Természetes fogyasztó szer, az L-Karnitin

hirdetes

L-Karnitin a természetes fogyasztó szer

Methew
hirdetes

Iratkozz fel Te is Youtube csatornánkra, kattints az alábbi YOUTUBE ikonra! 

 

 

 

Mindig félek a gyógyszerek mellékhatásaitól. Sokat hallottam már az L-Karnitinról, mint zsírégető tablettáról, de féltem használni. Nem, ez nem egy termékismertető, nem árulok L-Karnitint, és nem is akarlak rábeszélni. De mivel engem érdekelt, szedhetem-e, és elég kétkedve állok a gyógyszerfélékhez (6 évet dolgoztam gyógyszeripari marketing területen, szédítés minden mennyiségben), gondoltam, utána nézek. Olvasd el, mit tapasztaltam!

Természetes zsírégető

Először is, mi is az az L-karnitin?

Az L-karnitin tudományos meghatározása

Mindenféle tudományos, magas szintű értekezésekkel kezdődik minden ilyen leírás. Én nem akarlak azzal titeket untatni, hogy pl. „Az L-karnitin (régi nevén BT vitamin, de az ember is képes előállítására, nem tekintjük vitaminnak) nitrogén tartalmú vegyület egy hidroxi-aminosav, ami fehérjékben nem fordul elő. Szintézise a lizin metilálásával indul. A megfelelő képzéshez sok vitamin és ásványi anyag szükséges, például vas, C-vitamin, B12, betain (kolin származék), niacin, magnézium, és még számos anyag, például metionin.”
 
 
Ezt az olvasók fele nem is érti, ezért inkább elmondom, hogy az L-karnitint az energia szállítójaként is nevezhetjük, hiszen legfontosabb szerepe, hogy a hosszú szénláncú zsírsavakat átvigye az izomsejtek falán, a mitokondriumon keresztül. Az izomsejt belsejében ezek a zsírsavak elégnek, így energia szabadul fel, melyre a szervezetnek szüksége van. Ezt az égési folyamatot-oxidációnak nevezik, mely már nem függ az L-karnitintól. Viszont az L-karnitin nélkül a zsírsavak nem kerülnének el arra a helyre, ahol energiává alakulhatnak, ezért szerepe igen jelentős.
hirdetes
 
 
Az L-karnitin kémiai szerkezetét tekintve egy olyan aminosav származék, mely a második szénatomon egy hidroxi(OH) - csoportot tartalmaz. Szerkezetét először Krimberg írta le. A hidroxi-csoport térbeli elhelyezkedésétől függően beszélhetünk L-karnitinről, mely élettanilag egy igen fontos anyag. Ez az anyag biokémiai úton a szervezetben is képződik. Ellentéte a D-Karnitin, mely csak szintetikus úton állítható elő.  Külső megjelenését tekintve az L-karnitin fehér kristályos anyag. De sokaknak ez is túl tudományosnak hangozhat….
 

 

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes
További cikkek ebben a témában
hirdetes
fogyás fogyókúra

Szótár

One Arm Swing (Egykezes Lendítés)

Kitűnő kardio gyakorlat   -  Egyenes a hát, nagyon feszíted! Térd marad a sarok... Tovább

Osztott program

  Egy edzésnapon csak egy-két izomcsoport edzésére kerül sor. Haladók... Tovább

Tovább a lexikonra
hirdetes