Isteni finom paradicsomlé diéta a gyors fogyásért!

Szabadulj meg a kilóktól Paradicsomlé diétával

FO

A legtöbben küzdünk némi felesleggel, amitől jó lenne megszabadulni így a bikini szezon előtt még. Bár sokan még csak most kapnak észbe, hogy ideje van a diétának, és ezért azt hiszik elkéstek, azért ezt a paradicsomlé diétát érdemes kipróbálni! Pár hét alatt szuper eredményeket lehet elérni vele, úgyhogy elő azokkal a bikinikkel!

Paradicsomlé diéta a szuper fogyás titka

Te tudtad, hogy a paradicsom kiemelkedő egészségügyi hatással rendelkezik? Számtalan betegségre lehet szuper gyógyír, ezért jó, ha a szezonban minél több paradicsomot fogyasztunk, bármilyen formában. Ha pedig nyáron tudunk gondoskodni arról, hogy tartósítsuk a friss paradicsomot, akkor télen sem kell lemondanunk erről a jótékony csodaszerről.

 

A paradicsomlé segítségével ugyanis nem csak a fölösleges folyadék, de a fölösleges testzsír, és a méreganyagok mennyisége is csökken a szervezetünkben. Olyannyira, hogy a tajvani egyetem kutatása szerint, ha naponta megiszunk 2,5 dl paradicsomlevet, akkor két hónap múlva jelentős testsúly csökkenést észlelhetünk. Igen, olyat, ami már elég látványos külső szemlélőként is.

 

Azok a nők, akik ebben a kísérletben részt vettek, egy csomó pozitív változásról számoltak be. A vérminta alapján pedig arra a következtetésre jutottak a szakemberek, hogy jelentősen megnőtt az antioxidánsok mennyisége a kísérletben résztvevő alanyok szervezetébe.

 

Miért is jó ez nekünk? – paradicsomlé diéta az egészségért

 

A likopin nevű antioxidáns a rossz koleszterinszintet pozitívan befolyásolja, így megszüntethető a paradicsomlé kúrával a magas koleszterinszint is. Továbbá már napi egy pohár paradicsomlé erősíti az immunrendszert, megakadályozza a szívbetegségek, és a rákos betegségek kialakulását is. Ezen felül megszabadít a feleslegesen felgyülemlett folyadéktól, védi a hasnyálmirigy, a tüdő, és az emésztőrendszer egészségét, valamint rendkívül hatásosan bontja le a lerakódott zsírokat is.

 

 

Paradicsomlé diéta a szuper fogyás titka

 

Ami nagyon fontos minden körülmények között, hogy csak és kizárólag friss paradicsomból készítsük el a receptet. Tehát sem a boltokban kapható pradicsompüré, sem a paradicsomlé nem lesz jó, hiszen ezek a készítmények rengeteg egyéb hozzáadott anyagot, tartósítószert és cukrot tartalmaznak. Valamint a feldolgozási folyamatok során a hasznos vitaminok és anyagok elvesznek, így nem tudja kifejteni jótékony hatását. A legjobb, ha a saját kertünkből, vagy ellenőrzött forrásból tudjuk beszerezni a szükséges paradicsom mennyiséget.

Így készítsd el a paradicsomlevet!

 

Hozzávalók – paradicsomlé diéta

 

-    3 kg paradicsom

-    1 evőkanál só

-    2 evőkanál cukor

 

Elkészítés

 

Semmi nehézre nem kell gondolni. Csak mossuk meg a paradicsomokat alaposan, majd vágjuk be a héját X-alakba, és dobjuk forró vízbe egy-két percre. Az x vágás azért szükséges, hogy amikor kivesszük a vízből a parikat, akkor könnyen le tudjuk majd húzni a héját. Pár perc múlva vegyük is ki, mártsuk hideg vízbe őket, majd húzzuk le a héját mindegyiknek.

