notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Saját fogyókúrát talált ki

Mesterszakács mínusz 130 kilóval

vitalzone.hu
hirdetes

David de Jorge nemrég még Spanyolország legsúlyosabb séfje volt a maga 267 kilójával. Az elismert szakács mára alaposan megkarcsúsodott. Fogyókúrás receptjeiből könyvet írt és Robin Food címmel tévés főzőműsort vezet.

Szakács saját fogyókúrával

Jó humora, kedélyessége, szókimondása okán eddig is nagy kedvence volt a közönségnek, a vendégeknek az ismert baszk séf, akit a szakma is nagyra becsül. Amióta fogyókúrázik, csak nőtt a népszerűségi indexe.


Gyermekkora óta főz, kedvencei már kamaszkorában a kulinária nagymesterei voltak, az ő arcképüket ragasztotta az iskolafüzeteire, nem a film- és popsztárokét, mint kortársai. Jelentős fordulatot jelentett az életében, hogy húszévesen megnyerte a Spanyolország legjobb szakácsa versenyt, majd ebből „repetázott” is. A díjjal járó pénzen Franciaországba utazott, hogy Michel Guérardtól és Roger Vergétől lesse el a nouvelle cuisine konyhatitkait. Franciaországból hazatérve még csak 23 éves volt, amikor példaképe/mestere, a hét(!) Michelin-csillagot birtokló Martín Berasategui konyhafőnöknek kérte fel az éttermébe.


A jelenleg 44 éves David de Jorge az évek során rászolgált a sikerre, nemcsak imád főzni, de Gourmandia néven kiadót menedzsel, s Con la cocina no se juega(tartalmi fordítása: a konyhával/főzéssel nem játszunk) című könyve a Gourmand International-tól A világ legjobb könyve 2010 díjat nyerte el. Játékos kedvét bizonyítja, hogy 2011-ben világrekordot ért el, Bilbaóban megsütötte a világ legnagyobb, 15 négyzetméter felületű és 400 kg súlyú hamburger húspogácsáját.

hirdetes

 

Ilyen volt - ilyen lett

© adictoalmando.es

hirdetes


A sikeres séf azonban legalább annyira szeret enni, mint amennyire főzni. Jó másfél évvel ezelőtt, amikor elérte a 267 kg-ot, nemcsak a tükörbe nézett, hanem Martín Berasategui-vel együtt - akit mára a legjobb barátjának mondhat - egy olyan fogyókúrás recept- és étel összeállítást is kidolgozott, amelyek elkészítése, fogyasztása során a finom falatokról sem kell lemondani. Igaz, David elismeri, diétájának első 50 kilogrammjához kellett az orvosi segítség, viszont a „maradék” 80 kilót már az új receptjei szerinti étrendjének köszönheti. Ezeket az ételeket és elkészítésüket adja közre a Berasategui-vel közös szakácskönyve a Más de cien recetas adelgazantes pero sabrosas című. A kötet címe egyébként szó szerinti magyar fordításban is stílusosan hangzik: Több mint száz fogyókúrás recept, de ízletes. A népszerű fogyókúrás bestseller és saját televíziós főzőműsora, a Robin Food is bizonyítja, könnyed és humoros a konyhában, s így viszonyul saját 130 kg-os súlyveszteségéhez is - igaz, még mindig maradt neki 137 kg.


Az országos Telecinco tévécsatorna szeptembertől indított főzős show-jában (hétfőnkét saját fogyókúrás ételeket főz-süt) a műsort mindig úgy kezdi, hogy mérlegre áll, demonstrálva a nézőknek, hű maradt súlycsökkentő programjához. A bermudáját pedig, amit 137 kilóval ezelőtt hordott, be is kereteztette.


 

Forrás: HVG.hu

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

Diéta kontra fogyókúra

2019-10-22

Diéta kontra fogyókúra

Manapság szinte nincs nő, aki elégedett lenne alakjával, súlyával. Mindenki fogyókúrázni, diétázni akar. Érdemes tehát áttekinteni mikor beszélünk fogyókúráról és mikor diétáról, hogyan kezdjünk hozzá, mennyi ideig tartson… Megszámlálhatatlan kérdést lehet feltenni a témával kapcsolatban

A lúgosító étkezés. Minden amit tudnod kell!

2019-10-21

A lúgosító étkezés. Minden amit tudnod kell!

Jó elindulás lehet, ha úgy fogunk neki, hogy minden héten eggyel több lúgosító ételt teszünk az étrendünkbe és egy savasítót száműzünk, míg el nem éri a lúgosítás a hatását. Ha ez bekövetkezett, utána szintén fokozatosan kell megteremteni az egyensúlyi étrendünket is. További tippek a lúgosító étkezésről a cikkben

A BMI értéke, mitől függ a testtömegindex?

2019-10-20

A BMI értéke, mitől függ a testtömegindex?

A BMI kifejezéssel egyre többször találkozhatunk. testtömeg és a testmagasság méterben mért négyzetének a hányadosa, amelyet gyakran alkalmaznak a túlsúly vagy soványság a meghatározásához. A következőkben bemutatjuk, hogy mit tehetnek a normál súlyú elhízott emberek annak érdekében, hogy a zsírtöbbletüket zsírmentes testtömeggel helyettesítsék

 Segíthet a fogyásban a háziorvos?

2019-10-17

Segíthet a fogyásban a háziorvos?

Vajon  miért nem segítenek az ilyen-olyan rövidtávú diéták? Ha tartós súlycsökkenést akar elérni, kérje háziorvosa segítségét, aki olyan kezelést ajánl majd, amely megkönnyítheti és ezáltal sokkal eredményesebbé teheti a fogyókúrát. Az alábbiakban Dr. Torzsa Péter háziorvos nyilatkozik erről a megoldásról

Tedd rendbe a hormon háztartásod, és akkor olvadnak a kilók is!

2019-10-11

Tedd rendbe a hormon háztartásod, és akkor olvadnak a kilók is!

A hízás hátterében sok esetben valamilyen hormonális probléma áll.

Retteg az elhízástól? Ezt próbálja ki!

2019-10-03

Retteg az elhízástól? Ezt próbálja ki!

A balti-tengeri étrend csökkenti az elhízás és a gyulladások kockázatát – derült ki a Helsinki Egyetem kutatásából.

hirdetes
Ennyien olvasták az oldalt ebben a hónapban:
65 517
ENNYIEN OLVASTÁK AZ OLDALT
2019. JANUÁR 1. ÓTA:
2 150 432
Közösség

Szótár

Finn szauna

  Alapvető jellemzője a magas hőmérséklet, 80 Celsius fok, alacsony páratartalommal... Tovább

Lándzsás útifű

(Plantago lanceolata)   Eredete, élőhelye   A lándzsás útifű Európában és... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma: 125

Átlagos értékelés: 4.9

akaraterő alakformálás egészség egészséges életmód egészséges táplálkozás fogyás fogyókúra