notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

A stria, azaz közismertebb nevén a terhességi csík megelőzhető, kezelhető és eltüntethető. Terhesség során, fogyókúrában szerzett striák csak azoknál vannak, akik hagyják, hogy legyenek.

A stria kezelhető, nem kell szégyenkezned miatta!

Levi
hirdetes

A stria, azaz közismertebb nevén a terhességi csík megelőzhető, kezelhető és eltüntethető. Terhesség során, fogyókúrában szerzett striák csak azoknál vannak, akik hagyják, hogy legyenek. Elmondjuk, miért!

 

A stria, azaz közismertebb nevén a terhességi csík megelőzhető, kezelhető és eltüntethető. Terhesség során, fogyókúrában szerzett striák csak azoknál vannak, akik hagyják, hogy legyenek. Elmondjuk, miért!
Sokszor bújnak a lusta emberek olyan indokok mögé, melyeket valóban nem kell szégyellnünk, de önmagában a lustaság és az ok között nincs összefüggés. Ilyen a stria kialakulása, megléte is. Az, hogy egy anyuka striás, azaz terhességi csíkok vannak a hasán nem szükségszerű, legalábbis drasztikus mértékben nem az. Ha annak idején odafigyel étkezésére, nem eszik „kettő helyett”, esetleg kezeli bőrét az erre szolgáló krémekkel, akkor a stria mértéke még úgy is drasztikusan csökkenthető, ha az ember genetikailag nagyon hajlamos a striásodásra. Mert persze, ahogy a hízásnál is a striásodásnál is vannak szerencsésebbek és kevésbé szerencsések. De ahogy a kettes típusú cukorbetegek is képesek sporttal és helyes étkezéssel normál testalkat elérésére, ugyanúgy a terhességet követő striák megléte is csak a lustaságon múlik. Természetesen bárkit csúfolni azért, mert striás, elítélendő, de ahogy az emberek nagy többsége is maga tehet arról, hogy elhízott (mozgásszegény életmód és helytelen táplálkozás), az extrémen striás anyuka is magára vessen, ha kicsúfolják. Ahogy a túlsúlyosak elbújnak a „Csontokkal csak a kutyák játszanak” mondás mögé, ugyanúgy az anyukák is megpróbálkoznak azzal, hogy azt mondják, szültem, ez ezzel jár, de van 3 szép gyermekem, ez kárpótol. Abban azonban már nehezebb lesz kárpótolnia magát, amikor a férje a kevésbé lusta anyukákat nézi eg a strandon, akiknek volt tartásuk kevesebbet enni a terhesség alatt, esetleg vették a fáradtságot, és kenegették magukat a megfelelő krémekkel. A „Csontokkal csak a kutyák játszanak” mondás eredetileg a csontkollekció divatmodellekre született meg, ami szintén nem egészséges, és szép, de egy 20 kg-os túlsúlyt már nem lehet vele eltakarni! 
hirdetes
 

Mit tehetek, ha nem akarok striákat terhesség vagy fogyás után?
 

A stria, azaz közismertebb nevén a terhességi csík megelőzhető, kezelhető és eltüntethető. Terhesség során, fogyókúrában szerzett striák csak azoknál vannak, akik hagyják, hogy legyenek. Elmondjuk, miért!

Van jó pár módszer, melynek betartásával még azok is minimálisra csökkenthetik s striák mélységét és méretét, akik extrém módon hajlamosak a striásodásra. Íme, összefoglaljuk ezeket:
 
