notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Méregtelenítés vízzel - Detox vizek recepttel, amik segítenek a fogyásban

Gyors és szuper-finom méregtelenítő vizek, amik támogatják a fogyást

CZs
hirdetes

Méregtelenítés vízzel? Naná! Nem csak szervezeted hidratáltságáról és a megfelelő vitaminbevitelről gondoskodsz, de segítesz megszabadítani szervezetedet a káros méreganyagoktól, ráadásul adsz egy óriási löketet fogyókúrádnak is. Ezeket a recepteket érdemes kipróbálni, garantáltan imádni fogod őket!

Detox víz recept

Hidratálj, hidratálj, hidratálj

Persze tudjuk, mindenki tisztában van a megfelelő folyadékbevitel fontosságával. Kutatások bizonyítják azonban, hogy a legtöbben a szükséges vízmennyiség egyharmadát sem fogyasztják naponta. Amit tehát figyelembe kell venned a detox (vagy méregtelenítő) vizek esetében is, az a mennyiség. Egy pohár uborkás víztől ne várj csodát, nem jön el. Kiválóan helyettesítik azonban a cukros és szénsavas üdítőket, amikért olyan sokan rajonganak. Hidd el, ha eddig problémád adódott az elegendő folyadékmennyiség elfogyasztásával, esetleg napközben megfeledkeztél az ivásról, ezeket a recepteket imádni fogod!

 

A “detox vizek” tényleg méregtelenítenek?

A detox víz fogalma esetünkben nem egy márkára értendő, csupán arról van szó, hogy a vizet felturbózod néhány finom, egészséges alapanyaggal. Tehát igen, a víz tényleg segít a méregtelenítésben, közrejátszik a fogyásban, egyensúlyban tartja a szervezet pH-értékét, segít megszüntetni a toxinokat és eltávolítani a méreganyagokat, javítja a bőr állapotát és fokozza az immunrendszer működését. Tehát nincs szó varázslatról: a méregtelenítő víz előnyei pusztán magának a víznek, és a benne található gyümölcsök, zöldségek és fűszernövények pozitív hatásainak köszönhető. 

hirdetes

 

A fogyást is természetesen segíti

A zöldségeknek és a víznek is van anyagcsereserkentő hatása, ez nem titok. Azonban nem ez az egyetlen, ami miatt a méregtelenítő vizek segítenek elérni a vágyott alakot. Sokkal kevésbé mondasz majd igent cukros üdítőkre, ha ugyanazt az élményt az egészséges változatától is megkapod, ráadásul úgy, hogy tudod, teszel valamit szervezeted támogatása érdekében. Ezzel máris többszáz kalóriát spóroltál. A hidratáltságnak köszönhetően kevésbé számíthatsz falási rohamokra is, hiszen a szervezet gyakran összetéveszti az éhséget a szomjúsággal. Attól sem kell tartanod továbbá, hogy a dehidratáltság következményeképpen fáradékony leszel, így az edzésekből is sokkal többet hozhatsz majd ki.

 

A szuper méregtelenítő vizek receptjeiért lapozz!

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

Mert enni jó!

2019-12-10

Mert enni jó!

Az őszi-téli időszakban jellemző, hogy kevésbé érezzük magunkat aktívnak, mégis egész nap az evésen jár az eszünk. Ráadásul a magyar konyhában ilyenkor különösen népszerűek a zsírosabb fogások, azonban az egyoldalú táplálkozás hosszú távon egészségügyi következményekhez vezethet.

4 fontos tipp a cukorbetegek helyes táplálkozásához

2019-12-06

4 fontos tipp a cukorbetegek helyes táplálkozásához

Sokan hajlamosak azt gondolni, hogy az előírt gyógyszerek beszedésén kívül semmi más egyebet nem kell tenniük az egészségük megőrzése érdekében. Pedig az egészséges táplálkozás és az aktív, rendszeres napi mozgás nélkül nehezen lehet kordában tartani a vércukorértékeinket

Edd magad egészségesre! Kezd a chia maggal!

2019-12-04

Edd magad egészségesre! Kezd a chia maggal!

A kérdésre sokáig én sem tudtam a választ. Két hete azonban összefutottam a barátnőmmel. Utóbbi időben kissé elszakadtunk egymástól (munka, család, utazás) így alig ismertem rá. Fogyott vagy nyolc kilót és annyira csinosan nézett ki! Persze hogy letámad.

Immunrendszert károsító ételek

2019-12-04

Immunrendszert károsító ételek

Vannak ételek, melyek megakadályozhatják és károsíthatják az immunrendszered egészséges működését. Némelyikről nem is gondolnád, hiszen szinte minden nap fogyasztod őket. Ha fontos az egészséged csökkentsd a következő ételek fogyasztását

A helyes táplálkozás alapelvei

2019-11-30

A helyes táplálkozás alapelvei

Ahhoz, hogy hosszú, egészséges életet éljünk, egyáltalán nem mindegy, hogy mit viszünk be a szervezetünkbe. A következőkben bemutatjuk a helyes táplálkozás alapelveit, melyek betartásával a fogyókúránk és életmódunk hatékony és egészséges lesz

Ismerd meg a biotin, kolin, és az inozitol fontosságát:

2019-11-25

Ismerd meg a biotin, kolin, és az inozitol fontosságát:

B7 vitamin (H vitamin, másnéven biotin): molekulája ként tartalmaz. Szerepet játszik a fehérjék, a szénhidrátok és a zsírok lebontásában, nélkülözhetetlen a bőr, az idegek és a szőrzet épségét biztosító zsírsavak előállításához, segít az ekcéma és a bőrgyulladás kezelésében, enyhíti a cukorbetegség tüneteit, ill. az izomfájdalmakat.

Ennyien olvasták az oldalt ebben a hónapban:
62 000
ENNYIEN OLVASTÁK AZ OLDALT
2019. JANUÁR 1. ÓTA:
2 314 220
Közösség

Szótár

Kamilla

Latin neve: Matricaria recutita   Népi elnevezései: orvosi székfű, pipitér, pipiske,... Tovább

Diófa

Latin neve: Juglans regia   Eredete, élőhelye   A közönséges dió délkeletre a... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma: 120

Átlagos értékelés: 4.9

egészség egészséges életmód egészséges táplálkozás gyümölcs méregtelenítés vitamin