Hasznos volt számodra a szótárunk?
Mondd el mennyire!
A masszázst nagy vonalakban mindenki ismeri, de kevesen tudják róla, hogy valójában mit takar!
A masszsázs eredetét nehéz pontosan meghatározni, mivel a világ több pontján is kialakult, egymástól független módon. Gyakrolatilag a bőr és az izmok külső, mechanikus stimulációját jelenti – melyet klasszikusan kézzel, ám újabban gyakran elektormos berendezésekkel is végeznek. A masszázs technikájától függően kmegkülönböztetünk
svédmasszázst – alapmozdulatokból álló, az izmok mély átgyúrását jelentő
gyógymasszázst – speciális szaktudást igénylő, orvosi célú mazzsázs, melyet rehabilitációra és a mozgászszervi betegségek megelőzésére használnak
sportmasszázst – a sporttevékenység hatékonyságának javítására törekvő
aromaterápiás masszázst – ennek a célja a különféle illóolajokkat történő relayáló, frissítő hatás kiváltása
zsírégető masszázst – ennek célja a zsírszövetek fellazítása, és a vérkeringés fokozása, hogy könnyebben szívódjon fel a zsírszövet
thai masszázst – speciális mozdulatokkal végzett, olykor enyhén fájdalmas masszázsfajta – érdemes kipróbálni!
A masszázs következtében az érintett területeken fokózódik a vérkerinéngés, így felgyorsul a méreganyagok kirürítése.
Hasznos volt számodra a szótárunk?
Mondd el mennyire!
Szavazatok száma: 170
Átlagos értékelés: 5.0
A modern digitális világban a sportszállodák online marketingje kulcsfontosságú a sikeres vendégszerzéshez és a versenytársak közötti kitűnéshez. Ehhez mutatunk most 6 tippet!
Ismerd meg, hogyan kerülheted el a húgyúti fertőzéseket az év minden szakaszában, nem csak a strandolás idején.
A Balaton mindig is kedvelt úti cél volt a fiatalok körében, csajos, baráti programra is rengeteg lehetőség van itt. Összegyűjtöttük a legjobb csajos programokat, hogy...
A kávé számos jótékony hatással van a szervezetre, de vajon milyen hatást gyakorol a szívünkre és az általános egészségünkre?
A traumatológusok létfontosságú szereplői az egészségügyi rendszereknek, akik kritikus pillanatokban biztosítják a sérültek gyors és hatékony ellátását.
Az aerob és anaerob edzésmódok közötti különbségek megértése kulcsfontosságú az egészséges és hatékony edzésterv kialakításához. Erről lesz ma szó!
A cukkini rendkívül tápláló és sokoldalú zöldség, amely könnyedén beilleszthető bármilyen diétába. Alacsony kalóriatartalma és magas tápanyagtartalma miatt ideális választás
Fedezd fel a 10 legjobb csapatépítős feladatot, amelyekkel jobban megismerheted a kollégáidat és erősítheted a csapatszellemet egy összetartóbb munkahelyi közösségért.
Fedezd fel a málna egészséges és ízletes világát! Íme 5+1 recept, amelyekkel formába hozhatod magad és élvezheted a friss, tápláló gyümölcs jótékony hatásait.
A stressz mindannyiunk életének része, de ezekkel az egyszerű módszerekkel újra nyugodtan és kiegyensúlyozottan élheted mindennapjaidat.
A Legionella egy olyan baktérium nemzetség, amely több mint 50 különböző fajt foglal magába, közülük a Legionella pneumophila a legismertebb és leggyakrabban előforduló...
Készülj fel a nyaralásra ezzel a 2 hetes szálkásító minta étrenddel, hogy bombaformában érezd magad a strandon még bikiniben is!