notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Sokan érintettek manapság a laktózérzékenységben, ismerd meg egy kicsit jobban!

Minden amit a laktóz érzékenységről fontos tudnod!

TB
hirdetes

A laktózérzékenység mára már igazi népbetegséggé nőtte ki magát. Sokak életét megkeseríti, azonban ha időben diagnosztizálják, és kezelik csak kisebb kényelmetlenséget okozhat, ezért fontos, hogy tudd mi is az a laktóz érzékenység valójában.

Tudtad hogy a laktóztartalmú ételeket a felnőtt lakosság nagy százaléka nem tudja lebontani!

A laktózérzékenység a tejben található tejcukor lebontásának zavara, képtelensége, aminek oka a lebontásért felelős laktáz enzimek hiánya, vagy a túl kevés enzimtermelődés. Ennek a betegségnek több formája létezik, ezért sokakban él zavaros kép a betegség tüneteivel és gyógyításával kapcsolatban. Egyes becslések szerint a felnőtt lakosság 75%-a küzd a tejcukor lebontásával, ami az ázsiai országokban 90%. Számos negatív tünete van, azonban még is nehéz felismerni a betegséget időben a tudatlanság miatt, és mert sok tünete beleillik más betegségek tünetegyüttesébe, és többnyire az orvosok is csak legvégső esetben gondolnak a laktóz emésztési zavarára. 


A laktózérzékenység fajtái


Három fő csoportot különböztetünk meg ha laktózérzékenységről beszélünk


Veleszületett laktázelégtelenség: Ez a fajta még csecsemőkorban jelentkezik, és ok borsot tör az anyukák orra alá. Szerencsére ez a fajta az idő előrehaladtával elmúlik, így csak azt a pár évet kell kibírni, viszont nagyon nem egyszerű a helyzet. A tünetmentességhez a szoptató anyuka teljes diétája szükséges, ugyan is az anyatejen keresztül is eljut a kicsi szervezetébe a laktóz, amit nem tud megemészteni. Legtöbbször a hasmenéssel hívja fel magára a figyelmet ez a betegség, azonban egy alattomos fajátja látszólag tünetmentes, de súlyosan károsítja a baba szervezetét. 

hirdetes


Elsődleges laktózérzékenység: A laktáz enzim termelődése ezekben az esetekben 10 éves kor környékén elkezd csökkenni, majd a bevitt ételek laktóztartalmától, és az életmódtól függően felnőtt korra akár teljesen le is állhat. Ebben az esetben a betegség genetikai eredetű, és gyógyíthatatlan, maximum a tünetek mérséklése, az emésztőrendszer megvédése lehet a kezelés, és a diéta célja. Egyes kutatások szerint ha időben diagnosztizálják, még mielőtt a tejcukrot lebontó enzim termelődése teljesen leállna, diétával hosszú évekig szinten tartható, és bár csökkent a megemészthető laktóz mennyisége, de egy kis diéta hiba, vagy ritkán elfogyasztott tejes ételek nem okoznak komolyabb problémát. A súlyosabb laktózérzékenység tünetei szigorú diéta mellett teljesen megszűnhetnek, azonban sosem ehet a beteg tejet tartalmazó ételeket.

hirdetes


Másodlagos laktózérzékenység: Környezetileg előidézett laktóz emésztési probléma, melyet az akut bélfertőzések váltanak ki, de a lisztérzékenység is kiválthatja. Ez egy átmeneti érzékenység, ami nem csak tünetmentesíthető, de a megfelelő diagnózis után akár gyógyítható is.
 

A cikk folytatásáért lapozz a következő oldalara!

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

Ezzel az öt lépéssel véget vethetünk egy mérgező kapcsolatnak

2019-09-12

Ezzel az öt lépéssel véget vethetünk egy mérgező kapcsolatnak

Hogyan szabadulhatunk meg egy mérgező kapcsolatból? Segítségképpen íme öt gyakorlati lépés Philip Zimbardo és Rosemary Sword szociálpszichológusok Időperspektíva-módszer a gyakorlatban című könyvéből.

A stressz okozza a gyomorfekélyt? – Tíz

2019-09-11

A stressz okozza a gyomorfekélyt? – Tíz "gyógyító" mítosz

Az utóbbi évtizedekben számos teória, alternatív gyógymód született, amely sokszor még az orvostudomány alaptételeit is megkérdőjelezi. Sokszor gyógyítatlan betegségeknél, gyakran a rák esetében bukkannak fel az univerzális csodaszer-elméletek.

Mitől is vagy igazán nő?!

2019-09-02

Mitől is vagy igazán nő?!

Ahhoz, hogy valaki nőies legyen, elég pár ruha, némi pipere és egy jól belőtt haj.

Lebegéstartály: „negyven perc felért ötórányi mély alvással”

2019-08-28

Lebegéstartály: „negyven perc felért ötórányi mély alvással”

Ki ne vágyna tökéletes nyugalomra, ha csak rövid időre is? Egy jónéhány évtizede létező módszer, amely már itthon is elérhető újfajta felfrissülést ígér. Nem kell hozzá más, mint egy speciális tartály testmeleg sós vízzel, ahol teljes csönben és sötétségben lebeghetünk.

Egyszerű trükkök, amivel növelheted az önbizalmadat

2019-08-19

Egyszerű trükkök, amivel növelheted az önbizalmadat

A legtöbb nő sajnos nem rendelkezik elég önbizalommal. Pedig mindegyikük gyönyörű és különleges kortól, testalkattól függetlenül. A következőkben adunk néhány hasznos, mégis egyszerű tanácsot, melyek segítségével növelheted az önbizalmadat!

Ismerd meg a nő erejének pilléreit

2019-08-07

Ismerd meg a nő erejének pilléreit

A belőle fakadó és benne átfolyó Hit, Álom és Szeretet, mely képes arra, hogy megtartsa a legnehezebb terheket, és támaszul szolgáljon A Férfinak.

hirdetes
Ennyien olvasták az oldalt ebben a hónapban:
84 075
ENNYIEN OLVASTÁK AZ OLDALT
2019. JANUÁR 1. ÓTA:
1 905 810
Közösség

Szótár

Csalán

Latin neve: Urtica dioica   Eredete, élőhelye   Európában őshonos,... Tovább

Obezitológus

Az obezitológus az elhízás kezelésében járatos belgyógyász szakorvos. Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma: 147

Átlagos értékelés: 4.8