notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Kifogások vagy eredmények?

Ne hibáztasd folyton a körülményeket, a megoldás kulcsa a kezedben van!

vitalzone.hu
hirdetes

Az életben vagy kifogásaink vannak, vagy eredményeink, ezért az élet, az erőfeszítéseket díjazza, nem pedig a kifogásokat.

Kifogások vagy eredmények?

"Amikor kifogások mögé bújsz, valójában elkezdesz önmagadnak hazudni."
Hányszor hallom: "Úgy szeretném megcsinálni, de a körülmények nem alkalmasak rá".


A körülmények hibáztatása a legjobb kifogás ahhoz, hogy ne csinálj semmit.


"Rengeteg olyan gátló tényezőt tudunk kitalálni, amiért nem kezdjük el. Agyunk a tudatalattiból vég nélkül szedi elő azokat a kifogásokat, amire hivatkozhatunk, hogy elkerüljük azt, amit valójában elérni szeretnénk.


Nincs ráidőm, a család mellett meg már energiám sem.


Majd ha még ezt meg azt a blokkomat feloldottam, addig úgysem sikerül, hiszen még mindig problémás a kapcsolatom a szüleimmel, a párommal, a szomszéddal stb. Még egyedül kell élnem, mert még problémáim vannak a férfiakkal, nőkkel..

hirdetes


Pedig ha abbahagynád egy percre az önsajnálatot, és tennél egy lépést előre, rádöbbennél, hogy amikor te egyet lépsz a vágyaid felé, az élet kettőt lép feléd. Amíg nincs döntés, míg nem fejezted ki a szándékodat egyértelműen, addig a Sors, az Élet, Isten, az Univerzum vagy mindegy minek nevezzük, amiben hiszel, sem tud segíteni téged. Azonban ha szilárdan hiszel abban, hogy eléred a célodat, és az ehhez szükséges lépéseket el is kezded megtenni, észre fogod venni, hogy kis lépésekkel ugyan, de haladsz előre.

hirdetes


Mindegy, milyen kicsi lépést teszel, csak lépj! A körülmények sosem lesznek megfelelőek. Sosem lesz elég pénzed hozzá, elég időd, energiád, bátorságod, és lehet, hogy a szüleid sem fognak jobban szeretni. Lehet, hogy sosem fogod megérteni a férfiakat/nőket, vagy lehet, hogy mindig gondban leszel az idővel. Sosem lesz olyan pillanat, hogy minden tökéletes legyen. De te indulj el! Indulj el most, és azzal, amid van! Nem kell sem neked, sem a körülményeknek tökéletesnek lenniük. Indulj el a rendelkezésedre álló eszközökkel akkor is, ha úgy érzed, az még nem elég. A többit útközben majd megkapod. Legyen bármi a célod, vágyad, mindig az első lépést a legnehezebb megtenni.
Próbálj meg fordítva gondolkodni, például így: „Én elkezdem, aztán a körülmények majd alkalmazkodnak hozzám.” Ugye, hogy máris jobban érzed magad? "

 

Szerző: Suba Krisztina – Személyi Edző

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

Nagyon hülye diétát népszerűsít Kim Kardashian

2019-08-28

Nagyon hülye diétát népszerűsít Kim Kardashian

Kim Kardashian révén világszerte elterjedhet egy nagyon hülye és káros karcsúsító módszer, a korzett-diéta.

Minisztériumból ment Londonban rúdtáncot oktatni

2019-08-28

Minisztériumból ment Londonban rúdtáncot oktatni

Nem mindennapi utat járt be már eddig is a harmincas éveiben járó Rákli Veronika, de az is egyedi, hogy egy olyan, akrobatikus és sportolói kvalitásokat igénylő mozgásstúdió-kezdeménye van, amelynek az irányvonala a mozgásterápia.

Mindig is szerette volna kipróbálni, milyen a vízen járni?

2019-08-27

Mindig is szerette volna kipróbálni, milyen a vízen járni?

Ha minden igaz, akkor a nyár legújabb szabadtári fitnessz őrületéről van szó: az aquabase névre hallgató műfajhoz tartozó gyakorlatokat és mozdulatokat ugyanis a vízen lebegve kell elvégezni.

Edzés előtti pörgetők, bedurrantók

2019-08-09

Edzés előtti pörgetők, bedurrantók

Sokan isszák az edzés előttit a pörgetőket, energizálókat, hogy a maximumot hozzák ki magukból a jobb teljesítmény érdekében.

Mozgástartomány! A legfontosabb, amit edzés közben be kell tartanod!

2019-07-22

Mozgástartomány! A legfontosabb, amit edzés közben be kell tartanod!

Ahhoz képest, hogy mennyire kötelező ma edzeni, a fél ország edző, a másik fele meg.. (inkább bele se menjünk) elképesztő balfék edzéstechnikákat lehet látni.

Nyújtani jó! Nyújtani kell!

2019-07-22

Nyújtani jó! Nyújtani kell!

Nyújtani jó. Nyújtani kell. Nemcsak az olyan sportokban, amikben kiemelt szerepet játszik a hajlékonyság, de az izmok, ínszalagok és a csontélettan egészségének megőrzése érdekében mindenkinek, aki sportol és azoknak is, akik nem mozognak.

hirdetes
Ennyien olvasták az oldalt ebben a hónapban:
84 075
ENNYIEN OLVASTÁK AZ OLDALT
2019. JANUÁR 1. ÓTA:
1 905 810
Közösség

Szótár

Enzim

A szervezet által előállított, fehérje természetű anyagok, amelyeknek fő feladata a... Tovább

Cellulit

  A cellulit vagy más néven narancsbőr a bőr göröngyös, narancshéjra emlékeztető... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma: 136

Átlagos értékelés: 5.0

akaraterő alakformálás edzésmódok edzőterem egészség egészséges életmód egészséges táplálkozás fogyás fogyókúra