notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

A stria, azaz közismertebb nevén a terhességi csík megelőzhető, kezelhető és eltüntethető. Terhesség során, fogyókúrában szerzett striák csak azoknál vannak, akik hagyják, hogy legyenek.

A stria kezelhető, nem kell szégyenkezned miatta!

Levi
hirdetes

A stria, azaz közismertebb nevén a terhességi csík megelőzhető, kezelhető és eltüntethető. Terhesség során, fogyókúrában szerzett striák csak azoknál vannak, akik hagyják, hogy legyenek. Elmondjuk, miért!

 

A stria, azaz közismertebb nevén a terhességi csík megelőzhető, kezelhető és eltüntethető. Terhesség során, fogyókúrában szerzett striák csak azoknál vannak, akik hagyják, hogy legyenek. Elmondjuk, miért!
Sokszor bújnak a lusta emberek olyan indokok mögé, melyeket valóban nem kell szégyellnünk, de önmagában a lustaság és az ok között nincs összefüggés. Ilyen a stria kialakulása, megléte is. Az, hogy egy anyuka striás, azaz terhességi csíkok vannak a hasán nem szükségszerű, legalábbis drasztikus mértékben nem az. Ha annak idején odafigyel étkezésére, nem eszik „kettő helyett”, esetleg kezeli bőrét az erre szolgáló krémekkel, akkor a stria mértéke még úgy is drasztikusan csökkenthető, ha az ember genetikailag nagyon hajlamos a striásodásra. Mert persze, ahogy a hízásnál is a striásodásnál is vannak szerencsésebbek és kevésbé szerencsések. De ahogy a kettes típusú cukorbetegek is képesek sporttal és helyes étkezéssel normál testalkat elérésére, ugyanúgy a terhességet követő striák megléte is csak a lustaságon múlik. Természetesen bárkit csúfolni azért, mert striás, elítélendő, de ahogy az emberek nagy többsége is maga tehet arról, hogy elhízott (mozgásszegény életmód és helytelen táplálkozás), az extrémen striás anyuka is magára vessen, ha kicsúfolják. Ahogy a túlsúlyosak elbújnak a „Csontokkal csak a kutyák játszanak” mondás mögé, ugyanúgy az anyukák is megpróbálkoznak azzal, hogy azt mondják, szültem, ez ezzel jár, de van 3 szép gyermekem, ez kárpótol. Abban azonban már nehezebb lesz kárpótolnia magát, amikor a férje a kevésbé lusta anyukákat nézi eg a strandon, akiknek volt tartásuk kevesebbet enni a terhesség alatt, esetleg vették a fáradtságot, és kenegették magukat a megfelelő krémekkel. A „Csontokkal csak a kutyák játszanak” mondás eredetileg a csontkollekció divatmodellekre született meg, ami szintén nem egészséges, és szép, de egy 20 kg-os túlsúlyt már nem lehet vele eltakarni! 
hirdetes
 

Mit tehetek, ha nem akarok striákat terhesség vagy fogyás után?
 

A stria, azaz közismertebb nevén a terhességi csík megelőzhető, kezelhető és eltüntethető. Terhesség során, fogyókúrában szerzett striák csak azoknál vannak, akik hagyják, hogy legyenek. Elmondjuk, miért!

Van jó pár módszer, melynek betartásával még azok is minimálisra csökkenthetik s striák mélységét és méretét, akik extrém módon hajlamosak a striásodásra. Íme, összefoglaljuk ezeket:
 
  • Kerüljük a gyors súlycsökkenéssel, majd visszahízással járó jojó-diétát! Ez nem csak a bőr állapota, de a szervezet alkalmazkodóképessége szempontjából is fontos. 
  • Fogyasszunk naponta minimum 2 liter folyadékot
  • Fogyasszunk friss zöldésgeket, gyümölcsöket, ezek magas antioxidáns tartalma segít a bőr feszességének megőrzésében
  • Hasonló okokból fogyasszunk halat, tojást, májat, teljes kiőrlésű gabona magvakból készült termékeket esetleg kevés mennyiségű olajos magvat
  • hirdetes
  • Már a terhesség elejétől használjuk a bőr rugalmasságát fokozó készítményeket, és amennyire lehet, szorítsuk vissza a hízást.
  • Fogyókúra következtében kialakuló striásodásnál a masszázs is sokat segíthet, terhesség esetén ez nem ajánlott!
  • Terhesség esetén se hagyjuk el magunkat, na fogjuk állapotunkra a korlátlan zabálást. Természetes, hogy többet kell ennünk, ugyanakkor mozogjunk is a terhesség alatt. Séta, jóga, kismamatorna mind-mind jó mozgásforma akár az utolsó pillanatokig is!
 

