Hasznos volt számodra a szótárunk?
Mondd el mennyire!
A masszázst nagy vonalakban mindenki ismeri, de kevesen tudják róla, hogy valójában mit takar!
A masszsázs eredetét nehéz pontosan meghatározni, mivel a világ több pontján is kialakult, egymástól független módon. Gyakrolatilag a bőr és az izmok külső, mechanikus stimulációját jelenti – melyet klasszikusan kézzel, ám újabban gyakran elektormos berendezésekkel is végeznek. A masszázs technikájától függően kmegkülönböztetünk
svédmasszázst – alapmozdulatokból álló, az izmok mély átgyúrását jelentő
gyógymasszázst – speciális szaktudást igénylő, orvosi célú mazzsázs, melyet rehabilitációra és a mozgászszervi betegségek megelőzésére használnak
sportmasszázst – a sporttevékenység hatékonyságának javítására törekvő
aromaterápiás masszázst – ennek a célja a különféle illóolajokkat történő relayáló, frissítő hatás kiváltása
zsírégető masszázst – ennek célja a zsírszövetek fellazítása, és a vérkeringés fokozása, hogy könnyebben szívódjon fel a zsírszövet
thai masszázst – speciális mozdulatokkal végzett, olykor enyhén fájdalmas masszázsfajta – érdemes kipróbálni!
A masszázs következtében az érintett területeken fokózódik a vérkerinéngés, így felgyorsul a méreganyagok kirürítése.
Hasznos volt számodra a szótárunk?
Mondd el mennyire!
Szavazatok száma: 170
Átlagos értékelés: 5.0
A mosoly a legszebb ékszer- szokták mondani. Ez azonban csak akkor igaz, ha valakinek ép, teljes fogazata van. A hiányos fogazat, hiányzó fog, fogak sokat ronthat a megjelenésen,...
Tudtad, hogy már lefekvés előtt is tudod befolyásolni, hogyan fogod tölteni a következő napod? Ennek érdekében el tudsz végezni különböző rutinokat, szertartásokat, amelyek...
Ha gyümölcsről van szó, nekem legelőször a banán jut eszembe, legszívesebben naponta hármat is megennék belőle. Te is így vagy vele? Vagy épp az ellenkezőjét érzed, rá sem...
A szülőktől vagy nagyszülőktől megtanult bölcsességek és praktikák, a bárányszámlálás vagy a meleg tej lefekvés előtt. Sajnos a legtöbb alvászavarban küzdő emberen nem...
A tudománynak mindenről van álláspontja, még az olyan témákról is, mint a hosszú és egészséges élet. Most megtudhatod, hogy melyik az a négy legfontosabb dolog, a tudományos...
A kevesebb cukorfogyasztás nagyon jó hatást gyakorol az egészségedre, bár nagyon nehéz ellenállni a kísértésnek az első időben. Nagyon oda kell figyelned a cukorfogyasztásod...
Valószínűleg rengeteg olyan tanácsot hallottál már te is egészen kiskorod óta, ami arról szól, hogyan aludj el könnyebben. Ám hiába tartjuk be ezeket az alapvető...
A feszes, lapos has mindennapos téma a fitnesz cikkek között, de egyre több fiatal nőt érdekel, hogy mi a helyzet a szülés után?! Kötelező szerűen megszűnik a has lapossága,...
A víz és a só az élet építõ elemei: az emberi test 75%-a vízbõl áll, az anyaméhben lévõ magzatvíz egy 37 C-os 1%-os sóoldat. A vérünk összetétele is majdnem azonos a...
Én személy szerint nagyon szeretem a curry-s ételeket, te? Habár a curry nem túl népszerű hazánkban, mégis számos jótékony hatással rendelkezik, amiért érdemes kicsit...
Az edzés valójában izmaink elsődleges „üzemanyagáról”, az oxigénről szól. A szükséges oxigént a vér szállítja az izmokhoz. A szív a „pumpa” ami vért...
Az avokádót valóságos szuperételként tartják számon, amely gyógyír lehet minden bajra. Biztosan te is szívesen tunkolsz egy kis quacamolét, de tisztában vagy vele, hogy mi...