Egészség és életmód
Ezért káros a léböjtkúra
Megoszlik a vélemény a drasztikus méregtelenítésről, a léböjt mégis a modellek egy kedvenc metódusa a gyors fogyáshoz. Egy dietetikus...
Egészség és életmód
10 dolog, amit nem tudtál a zöld teáról
Köztudott, hogy a zöld tea fogyasztásának számos pozitív hatása van szervezetünkre. Azonban ez nem csupán közhiedelem, kutatások...
Egészség és életmód
A tennivaló lista csak akkor hatásos, ha egy másik listát is vezetünk
Ugyan ezt tudósok még nem bizonyították, de egy fogyókúrás kutatásból kiindulva egy amerikai sikerkönyv szerzője szerint a tennivalókra is...
Egészség és életmód
Jó az agynak a rendszeres mozgás
A rendszeres fizikai terhelése fokozza az agyi vérellátását és gyorsítja a gondolkodást is - az érdekes majomkísérlet eredményeit a...
Egészség és életmód
Minden bulizónak kellene egy ilyen karkötő
Proof nevű eszköz azonban jóval többet tud ennél: képes a bőrön keresztül meghatározni a viselője véralkohol-szintjét. Mindezt egy enzim...
Egészség és életmód
A hétfő a legegészségesebb nap! Gondolta volna?
Egy amerikai kutatás pszichológiai alapokra és Google-keresési szokásokra is alapozva mutatta ki: a hétfőkön élnek leginkább egészségesen...
Egészség és életmód
Ártalmas a túl sok folyadék?
Nincs tudományos bizonyíték arra, hogy legalább napi 1,5 liter folyadékot kellene fogyasztani – állítja egy friss tanulmány.
