked is fontos a fogaid egészsége 3 havonta érdemes lecserélni a fogkefét, ha egy fertőző vagy komolyabb betegségben szenvedtünk, akkor a gyógyulás után azonnal ajánlott fogkefét váltani. Ezenkívül jó ha a fogkefe tárolására is odafigyelünk, hiszen ha nem elszeparáltan szállítjuk, vagy nedves, poros, koszos helyen tároljuk hamar fertőzéseket kaphatunk el tőle.

hirdetes


Fésű ( 6 hónap)


A fésűt is viszonylag ritkán cseréljük, pedig mindennap legalább egyszer, de inkább többször használjuk. Nagyon nehéz megtalálni a számunkra legmegfelelőbb fésűt, ezért is lehet, hogy ritkán landol a kukában. Azon kívül, hogy érdemes legalább hetente egyszer rendesen megtisztítani, és kiszedni belőle a hajszálakat, jobban teszed ha fél évente lecseréled egy újra. Sok baktériumot hordozhat, és tényleg semmi képpen sem érdemes ugyan azt a fésűt használni éveken keresztül.

hirdetes


Fűszerek ( 3 év)


A fűszerek is kiesnek a gyakran cserélendő dolgok szórásából, pedig érdemes ezekre is külön odafigyelni. Nehezíti a dolgot, hogy általában kis tárolókba öntjük át őket, és a csomagolásokat nem őrizzük meg, így nem tudhatjuk mikor járnak le, pedig a fűszerek csomagolásán is található szavatossági idő, amit érdemes betartani. Ha nem tudod pontosan a lejárati dátumát, érdemes 3 évente lecserélni az összes fűszert, a lisztet pedig fél évente. Ezen az indőn túl romlik a minőségük, kevésbé lesz a fűszerek íze erőteljes, és a liszt minősége is nagyban romlik, ami miatt nehezebb lehet vele sütni, főzni.
 

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

Házi gyógymódok felfázásra: a hólyaghurut kezelése

2019-11-11

Házi gyógymódok felfázásra: a hólyaghurut kezelése

A felfázással sajnos szinte minden nő találkozott már, mivel különösen a gyengébbik nemet érinti ez a baktériumos fertőzés. Fájdalmas és kellemetlen tünetekkel jár, van akinek enyhébb és van, akinek elviselhetetlen szintű fájdalmakat okoz. Ha te is szenvedsz a felfázástól, próbáld ki a következő házi praktikákat, melyek sokak szerint hatásosnak

Éhezés és elhízás

2019-11-11

Éhezés és elhízás

Az ember azt hinné hogy elhízott emberek sosem éheznek, és mindig jól lakottak. Nos nem! A szervezet generálja és gondoskodik arról hogy ez ne így legyen

Mik az ásványi anyagok?

2019-11-10

Mik az ásványi anyagok?

Mindig olvassuk, hogy különböző ételekben mennyi vitamin és ásványi anyag van, de tudod is, hogy mik azok az ásványi anyagok? Íme, egy rövid bemutatás

Rossz szokásaink a legfőbb ellenségeink. Ne pusztítsd magad!

2019-11-07

Rossz szokásaink a legfőbb ellenségeink. Ne pusztítsd magad!

Mentális jólétünk nagymértékben függ attól, milyen szokásokat követünk mindennapjainkban. Gondoltunk volna, hogy legfőbb ellenségeink a rossz szokásaink? A következőkben bemutatjuk, hogy melyek ezek a rossz szokások

Egészséges életmód 8 alapelve

2019-11-07

Egészséges életmód 8 alapelve

Ahhoz, hogy hosszú, boldog életet élhessünk fontos, hogy az odafigyeljünk az egészségünk megőrzésére is. A következő cikkben elmondjuk nektek a nagy titkot, mégpedig azt, hogyan élhetsz egészséges életmódot te is könnyedén, 8 alapelv fog neked segíteni egészséged megőrzésében

Alvási zavarok - csökkent reakcióidő, rosszabb közérzet

2019-11-06

Alvási zavarok - csökkent reakcióidő, rosszabb közérzet

A kevéssé pihentető alvás mindig leveszi a maga vámját, életkortól függetlenül. Az alvási zavarok kimerültséghez, csökkent reakcióidőhöz, rosszabb közérzethez, és memóriagyengüléshez vezethetnek. De a diabétesz, magas vérnyomás és szívbetegségek

hirdetes
Ennyien olvasták az oldalt ebben a hónapban:
48 971
ENNYIEN OLVASTÁK AZ OLDALT
2019. JANUÁR 1. ÓTA:
2 133 886
Közösség

Szótár

B3-vitamin

B3-vitamin   Nikotinsav, niacin, PP-(Pellegra Preventív) faktor. A niacin a szöveti... Tovább

BMI

Az, hogy valaki túlsúlyos vagy elhízott, a BMI (body mass index vagy testtömeg-index)... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma: 136

Átlagos értékelés: 4.7