notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Komplexusok ellen az életben!

Komplexusok ellen az életben!

vitalzone.hu
hirdetes


"A dicsekvés általában a kisebbrendűségi komplexus öntudatlan beismerése. (...) Amikor dicsekszel a teljesítményeiddel, valójában azt közlöd másokkal, hogy nem vagy biztos magadban, és nem tudod, mennyire értékel a világ."

Napoleon Hill

Komplexusok ellen az életben!

A vesekő a szervezeten belül keletkezik, nem szükségszerűen, hanem valamilyen hibás működés következtében. A vesekő-roham nagy görcsökkel, fájdalommal jár.

Nemcsak szervezetünkben keletkezhet kő. Csomó, görcs kialakulhat a tudatalattinkban is! Belső személyiségünk sajátos szövedékéből. Ezt a lelki görcsöt nevezzük komplexusnak.

 

Mi a komplexus jellemzője?

 

Nincs harmónia a belső személyiség rendjével.
Sőt, annak egyensúlyát, életrendünket épp úgy és épp oly váratlanul felboríthatja, mint pl. egy vesekő, ha begörcsöl. Ez a komplexus legalább annyira nem szükséges, mint a vesekő.
Ha pedig erőteljesen kifejlődik, „személyiség tumornak” is lehetne nevezni.

 

Mikor jelentkezik a komplexus?

 

Kiszámíthatatlanul.
Testi-lelki okok egyaránt mozgósíthatják.
Pl .valaki természetesen beszélgetett még az imént, s hirtelen elhallgat, vagy élesen felemeli a hangját, elsápad, vörös foltok jelennek meg az arcán, nyakán, kiveri a veríték… Elájul, kiszalad, hisztériásan viselkedik.

 

Mi áll mögötte?

 

Egy, a lelkünk mélyére nyomott traumatikus, negatív élmény. Ha meghallja valaki valahol a számára kellemetlen, negatív töltetű, vagy negatív emóciókra emlékeztető szót, máris „bekattan” a negatív traumatikus élménye, s komplexusa máris szabad utat kapott…..

Okozhat ilyen lelki görcsöt érvényesülésre való kóros törekvés : pl. két munkatárs, egyiket kitüntetik, s amikor dicsérik, a másik, aki érvényesülési komplexusban szenved, hirtelen lever egy vázát, vagy köszönés nélkül távozik,…

hirdetes

 

Mit tehetünk?

 

Jól tesszük, ha tapintatosak vagyunk!
Ha lehet kerüljük az illető neuralgikus pontjáról való beszédet!
Ezzel nem gyógyítjuk meg, de nem fokoztuk a lelki görcseit.

 

Hogyan ismerhetjük fel önmagunkban?

 

Félálomban! Szenderegve!
Ha valami , s mindig ugyanaz tölti be gondolatainkat, kényszerít rágondolni, olyannyira, hogy áttételévé kezdünk válni.

Ha ezt észrevesszük magunkon, közel járunk komplexusaink felismeréséhez…
Leggyakoribb és legismertebb a kisebbrendűségi komplexus!

Ettől szenvednek a legtöbben.

 

Hogy kerül ez belénk?

 

Általában már a gyermekkorban!
Szülők, nevelők felelőssége óriási! Ekkor lehet a legtöbbet ártani ( és legtöbbet segíteni is) a személyiség fejlődésében!


A túl nagy elvárás a gyerektől, amire képtelen – folyton csak szidalmazást kap „sose lesz belőled hasznos ember” (az ilyenből nem is lesz)


A lélek öngyógyító kísérletei:
Magasított ortopéd cipő kiegyenlíti a baleset miatt megrövidült lábat. Kompenzálja azt.

Legtöbb szervünk szintén kompenzál, kiegyenlítésre törekszik, így a lélek is ezt teszi. Csakhogy ez nem mindig jó irányban történik.

Pl. alacsony termetű ember – nagy szájjal kompenzál.

Öndicsérő, dicsekvő ember dicsekvéssel – mert nem kapott elég elismerést gyerekkorban
De a túlöltözködés, a túlsminkelés is kompenzáció lehet (fontos, hogy vegyék észre)

Gyerekeknél ez agresszivitásban nyilvánulhat meg, a kisebbek felé.

A sokat fantáziáló ember is kisebbségi komplexusról árulkodik, mert képzelgéseiben éli ki magát. Álmodozásában legalább valaki, s nem is akárki…

hirdetes

 

Milyen a kisebbségi komplexusban szenvedő ember?

