notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Méregtelenítés vízzel - Detox vizek recepttel, amik segítenek a fogyásban

hirdetes

Gyors és szuper-finom méregtelenítő vizek, amik támogatják a fogyást

CZs
Detox víz recept

Méregtelenítés detox vízzel

Méregtelenítő vizek évszakok szerint?

Ugye neked is a nyári forróság és a hűsítő limonádé jut először eszedbe, ha frissítő, méregtelenítő folyadékokra gondolsz? Persze nyakunkon a nyár, nem árt a hidegebb időkre is felkészülni, ha méregtelenítésről van szó. A detox vízeket is 3 különböző csoportra osztjuk, amelyek alapján receptjeink is elkészíthetők az évszakok szerint variálva, vagy az alapján, hogy épp melyikhez van kedved:

  • hideg méregtelenítő víz: szeleteld és aprítsd fel az összetevőket, dobáld be a vízbe, majd tedd hűtőbe 1-12 óráig.
  • meleg méregtelenítő víz: aprítsd és szeleteld az összetevőket, majd önts rájuk forrásban lévő vizet, így gyakorlatilag méregtelenítő teát kapsz majd.
  • gyors méregtelenítő víz: válassz olyan összevetőket és fűszereket (vagy turbózz fel egy-egy alapreceptet), amik a vízben való ázás nélkül is intenzív ízt adnak.
  • hirdetes

Citromos, mindenki kedvence

Nincs másra szükséged, mint egy kis citromra, limera, gyömbérre, mentára és cayenne-borsra. Aprítsd fel az összetevőket, majd önts rájuk hideg vagy meleg vizet. Mindkettővel isteni lesz. Erősíti az immunrendszeredet, segítik a bőr egészségének javítását, serkentik a kollagéntermelést. Ne felejtsd el belenyomni a citrom levét a vízbe, így adsz neki még nagyobb löketet!

Uborkás, egy kicsit megfűszerezve

hirdetes

Uborka, menta, bazsalikom, eper és citrom. Másra nem is lesz szükséged új kedvenc italodhoz. Még jobb, ha a gyümölcsöket el is fogyasztod, ha megittad a vizet. Az uborka hidratál, hozzájárul a bőr szépségéhez, a csontok egészségéhez, segíti az emésztést és a fogyást. Kell ennél több?

Almás, fahéjas finomság

Érdemes az almát lereszelni, ha tényleg a maximumot hoznád ki belőle. Figyelj rá, hogy a gyümölcs ilyenkor sok levet enged, azt se hagyd ki a detox vízből. Adj hozzá egy rúd fahéjat, és már kortyolhatod is! Ezt a fajta méregtelenítő vizet különösen jó forrón inni!

Dinnyével a nyári ízek szerelmeseinek

Görögdinnye felkockázva, szamóca félbevágva, mentalevél egy picit összenyomkodva. Irány a kancsó, bele pedig a friss, szűrt víz vagy ásványvíz! Imádni fogod, nem fogsz tudni leállni vele. A nyári forróságban különösen ajánljuk!

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes
További cikkek ebben a témában


Szótár

Nyelési nehézség

Diszfágia Legtöbbször valamilyen mechanikus akadály (szűkület, daganat, idegen test) vagy... Tovább

Enzim

A szervezet által előállított, fehérje természetű anyagok, amelyeknek fő feladata a... Tovább

Tovább a lexikonra
egészség egészséges életmód egészséges táplálkozás gyümölcs méregtelenítés vitamin