Számolj le ezekkel a tippekkel a porallergiával

Ezeket még biztosan nem tudtad a porallergiáról

TB

A por allergia egy nagyon alattomos betegség, mint az allergiák általában. Mivel mindenhol por vesz körül bennünket ezért nagyon nehéz pontosan kiszűrni, hogy a reakcióink a por miatt vannak. Mivel ilyen sok helyen megtalálható, nagyon nehéz elérni a tünetmentes állapotot, de van remény, és nagy javulást érhetünk el, ha pár dologra odafigyelünk, ezért mindenképpen érdemes kicsit jobban foglalkozni vele.

Ne hagyd, hogy a por uralja az életed

Az allergiák bizonyos szint fölött megkeseríthetik életünket. Sokan úgy vélik azért van ilyen sok féle allergia a mai világban, mert rossz az életmódunk, és olyan termékeket fogyasztunk amik negatív hatással vannak a szervezetünkre, azonban erre bizonyítékot még nem sikerült találni. Mások szerint viszont a modern orvostudomány már diagnosztizálni tudja ezen betegségeket, míg régebben nem tudták, és ez az oka annak, hogy manapság ilyen nagy számú az allergiás betegek száma. Akárhogy is legyen tényként kell kezelnünk, hogy ma már nincs olyan család ahol legalább egy allergiás ne lenne.

 

Ha allergiás tüneteket kezdesz észre venni magadon, érdemes orvoshoz fordulnod, mert nem csak diagnosztizálhatja, hogy mire vagy allergiás, de segíthet abban is, hogy tünetmentes életet élhess, illetve a kezeletlen allergia akár súlyosbodhat is, és egy kiterjedt allergiás tünetekkel rendelkező beteget nagyon hosszadalmas, és nehéz kezelni a változatos tünetek miatt, ezért nem érdemes kihagyni az orvos meglátogatását. Sajnos jelen állás szerint egyedül, otthon nem feltétlenül fogod tudni kezelni az allergia tüneteit, csak maximum átmenetileg. Azonban nagyban csökkentheted a kialakulását, és a tünetek mértékét, ha odafigyelsz pár apróságra.

 

 

Por allergia tünetei


A por allergia tünetei nagyban megegyeznek más allergia tüneteivel. A tünetek kialakulásának helye nagyban függ azzal is, hogy milyen módon érintkezel nap mint nap porral. Ha olyan helyen dolgozol, ahol ritkán van takarítva, vagy a szobádat ahol alszol nem takarítod megfelelően, rendszeresen akkor a levegőben nagyon sok por terjedhet, amit belélegezve légúti tüneteket okozhat. Ilyenkor a legjellemzőbb az orrfolyás, orr és torok viszketés, a szemek begyulladása, és súlyosabb esetben köhögés, asztmás rohamok.

 

A szervezet minél előbb meg szeretne válni az őt irritáló anyagtól, jelen esetben portól, ezért okoz ilyen tüneteket. Ha a ruháid érintkeznek nagy mennyiségű porral, például egy felújítás során, akkor a viselésük okozhat ekcémás, bőrgyulladásos tüneteket. Elég kellemetlen az ekcéma, ami bőrviszketéssel, kiütésekkel, súlyosabb esetekben sebesedéssel, és hegesedéssel járhat. A tünetek erőssége leginkább attól függ, hogy mennyi ideig vagy ki téve az allergénnek, mennyi időt töltesz a poros ruhában, vagy a porral telített szobában. A por allergia tünetei erősödhetnek ősszel, a fűtési szezon kezdetekor, hiszen ilyenkor a hő felveri a szobában lerakódott port, és így sokkal nagyobb koncentrációban lesz jelen a szobában.

 

Ha erős tüneteket érzel, semmiképpen se hanyagold el, mert a saját napjaidat keseríted meg vele, pedig van rá mód, hogy tünetmentesen teljenek a napjaid. Néhány kereszt allergén is felerősítheti a porallergia tüneteit. Sok gyümölcs, és zöldség fogyasztása okozhat az allergiához hasonló tüneteket, ezért ha olyan időszakban vagy amikor érzed, hogy kialakulóban vannak a tünetek, a keresztallergének fogyasztását minél jobban próbáld elkerülni.
 

Diagnózis


A por allergiát kifejezetten nehéz beazonosítani, hiszen mindenhol megtalálható kisebb vagy nagyobb mennyiségben. Sajnos az allergiáknak az a nagyon rossz tulajdonsága, hogy könnyen összekeverhető más betegségekkel. Akár egy könnyedebb megfázással is. Akkor kezdj el mindenképpen gyanakodni, hogy a hosszan elhúzódó nátha hátterében allergia állhat, ha a torkod, szemed, orrod sűrűn viszket. A viszketés az egyetlen olyan biztos tünet, amiből könnyen megállapítható, hogy allergiáról van szó hiszen semelyik másik betegség sem jár torok viszketéssel.