 

Bizonytalan – minden mozdulatát megkérdőjelez. Jól mondtam? Nem jól mondtam? Felváltva visszahúzódó és agresszív.
Döntéseit megbánja – „elvegyem feleségül vagy ne”?(Szókratész: válasza: „akár elveszed, akár nem, úgyis megbánod”) Döntést, felelősséget szereti áthárítani másra.

Szorongó – érzi, hogy valami baj van, de ezt magabiztosság látszatával kompenzálja. Igyekszik elhinni minden hazug hízelgést.
Sértődékeny – a legkisebb bántást sem felejti el. Olyan, mint a vadgesztenye: kívül szúrós, belül keserű. Vagyis: boldogtalan!


Legjobban az el – szócskával jellemezhetjük az ilyen embert:

- elbizonytalanít
- elbátortalanít
- elerőtlenít
- elszomorít
- az elesettség érzését kelti szüntelen,
- elmagányosít, az emberektől elszakít!

Végül: a teljes elveszettség érzését kelti.

 

Mi a teendő? Van-e ellenszere?

 

Szülők, nevelők felelőssége óriási!
A kimondott szó ártó, gyilkos hatása mindenki előtt ismert!

Ezért jobban vigyázzunk kimondott szavainkra!
Fontos a pszichoterápia, szükség esetén szorongásoldó adása – ha lehet természetes hatóanyagú szert, pl. homeopátia.


Szerző: Suba Krisztina-Személyi Edző

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

Munkahelyi szokások, melyek beteggé tesznek! Ezekre figyelj oda!

2019-11-12

Munkahelyi szokások, melyek beteggé tesznek! Ezekre figyelj oda!

Rengeteg olyan munkahelyi szokásunk van, mely hosszú távon károsan befolyásolja az egészségünket, bár nekünk talán föl sem tűnik a rohanó hétköznapokban. Összegyűjtöttük, hogy mire kell odafigyelned a munkahelyeden

Minden idők legnagyobb egészség titka

2019-11-10

Minden idők legnagyobb egészség titka

A cayenne borsot gyógynövénykutatók és sok természetgyógyász a gyógynövények királya címmel illeti. Hatásai olyan sokrétűek, hogy az ember el sem hiszi, hogy egyetlen gyógynövény ennyi mindenre képes lehet. Persze ez az információt nem verik túlságosan nagy dobra, ezért csak a kitartó igazságkeresőkhöz jut el

Csakraerősítő gyakorlatok

2019-10-25

Csakraerősítő gyakorlatok

A keleti hagyományok szerint minden embernek 7 fő csakrája van, melyek lehetővé teszik a tiszta életerő felszívódását. A következőkben bemutatjuk a legjobb csakraerősítő gyakorlatokat, amiket érdemes kipróbálnod

Mi az a böjt, és miért van szükség rá?

2019-10-17

Mi az a böjt, és miért van szükség rá?

A böjt nem csak valamiről való lemondást jelent, hanem az 5-7 napig tartó tejes étkez elhagyását, sok folyadék fogyasztással. A következőkben bemutatjuk a böjt kialakulását, illetve megismerheted a böjt pozitív hatásait a szervezetre

Önbizalom növelés edzéssel

2019-10-13

Önbizalom növelés edzéssel

Tudtad, hogy naponta 45.000 – 51.000 gondolat cikázik át a fejedben? Ez kb 150 és 300 szó/perc. Akár tudatában vagyunk, akár nem, állandóan beszélgetünk magunkkal.

A modern civilizáció vadhajtásai: az evés- és testképzavarok. Az evés és testképzavarok összefüggései.

2019-09-23

A modern civilizáció vadhajtásai: az evés- és testképzavarok. Az evés és...

A pozitív testkép legtöbbünk számára az én-erő és a biztos önértékelés fontos alkotóeleme. Ha a testünk élménye negatív, esetleg egész testünkkel vagy annak egyes jellemzőivel elégedetlenek vagyunk, az negatívan hat önértékelésünkre, életminőségünkre és jó eséllyel kapcsolatainkra is.

hirdetes
Ennyien olvasták az oldalt ebben a hónapban:
65 517
ENNYIEN OLVASTÁK AZ OLDALT
2019. JANUÁR 1. ÓTA:
2 150 432
Közösség

Szótár

Állóképesség

  A szervezet fáradással szembeni ellenállóképessége hosszan tartó erőkifejtéseknél.... Tovább

Anticellulitisz masszázs

  Az egészségtelen táplálkozás, mozgásszegény életmód elősegítik a méreganyagok... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma: 107

Átlagos értékelés: 4.7

akaraterő alakformálás betegség diéta édesség edzésmódok edzőterem egészség egészséges életmód egészséges táplálkozás életmód fitness fogyás fogyókúra lelki egészség méregtelenítés mozgás