 

Ezt követően vágjuk kisebb darabokra a paradicsomot, sózzuk és cukrozzuk az előirt mennyiséggel, végül  turmixoljuk össze, amíg egynemű nem lesz, és egy sűrű levet nem kapunk.

 

A leturmixolt masszát főzzünk 5-10 percig, majd töltsük tiszta üvegekbe. Hűtőszekrényben tároljuk, és igyunk meg belőle minden nap két pohárral evés előtt. Érdemes kúra szerűen alkalmazni pár héten keresztül, majd kis pihenő után újra megismételni.

 

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Még több cikk

5 meglepő ok, amiért nem sikerül lefogynod

2019-04-02

5 meglepő ok, amiért nem sikerül lefogynod

5 meglepő dolog, amik gátolják a fogyást. Kerüld el ezt az 5 dolgot, hogy végre beindulhasson az áhított fogyás, és lefaraghasd a felesleges kilókat. Ezektől a dolgoktól nem műküdik a diétád.

Éjszakai nassolás: 6 snack, amit lefekvés előtt is ehetsz

2019-03-21

Éjszakai nassolás: 6 snack, amit lefekvés előtt is ehetsz

Az anyagcserefolyamatok sosem állnak meg, még alvás közben sem. A következő könnyen elkészíthető nassolnivalók energiát adnak és az izomnövekedést is táplálják, amiket akár lefekvés előtt is fogyaszthatunk.

11 tipp a sikeres fogyáshoz nőktől, akik valaha ducik voltak

2018-04-23

11 tipp a sikeres fogyáshoz nőktől, akik valaha ducik voltak

Hatalmas inspiráció a fogyáshoz, amikor sok túlsúllyal rendelkezők akaraterejüknek és kitartásuknak köszönhetően rengeteget fogynak. Most ők adnak tanácsot

Ilyen egyszerű, és finom zsírolvasztó italt még nem láttál, készülj fel a fürdőruha szezonra

2018-04-29

Ilyen egyszerű, és finom zsírolvasztó italt még nem láttál, készülj fel...

A fürdőruha szezon beköszönte sokakban okoz rémületet. Hiába határozzuk el minden évben, hogy idén teszünk majd a tökéletes alakért, sajnos sokszor nem szokott összejönni. Ha neked is problémát okoz fürdőruhára vetkőzni a nyáron a fölösleg miatt, akkor pr

5 szó, ami akadályozza a fogyást

2017-05-10

5 szó, ami akadályozza a fogyást

Nem csak a súlyzóknak van súlyuk, de a kimondott szavaknak is! – állítja egy amerikai fitnesz edző. Szerinte a fogyás legnagyobb részt azon múlik, hogy sikerül-e magadat eléggé motiválnod, és a megfelelő tudatállapotban tartanod elég ideig! Ehhez pedig nagyon jó módszer, ha hatást gyakorlunk a tudatalattinkra! Lássuk hát, hogyan lehetséges ez!

Fogyás vs fogyókúra? Ha fogyókúrázol hízni fogsz!

2012-09-28

Fogyás vs fogyókúra? Ha fogyókúrázol hízni fogsz!

A fogyúkúra valóban nem vezet fogyáshoz, bár rengeteg fogyókúrás módszer hoz gyors eredményeket, a súlyvesztés nem maradandó, visszajönnek az elvesztett kilók? Miért? Az életmódváltás jelentősége cikkükben!

Ennyien olvasták az oldalt ebben a hónapban:
178 984
ENNYIEN OLVASTÁK AZ OLDALT
2019. JANUÁR 1. ÓTA:
873 455
Közösség

Szótár

Reakciógyorsaság

  Mint az elnevezés is mutatja, valamilyen jelre történő mozgásvégrehajtást... Tovább

Személyi edző

  Olyan szakirányú végzettséggel és ismerettel rendelkező sportszakember, aki egyénre... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma: 239

Átlagos értékelés: 4.9