  • Kerüljük a gyors súlycsökkenéssel, majd visszahízással járó jojó-diétát! Ez nem csak a bőr állapota, de a szervezet alkalmazkodóképessége szempontjából is fontos. 
  • Fogyasszunk naponta minimum 2 liter folyadékot
  • Fogyasszunk friss zöldésgeket, gyümölcsöket, ezek magas antioxidáns tartalma segít a bőr feszességének megőrzésében
  • Hasonló okokból fogyasszunk halat, tojást, májat, teljes kiőrlésű gabona magvakból készült termékeket esetleg kevés mennyiségű olajos magvat
  • hirdetes
  • Már a terhesség elejétől használjuk a bőr rugalmasságát fokozó készítményeket, és amennyire lehet, szorítsuk vissza a hízást.
  • Fogyókúra következtében kialakuló striásodásnál a masszázs is sokat segíthet, terhesség esetén ez nem ajánlott!
  • Terhesség esetén se hagyjuk el magunkat, na fogjuk állapotunkra a korlátlan zabálást. Természetes, hogy többet kell ennünk, ugyanakkor mozogjunk is a terhesség alatt. Séta, jóga, kismamatorna mind-mind jó mozgásforma akár az utolsó pillanatokig is!
 

Mit tegyek, ha már kialakult a striám, és szeretném eltüntetni?

Ha már késő bánat a megelőzés, akkor sincs minden veszve persze. Vannak professzionális kezelések, melyek a stria eltüntetésére szolgálnak. Ezek lehetnek kozmetikai kezelések, mint pl a mikrodermabrázió vagy a mezoterápia vagy a lézeres kezelések. Ezek a módszerek drágák és nem feltétlenül hoznak száz százalékos eredményt, ezért mindenképpen a megelőzésre kell fektetni a hangsúlyt, ami viszont nagyon sikeres lehet! Amennyiben férjünk a strandon az időben gondolkodó anyukák stria mentes hasát nézegeti, kérjünk tőle pénzt a fent említett kezelésekre…
 
hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

Hét dolog a szépségápolásról, ami hülyeség

2019-09-10

Hét dolog a szépségápolásról, ami hülyeség

Este hat után tilos enni? Nyolc óra alvás az ideális? A fogkrém leszárítja a pattanást? A 25 feletti testtömegindex para? Íme, öt mítosz a szépségről, ami nem egészen úgy van.

Szépségtrükkök, amik megváltoztatják az életedet

2019-08-25

Szépségtrükkök, amik megváltoztatják az életedet

Rengeteg szépségtrükköt ismerünk, azonban a következők biztosan teljesen meg fogják változtatni az életedet! Nagyon hatásosak, érdemes kipróbálnod neked is őket!

Így készíthetsz vegyszermentes dezodort házilag!

2019-08-25

Így készíthetsz vegyszermentes dezodort házilag!

Nincs egyszerű dolgunk, ha vegyszermentes termékeket szeretnénk vásárolni, azonban ezzel a szuper recepttel könnyedén készíthetsz magadnak!

Karcsúsodjunk mézzel: hat tipp egészséges fogyókúrához

2019-08-21

Karcsúsodjunk mézzel: hat tipp egészséges fogyókúrához

Az ételekhez adott cukor - legyen az fehér vagy barna - súlygyarapodáshoz vezet. Aki nem akar lemondani az édes életről, helyettesítheti mézzel a cukrot. Összegyűjtöttünk néhány tippet, hogyan fogyasszuk a mézet.

Ezért mosd ásványvízzel az arcodat

2019-08-19

Ezért mosd ásványvízzel az arcodat

Te is minden reggel egy alapos arcmosással indítod a napot? Bemutatjuk, hogy a sima víz helyett miért kellene ásványvízzel mosnod az arcodat!

5 legjobb bőrfeszesítő

2019-07-27

5 legjobb bőrfeszesítő

Ha az ember hirtelen sokat veszít a testsúlyából, bizony megereszkedhet a bőre. Emiatt nem érdemes aggódni, ez természetes dolog és természetes úton el is tüntethető. Lássuk milyen csodaszerek adott nekünk a természet!

hirdetes
Ennyien olvasták az oldalt ebben a hónapban:
88 675
ENNYIEN OLVASTÁK AZ OLDALT
2019. JANUÁR 1. ÓTA:
1 910 410
Közösség

Szótár

ORAC

  Az ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity = Oxigéngyök Abszorbciós /elnyelő/... Tovább

Orbáncfű (Közönséges)

Latin neve: Hypericum perforatum   Eredete, élőhelye   A Közönséges orbáncfű... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma: 114

Átlagos értékelés: 5.0