notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Légy boldog a nap minden percében! - 5 tipp a mindennapi jókedvhez

Légy boldog a nap minden percében! – 5 emlékeztető a mindennapi boldogsághoz

FO
hirdetes

Boldognak lenni, talán ez az egyik fő célja mindenkinek az életében. Viszont mindenkinek meg van a maga napi problémája, amik ugyan élethelyzettől, kortól, nemtől és társadalmi pozíciótól függően eltérők lehetnek, de kár tagadni, mind küzdünk velük. Ennek ellenére, azért van az úgy, hogy ok nélkül túl pesszimistán látjuk a dolgokat. Erre az esetre van 5 szuper módszerünk, amivel minden nap emlékeztethetjük magunkat, és boldogok lehetünk akkor is, ha éppen bal lábbal keltünk fel reggel.

Légy boldog a nap minden percében! – tippek és tanácsok

 

Annak ellenére, hogy hányszor hallom, hogy milyen csinosnak és boldognak nézek ki, vannak napok, vagy esetek, amikor kimondhatatlanul boldogtalannak érzem magam, különösebb ok nélkül. Pedig ha jól belegondolok, tulajdonképpen nincs semmi okom erre a fene nagy szomorúságra és elkeseredésre, hiszen egészséges vagyok, van hol laknom, van mit ennem, egy boldog és kiegyensúlyozott párkapcsolatban élek már hosszú ideje és nem fakultak az érzéseink egymás iránt, sőt. De akkor mégis mi a fenéért van az, hogy néha úgy kelek fel, mintha összedőlt volna a fejem fölött a fél világ?! Ha te is éreztél már így, akkor a most következő 5 napi emlékeztető neked is a segítségedre lehet a nehéz napokon.

 

1.    Nincs veled semmi gond, ha néha boldogtalannak érzed magad!

hirdetes

 

Az első és legfontosabb, hogy megértsük, nincs velünk baj, attól, hogy néha szomorkás a hangulatunk. Az élet teljesen természetesen hullámvölgyekből áll össze, szokták is mondani, hogy „egyszer fent, egyszer lent”, és ez így van jól. A párom mindig azt mondja nekem ilyenkor, hogy eső nélkül nincs szivárvány, és valóban. Ahhoz, hogy az igazán jó és értékes pillanatokat kellőképpen értékelni tudjuk, meg kell tapasztalnunk azt is, milyen amikor nem annyira jó minden. Ha éppen rossz is a kedved, ne feledd, hogy te ugyanaz a nagyszerű ember vagy, bárki bármit is mondd neked, csak épp nem vagy a legjobb passzban, amihez minden jogod meg van, és néha veled is lehetnek toleránsak mások.

 

hirdetes

2.    Ez a te életed!

 

Oké, lehet, hogy a barátaid egészségesebbek, több a pénzük, vagy boldogabb a párkapcsolatuk, te pedig magánnyal és egy csomó más gonddal küzdesz, vagy kevesebb dolgot engedhetsz meg magadnak, de ezért nem kell gyűlölni őket. A féltékenység egy bizonyos pontig egészséges, és motiváló is lehet, hogy ha neki ment, nekem is sikerülhet, vagy következő évben már én is szeretnék velük menni, úgyhogy többet dolgozom. De ha emiatt a különbség miatt tartósan rosszul érzed magad, és állandóan lehúzza a kedvedet, akkor ideje megállni, és emlékeztetni magunkat, hogy ez az élet a mi életünk. Senki más nem döntheti el helyettünk, hogyan éljük, és nem foghatjuk másra, ha valami nem tetszik.
 

Lapozz tovább a többi gondolatébresztő tippért!

 

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

A legegészségesebb népek titka

2019-11-16

A legegészségesebb népek titka

Sok példa van rá a történelemben és a jelenben, hogy olyan primitív népek, amelyek egyszerű növényi étrendet követtek, nagy életerőnek és hosszú életnek örvendtek és örvendenek. Vajon vannak tudományos bizonyítéka a húsmentes étrend előnyeinek

A terhesség hatása a gerincoszlopra

2019-11-15

A terhesség hatása a gerincoszlopra

A gerincoszlop 33 csontból áll: 24 különálló csigolyából, öt csigolya pedig keresztcsonttá és másik négy csigolya farkcsonttá olvadt össze. A hátgerinc nagyon erős, ugyanakkor, mivel kisebb részekből tevődik össze, nagyon rugalmas is, és változatos mozdulatokat tesz lehetővé. A csigolyákat a köztük elhelyezkedő rostos porckorongok választják el

Munkahelyi szokások, melyek beteggé tesznek! Ezekre figyelj oda!

2019-11-12

Munkahelyi szokások, melyek beteggé tesznek! Ezekre figyelj oda!

Rengeteg olyan munkahelyi szokásunk van, mely hosszú távon károsan befolyásolja az egészségünket, bár nekünk talán föl sem tűnik a rohanó hétköznapokban. Összegyűjtöttük, hogy mire kell odafigyelned a munkahelyeden

Minden idők legnagyobb egészség titka

2019-11-10

Minden idők legnagyobb egészség titka

A cayenne borsot gyógynövénykutatók és sok természetgyógyász a gyógynövények királya címmel illeti. Hatásai olyan sokrétűek, hogy az ember el sem hiszi, hogy egyetlen gyógynövény ennyi mindenre képes lehet. Persze ez az információt nem verik túlságosan nagy dobra, ezért csak a kitartó igazságkeresőkhöz jut el

Csakraerősítő gyakorlatok

2019-10-25

Csakraerősítő gyakorlatok

A keleti hagyományok szerint minden embernek 7 fő csakrája van, melyek lehetővé teszik a tiszta életerő felszívódását. A következőkben bemutatjuk a legjobb csakraerősítő gyakorlatokat, amiket érdemes kipróbálnod

Mi az a böjt, és miért van szükség rá?

2019-10-17

Mi az a böjt, és miért van szükség rá?

A böjt nem csak valamiről való lemondást jelent, hanem az 5-7 napig tartó tejes étkez elhagyását, sok folyadék fogyasztással. A következőkben bemutatjuk a böjt kialakulását, illetve megismerheted a böjt pozitív hatásait a szervezetre

hirdetes
Ennyien olvasták az oldalt ebben a hónapban:
88 698
ENNYIEN OLVASTÁK AZ OLDALT
2019. JANUÁR 1. ÓTA:
2 173 613
Közösség

Szótár

Cink

Kevés cinkre van szüksége a szervezetünknek, azonban elengedhetetlen a megfelelő... Tovább

B-sejtek

A B-sejtek a nyirokrendszerünkben található limfociták egyik típusa. Főszerepet játszik a... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma: 246

Átlagos értékelés: 5.0