Mit tegyek, ha már kialakult a striám, és szeretném eltüntetni?

Ha már késő bánat a megelőzés, akkor sincs minden veszve persze. Vannak professzionális kezelések, melyek a stria eltüntetésére szolgálnak. Ezek lehetnek kozmetikai kezelések, mint pl a mikrodermabrázió vagy a mezoterápia vagy a lézeres kezelések. Ezek a módszerek drágák és nem feltétlenül hoznak száz százalékos eredményt, ezért mindenképpen a megelőzésre kell fektetni a hangsúlyt, ami viszont nagyon sikeres lehet! Amennyiben férjünk a strandon az időben gondolkodó anyukák stria mentes hasát nézegeti, kérjünk tőle pénzt a fent említett kezelésekre…
 
hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

Hogy tüntessük el a narancsbőrt?

2019-06-17

Hogy tüntessük el a narancsbőrt?

Szinte minden nap megkerestek ezzel a kérdéssel. Először is tisztázzuk mi is az a narancsbőr:

Nyári bőrápolás: 4 féle görögdinnyés arcpakolás a hibátlan bőrért

2019-06-20

Nyári bőrápolás: 4 féle görögdinnyés arcpakolás a hibátlan bőrért

A görögdinnye fogyasztása növeli a szervezet antioxidánsait, ami segít, hogy egészségesek és hidratáltak maradjunk a nyári forróságban, emellett pedig elkerülhessük a betegségeket. A görögdinnye azonban nem csak finom, de tökéletes bőrápoló is lehet. Mutatjuk, hogyan!

Az 5 legjobb étel a hajnövekedéshez

2019-05-20

Az 5 legjobb étel a hajnövekedéshez

Az étrend fontos szerepet játszik a bőr és a haj egészséges állapotának fenntartásában. Az, hogy mit eszel, nem csak a súlyodra gyakorol hatást, de a hajunk növekedésére és egészségére egyaránt hatással van. Vannak élelmiszerek, amelyek elősegítik a hajnövekedést. Mutatjuk, melyek ezek!

8 egyszerű házi szépség tipp az egészséges hajért

2019-05-14

8 egyszerű házi szépség tipp az egészséges hajért

Minden nő hosszú, egészséges és fényes hajat szeretne. A mindennapi szennyeződéseknek és igénybevételnek hajunk igencsak ki van téve, így az egészséges és hosszú haj sok esetben álom marad. A piacon lévő hajápoló termékek olyan vegyi anyagokat tartalmaznak, amelyek hosszú távon több kárt okoznak, mint hasznot. Ha Te is egészséges és erős hajat szer

Ha zsíros a bőröm, kevésbé leszek ráncos? Tények és tévhitek

2019-04-25

Ha zsíros a bőröm, kevésbé leszek ráncos? Tények és tévhitek

A zsíros bőrrel kapcsolatban kering néhány sztereotípia, mint például a nagyobb pórusok megjelenése, fényes bőr, és hajlamosabb a pattanások kialakulása. Egy másik gyakori meggyőződés az, hogy ez a bőrtípus később kevésbé lesz ráncos, mint a többi bőrtípus, különösen a száraz bőr. Lássuk, mi az igazság!

6 szuper egyszerű házi arcpakolás a ragyogó arcbőrért

2019-04-16

6 szuper egyszerű házi arcpakolás a ragyogó arcbőrért

Ha Te is ragyogó és tiszta arcbőrt szeretnél, akkor ezek az otthon is könnyen elkészíthető arcmaszkok tökéletes választásnak bizonyulnak számodra. Nem kell feltétlenül vagyonokat költened a különböző kozmetikumokra, hiszen otthonodban a hűtőből is összeállíthatod bőröd számára a megfelelő keveréket. 6 szuper arcpakolás arcbőröd szépségéért.

hirdetes
Ennyien olvasták az oldalt ebben a hónapban:
307 669
ENNYIEN OLVASTÁK AZ OLDALT
2019. JANUÁR 1. ÓTA:
1 432 056
Közösség

Szótár

purinszegény diéta

Ízületi problémák esetén a fájdalom néha elviselhetetlen. A fájdalom csökkentését... Tovább

T-sejtek

A nyirokrendszerünkben keringő limfociták két részből állnak, a B-sejtekből és a... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma: 114

Átlagos értékelés: 5.0