 

Ha úgy érzed ez csak allergia lehet, érdemes elmenni orvoshoz. Már a házi orvos is adhat beutalót allergia vizsgálatra, amiből 100%-ra megtudhatod, hogy milyen anyagokra érzékeny a szervezeted. Ha az allergének között ott van a por, és reagálsz rá a vizsgálat során, akkor onnantól kezdve ügyelned kell rá, hogy kerüld a nagy mennyiségben port tartalmazó helyeket. 


Por allergia kezelése


A por allergia, nem gyógyítható, azonban nagyon jól kezelhetők a tünetei. Ha erős tünetekben szenvedsz, akkor nincs más hátra minta gyógyszeres kezelés. Ilyen esetekben az orvos antihisztamint ír fel, ami segíteni fog szervezetednek, hogy győzzön az allergénnel szemben. Ezek a gyógyszerek valóban hatásosak, azonban mellékhatásaik miatt kevesen alkalmazzák, ilyenek lehetnek a fáradtság, szájszárazság, gyengeség érzése. Néhány esetben olyan súlyosak, hogy inkább nem alkalmazzák őket. Az elmúlt évek kutatásai pedig bebizonyították, hogy nem érdemes ezeket a készítményeket hosszú távon szedni, így csak akkor szedd, ha már valóban súlyosak az allergia tünetei. A másik lehetőség, hogy megpróbálod minél jobban kerülni az allergént, jelen esetben a port.

 

Ezt úgy teheted meg, ha megpróbálsz minél többször alaposan kitakarítani. A porallergiásoknak érdemes hetente 2 –szer felporszívózni, és lecserélni a padlószőnyeget. Jobban jársz ha a felesleges kacatoktól, porfogóktól is megválsz, mert a takarítási idő jelentősen lecsökkenhet, ha a felesleges cuccaidat nem kell folyton arrébb pakolni. Ősszel amikor elkezdődik a fűtés szezon párologtass vizet, mert az megköti  a porszemcséket, és azok így nem lepik el a levegőt. Ez a kellemetlen allergia leküzdhető, csak egy is odafigyelés kell hozzá, és az élet máris tünetmentes lehet.



Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Még több cikk

Aludj, mint a bunda: 7 tipp álmatlanság ellen

2019-04-16

Aludj, mint a bunda: 7 tipp álmatlanság ellen

Álmatlansággal küzdesz? Íme 7 pofonegyszerű tipp, amit ha betartasz, akár már ma éjjel úgy alhatsz, mint a bunda. Szervezetünk megfelelő működéséhez a pihentető alvás elengedhetetlen, most ebben segítünk.

15 perces reggeli jóga, hogy jól induljon a napod

2019-04-15

15 perces reggeli jóga, hogy jól induljon a napod

A jóga feltölt, kiegyensúlyozottá tesz, formálja a testet, hozzájárul a lelki béke eléréséhez. Jógázni jó, de nem csak este, vagy munka után. Íme egy 15 perc alatt elvégezhető gyakorlatsor reggelre, hogy jobban induljon a napod.

15 nap 15 tipp, hogy kiegyensúlyozottabb életet élj

2019-04-05

15 nap 15 tipp, hogy kiegyensúlyozottabb életet élj

15 napon keresztül tedd meg ezt az egy-egy dolgot, hogy kiegyensúlyozottabb és boldogabb életet élj. 15 nap és 15 tipp a boldogabb, pozitívabb életért. Érezd jól magad a bőrödben.

7 nyújtógyakorlat, amitől pillanatok alatt hajlékonnyabbá válsz

2019-04-03

7 nyújtógyakorlat, amitől pillanatok alatt hajlékonnyabbá válsz

7 egyszerű, de nagyszerű nyujtógyakorlat, amiktől pillanatok alatt hajlékonyabbá válsz. Próbáld ki ezeket a gyakorlatokat és élvezd, ahogy tested rugalmasabbá, hajlékonyabbá válik.

Hízhatsz-e a fogamzásgátlótól? Utánajártunk!

2019-03-26

Hízhatsz-e a fogamzásgátlótól? Utánajártunk!

Hízás fogamzásgátló szedésétől? Lehetséges? Van összefüggés? Utánajártunk, hogy számíthatsz-e súlynövekedésre a fogamzásgátló szedésétől. Íme a szakmai álláspont!

Edzés kismamáknak az erőnlét fenntartásához

2019-03-19

Edzés kismamáknak az erőnlét fenntartásához

Összeszedtünk négy olyan gyakorlatot, amelyeket kismamák is elvégezhetnek, hogy erőnlétüket fenntarthassák akár a mindegyik trimeszterben. A gyakorlatokat egyszerűen, otthon is el lehet végezni, és nem több 5 percnél! Mutatjuk is a gyakorlatokat!

Ennyien olvasták az oldalt ebben a hónapban:
165 635
ENNYIEN OLVASTÁK AZ OLDALT
2019. JANUÁR 1. ÓTA:
860 106
Közösség

Szótár

Lándzsás útifű

(Plantago lanceolata)   Eredete, élőhelye   A lándzsás útifű Európában és... Tovább

Mediterrán diéta

Hosszú és békés, nyugodt életre vágysz? Szeretnél diétád során is változatosan enni? Nem... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma: 152

Átlagos értékelés: 4.8