notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Sokan érintettek manapság a laktózérzékenységben, ismerd meg egy kicsit jobban!

Minden amit a laktóz érzékenységről fontos tudnod!

TB
hirdetes

A laktózérzékenység mára már igazi népbetegséggé nőtte ki magát. Sokak életét megkeseríti, azonban ha időben diagnosztizálják, és kezelik csak kisebb kényelmetlenséget okozhat, ezért fontos, hogy tudd mi is az a laktóz érzékenység valójában.

Tudtad hogy a laktóztartalmú ételeket a felnőtt lakosság nagy százaléka nem tudja lebontani!

A laktózérzékenység a tejben található tejcukor lebontásának zavara, képtelensége, aminek oka a lebontásért felelős laktáz enzimek hiánya, vagy a túl kevés enzimtermelődés. Ennek a betegségnek több formája létezik, ezért sokakban él zavaros kép a betegség tüneteivel és gyógyításával kapcsolatban. Egyes becslések szerint a felnőtt lakosság 75%-a küzd a tejcukor lebontásával, ami az ázsiai országokban 90%. Számos negatív tünete van, azonban még is nehéz felismerni a betegséget időben a tudatlanság miatt, és mert sok tünete beleillik más betegségek tünetegyüttesébe, és többnyire az orvosok is csak legvégső esetben gondolnak a laktóz emésztési zavarára. 


A laktózérzékenység fajtái


Három fő csoportot különböztetünk meg ha laktózérzékenységről beszélünk


Veleszületett laktázelégtelenség: Ez a fajta még csecsemőkorban jelentkezik, és ok borsot tör az anyukák orra alá. Szerencsére ez a fajta az idő előrehaladtával elmúlik, így csak azt a pár évet kell kibírni, viszont nagyon nem egyszerű a helyzet. A tünetmentességhez a szoptató anyuka teljes diétája szükséges, ugyan is az anyatejen keresztül is eljut a kicsi szervezetébe a laktóz, amit nem tud megemészteni. Legtöbbször a hasmenéssel hívja fel magára a figyelmet ez a betegség, azonban egy alattomos fajátja látszólag tünetmentes, de súlyosan károsítja a baba szervezetét. 

hirdetes


Elsődleges laktózérzékenység: A laktáz enzim termelődése ezekben az esetekben 10 éves kor környékén elkezd csökkenni, majd a bevitt ételek laktóztartalmától, és az életmódtól függően felnőtt korra akár teljesen le is állhat. Ebben az esetben a betegség genetikai eredetű, és gyógyíthatatlan, maximum a tünetek mérséklése, az emésztőrendszer megvédése lehet a kezelés, és a diéta célja. Egyes kutatások szerint ha időben diagnosztizálják, még mielőtt a tejcukrot lebontó enzim termelődése teljesen leállna, diétával hosszú évekig szinten tartható, és bár csökkent a megemészthető laktóz mennyisége, de egy kis diéta hiba, vagy ritkán elfogyasztott tejes ételek nem okoznak komolyabb problémát. A súlyosabb laktózérzékenység tünetei szigorú diéta mellett teljesen megszűnhetnek, azonban sosem ehet a beteg tejet tartalmazó ételeket.

hirdetes


Másodlagos laktózérzékenység: Környezetileg előidézett laktóz emésztési probléma, melyet az akut bélfertőzések váltanak ki, de a lisztérzékenység is kiválthatja. Ez egy átmeneti érzékenység, ami nem csak tünetmentesíthető, de a megfelelő diagnózis után akár gyógyítható is.
 

A cikk folytatásáért lapozz a következő oldalara!

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

A legegészségesebb népek titka

2019-11-16

A legegészségesebb népek titka

Sok példa van rá a történelemben és a jelenben, hogy olyan primitív népek, amelyek egyszerű növényi étrendet követtek, nagy életerőnek és hosszú életnek örvendtek és örvendenek. Vajon vannak tudományos bizonyítéka a húsmentes étrend előnyeinek

A terhesség hatása a gerincoszlopra

2019-11-15

A terhesség hatása a gerincoszlopra

A gerincoszlop 33 csontból áll: 24 különálló csigolyából, öt csigolya pedig keresztcsonttá és másik négy csigolya farkcsonttá olvadt össze. A hátgerinc nagyon erős, ugyanakkor, mivel kisebb részekből tevődik össze, nagyon rugalmas is, és változatos mozdulatokat tesz lehetővé. A csigolyákat a köztük elhelyezkedő rostos porckorongok választják el

Munkahelyi szokások, melyek beteggé tesznek! Ezekre figyelj oda!

2019-11-12

Munkahelyi szokások, melyek beteggé tesznek! Ezekre figyelj oda!

Rengeteg olyan munkahelyi szokásunk van, mely hosszú távon károsan befolyásolja az egészségünket, bár nekünk talán föl sem tűnik a rohanó hétköznapokban. Összegyűjtöttük, hogy mire kell odafigyelned a munkahelyeden

Minden idők legnagyobb egészség titka

2019-11-10

Minden idők legnagyobb egészség titka

A cayenne borsot gyógynövénykutatók és sok természetgyógyász a gyógynövények királya címmel illeti. Hatásai olyan sokrétűek, hogy az ember el sem hiszi, hogy egyetlen gyógynövény ennyi mindenre képes lehet. Persze ez az információt nem verik túlságosan nagy dobra, ezért csak a kitartó igazságkeresőkhöz jut el

Csakraerősítő gyakorlatok

2019-10-25

Csakraerősítő gyakorlatok

A keleti hagyományok szerint minden embernek 7 fő csakrája van, melyek lehetővé teszik a tiszta életerő felszívódását. A következőkben bemutatjuk a legjobb csakraerősítő gyakorlatokat, amiket érdemes kipróbálnod

Mi az a böjt, és miért van szükség rá?

2019-10-17

Mi az a böjt, és miért van szükség rá?

A böjt nem csak valamiről való lemondást jelent, hanem az 5-7 napig tartó tejes étkez elhagyását, sok folyadék fogyasztással. A következőkben bemutatjuk a böjt kialakulását, illetve megismerheted a böjt pozitív hatásait a szervezetre

hirdetes
Ennyien olvasták az oldalt ebben a hónapban:
93 899
ENNYIEN OLVASTÁK AZ OLDALT
2019. JANUÁR 1. ÓTA:
2 178 814
Közösség

Szótár

Diagnózis

A betegségek neve, tágabb értelemben az a folyamat, amely az orvos aktív munkájának... Tovább

Kakukkfű

Latin neve: Thymus serpyllum   Eredete, élőhelye   A Földközi-tenger... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma: 147

Átlagos értékelés: 4.8