notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Palástfű


Palástfű


Latin neve: Alchemilla vulgaris
 

Eredete, élőhelye

 

A Boldogasszony palástjaként is nevezett gyógynövény Nyugat-Ázsiában és Európában honos. A hegyvidékek magasabb területein a legelterjedtebb.
 

Ismertetése

 

A palástfű a rózsafélék családjába tartozik. Évelő növény, amely a nagy fodros leveleiről könnyen megismerhető. Ezek szürkészöld színűek és szőrösek, hét-kilenckaréjúak és félkör alakúak. A növény szára akár 30-40 cm magasra nőhet, ezen találhatóak ernyőformába csoportosulva, aprócska sárgászöld virágai. Áprilistól júniusig virágzanak. A levelei sokszor a földre lapulnak, hajnalban pedig a közepükön harmatcsepp jelenik meg, ez csillogó gyöngyre hasonlít. Ezer méternél magasabb hegyeken találjuk az ezüstös palástfüvet. Ez a fajta jól viseli a mészköves környezetet.
 

Tárolás, szaporítás

 

A palástfűfélék minden fajtája gyorsan növekszik és kiváló talajtakaró. Sokan tavalytakarónak ültetik, ilyenkor napos vagy félárnyékos helyre kell elhelyezni. Igénytelensége miatt szinte minden talajban megél, tavasszal érdemes ültetni.
 
Szintén tavasszal vagy ősszel szokás tőosztással szaporítani. Ezt úgy a legegyszerűbb megoldani, ha kiássuk a növényt és két-háromfelé vesszük, majd külön ültetni.
 

Szedése

 

A palástfűnek minden részét gyűjtik a virágzás ideje alatt, majd utána csak a levelét. Az összegyűjtött növényt megszárítjuk, zárt helyen tároljuk.
 

Hatása

 

A hölgyek gyógynövényének nevezik, mert a női betegségek gyógyszere. A palástfűben hormonok találhatóak, így kiváló hormonális zavarokra, a menstruáció elmaradására, méh fibrómákra, méhnyakgyulladásra, fehérfolyásra, alhasi fájdalmakra, nők változókori fájdalmaira, pubertáskori időszakban kedvezően hat a nők szervezetére. Szülés után keletkező sérülésekre, a koraszülésre hajlamos nőknél a terhesség megtartására segít a palástfű. Összehúzó hatása miatt alkalmazzák sebek gyógyítására, ezek mellett szíverősítésre, sebláz, fekély kezelhető vele.
 

Felhasználása

 

A palástfűből teát, pakolást és fürdőadalék készíthetünk. A tea elkészítése: 1 nagy teáskanálnyi palástfüvet 2-3 dl forró vízhez adunk, hagyjuk 10 percig ázni, majd miután leszűrtük, kész a tea. Női betegségek esetén még hatásosabb, ha cickafarkot is hozzáadunk.
 
Pakoláshoz a frissen szedett növényt össze kell törni, majd a sebre vagy a kezelendő területre helyezni.
 
A fürdőadalék elkészítéséhez körülbelül 200-250 gramm szárított vagy 3 maréknyi frissen szedett növényre van szükség. Ezt egy vödörnyi hideg vízben kell áztatni egy éjszakán keresztül, majd másnap felmelegítve a fürdővízhez öntjük.
 

Hasznos volt számodra a szótárunk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma: 175

Átlagos értékelés: 4.9


címkék:
Kapcsolódó cikkek
 Testápolás a feszes és csillogó bőr

Testápolás a feszes és csillogó bőrért

Az egészséges életmód – kiegyensúlyozott táplálkozás és rendszeres testmozgás – méregtelenítések és vitaminok segítenek szervezetünket megtisztítani és...

A vibrációs edzés

Ismerd meg a vibrációs edzést

A vibrációs tréning során a vibráció egy adott frekvencián átterjed a testre, ahol egyedi izomstimulációt indukál. A test mélyizomzatát, elsősorban a gerinctaró izmokat...

Érd el a célod önsanyargatás és kínlódás nélkül! Mutatunk 13 módszert, amivel sokkal egyszerűbb lesz

Testsúlycsökkentés leghatékonyabb módszerei

A sikeres életmódváltás egy komoly önismereti kaland, amely nem csak az alakformálásról és az étrendről szól, hanem arról is, hogy milyen ember vagy és milyen lesz a...

Diéta kontra fogyókúra

Diéta kontra fogyókúra

Manapság szinte nincs nő, aki elégedett lenne alakjával, súlyával. Mindenki fogyókúrázni, diétázni akar. Érdemes tehát áttekinteni mikor beszélünk fogyókúráról és mikor...

Izomtömeg növelése - a legjobb módszerek

Izomtömegnövelő táplálkozás. Mindenkinek, aki bajban van az izomtömeg növelésével.

Neked is gondot okoz az izomtömeg növelése? Ne ess pánikba, nem vagy ezzel egyedül. Éppen ezért most összegyűjtöttük neked azokat a pontokat, amikre érdemes odafigyelned neked...

A lúgosító étkezés

A lúgosító étkezés. Minden amit tudnod kell!

Jó elindulás lehet, ha úgy fogunk neki, hogy minden héten eggyel több lúgosító ételt teszünk az étrendünkbe és egy savasítót száműzünk, míg el nem éri a lúgosítás a...

Lisztérzékenység - cöliákia

A lisztérzékenység jelei

A coeliakia (lisztérzékenység) jellemzői. Mindennapi táplálékunk a liszt, hiszen ez a kenyér, a tészták alapanyaga. Vannak azonban, akik érzékenyek a gliadinra – a búza,...

 A testtömegindex számolása

A BMI értéke, mitől függ a testtömegindex?

A BMI kifejezéssel egyre többször találkozhatunk. testtömeg és a testmagasság méterben mért négyzetének a hányadosa, amelyet gyakran alkalmaznak a túlsúly vagy soványság a...

Ezektől a házilag elkészíthető testradíroktól lesz puha a bőröd!

5 házilag elkészíthető testradír

Mielőtt drága kozmetikumokat vásárolnál testradírozás céljából, ajánlom, hogy próbáld ki a természetes, otthon elkészíthető változatokat. Régebben én is a kész...

fogyasztása és hatásai

Egészségesen minden nap egy avokádóval

Valószínűleg láttál már avokádót, az utóbbi években Európa szerte „superfoodként” reklámozzák a médiában. Valóban, az igazság nincs messze a reklámfogástól....

Buchinger-Lutzner-féle gyógyböjt

Mi az a böjt, és miért van szükség rá?

A hagyományos értelemben vett böjt vallási szokás. Generációkon át fennmaradt a húsvéti és adventi böjt, ennek célja azonban nem elsősorban az egészség helyreállítása.

Így segíthet az orvos a fogyókúrában

Segíthet a fogyásban a háziorvos?

Vajon  miért nem segítenek az ilyen-olyan rövidtávú diéták? Azért, mert a legtöbben csak egy bizonyos ideig képesek betartani őket, nehezen fogadják el, hogy az eredményt...