notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Kakukkfű


Kakukkfű


Latin neve: Thymus serpyllum
 

Eredete, élőhelye

 

A Földközi-tenger térségében található sziklás legelőkön őshonos növény. Manapság már egész Európában elterjedt. Főleg mészkőhelységekben találkozhatunk vele, de száraz talajú réteken és mezőkön is sokszor előfordul. A kerti kakukkfüvet saját kertünkben is termeszthetjük.
 

Ismertetése

 

A kakukkfűnek több fajtája van, de a két legismertebb a mezei és a kerti kakukkfű. Örökzöld növény, amelyet talajtakaró vagy fásodó tövű cserje, félcserje formában láthatunk. Az ágai 20-40 cm hosszan szétágaznak, vagy gömb alakúak. A hajtásai sokszor a fekvő kakukkfű esetén legyökereznek. Kicsi, ajakos virágai lilás rózsaszínűek, magja nagyon pici. 
 

Tárolás, szaporítás

 

Ha magról szeretnénk szaporítani a kakukkfüvet, azt érdemes tavasztól nyár közepéig végrehajtani. A magokat egy kis cserépbe körülbelül 0,5 cm mélyre helyezzük a földbe. A szaporítás tőosztással is történhet márciusban vagy szeptemberben.
 
A kakukkfű szárazságtűrő és fényigényes, ezért ha otthonunkban tartjuk, érdemes napos helyen tartani.
 

Szedése

 

Mivel nyár végére a virága szinte teljesen elvirágzik, ezért sokan azt javasolják, hogy legkésőbb július végéig hajtsuk végre a gyűjtését, több szakértő szerint, azonban augusztus közepéig nyugodtan szedhető. A kakukkfüvet úgy érdemes gyűjteni, hogy a fás szár feletti részét vágjuk le. Ezután pedig száraz, árnyékos, szellős helyen szárítsuk. Ezt követően a megszáradt ágacskákat összetörjük és lezárva tároljuk az aromák megőrzésének érdekében.
 

Hatása

 

Fűszernövényként és gyógynövényként is egyaránt nagyon népszerű. Régebben a fertőző betegségek ellenszere volt, manapság azonban a meghűléses betegségek megelőzésére és elmulasztására használják. Őseink főként torokfájás, köhögés, megfázás, a bélférgek kiirtására és emésztési problémákra alkalmazták, sőt járványok idején sokan fogyasztották a megelőzés érdekében. A kakukkfű olyan hatóanyagokat tartalmaznak, amelyeknek fertőtlenítő, baktérium- és vírusölő, köhögési ingercsillapító és görcsoldó hatása van. 
 
Továbbá a kakukkfüvet alkalmazzák a következő betegségekre is: asztma, hörghurut, tüdőtágulás, menstruációs fájdalmak, reuma, tüdőgyulladás, sklerosis multiplex, depresszió, alkoholizmus.
 
Kismamáknak nem ajánlott, mert vetélést okozhat!
 

Felhasználása

 

Elsősorban gyógyító hatása miatt fogyasztjuk, de fűszerként is megállja a helyét. Készíthetünk belőle teát, illóolajat, gyógyfürdőt és az húsokhoz, salátákhoz hozzáadva ízletessé varázsolhatjuk őket.
 
Tea elkészítése: Egy pohár, forró vízhez adjunk hozzá 2 kávéskanál kakukkfüvet, hagyjuk állni 5 percig, majd óvatosan igyuk meg addig, amíg meleg.
 
Fürdővíz készítése: 2 liter vizet forraljunk fel, majd ehhez adjunk hozzá 2 csészényi kakukkfüvet, forrás után 10 percig lefedve hagyjuk állni. Ezután a főzetet leszűrjük és beleöntjük a fürdőkádba, ehhez pedig testhőmérsékletű vizet engedjünk. Fontos, hogy fürdés után ne törölközzünk, hanem fürdőköpenybe vagy köntösbe burkolózva bújjunk ágyba!
 

Hasznos volt számodra a szótárunk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma: 200

Átlagos értékelés: 4.8


címkék:
Kapcsolódó cikkek
természetes fogfehérítés otthon

Filléres otthoni fogfehérítés a vakítóan fehér fogakért

Ki ne vágyna gyönyörűen csillogó fehér fogakra? Egy rendezett, fehér fogsor vonzóvá varázsolja az embert, legyen szó férfiről vagy nőről, hiszen azt jelzi, hogy igényesek...

Bőrápolási tippek

5 dolog, amit minden nap meg kell tenned a szép bőrért

Egy biztos: az idő múlásával a bőröd veszíthet feszességéből, teltségéből és puhaságából, megjelenhetnek rajta apró barázdák, egyenetlenségek. Az érzékenyebbek...

Jóga gyakorlatok, melyek segítik, hogy hajlékonyabb légy!

Mindennap elvégezhető jóga gyakorlatok kezdőknek!

A jóga segít önmagunk megismerésében és abszolút szabadságot ad a tudatunknak. Ha még nem próbáltad, akkor itt az ideje! Megosztunk most pár hasznos jóga gyakorlatot, melyet egy...

Nyáron könnyebb és hatékonyabb a fogyás?

Hozd magad formába, még nincs késő!

Minden bizonnyal Te is sokat hallottad, hogy a nyári forma télen készül. Én személy szerint nem szeretem így lesarkítani a dolgokat. Teljesen mindegy hogy milyen évszak van, milyen...

A masszázs jótékony hatásai a mindennapokra!

Így segít a masszázs a fogyásban és a mindennapokban!

Biztosan te is sokszor láttál már masszázs hirdetéseket, amikben nagyjából hasonló sablon szövegekkel találkozhatunk. Most, szánj 2 percet a cikkre és tudd meg a masszázs...

Muhammad Ali idézetek a mindennapokra!

78 éves lenne Muhammad Ali - Íme 17 felejthetetlen idézet Tőle!

Muhammad Ali (Cassius Marcellus Clay) neve mindenkinek ismerős lehet, olimpiai és világbajnok amerikai nehézsúlyú ökölvívóként, valamint polgárjogi aktivistaként és...

5+1 motiváló film, igaz történet alapján

Motiváló filmet keresel? 5+1 igaz történeten alapuló, hihetetlenül inspiráló film!

Fantasztikus igaztörténetek, filmdrámák, melyek emberek millióit inspirálták, köztük engem is. Hétvégi feltöltődésként vagy motivációként nézd meg az 5+1 zseniális film...

Így lehetsz sikeres Arnold Schwarzenegger szerint!

Arnold Schwarzenegger 6 szabálya a sikeres élethez!

„Az emberek mindig azt kérdezik tőlem, mi a sikerem titka? Pedig a sikernek nem titka, hanem ára van!” – Kezdte Arnold Schwarzenegger egy motiváló beszédében,...

Újranyitottak az edzőtermek! - Új szakaszba lépett a védekezés

A koronavírus nem múlt el! 2. fázisba lépett a védekezés a termek újranyitásával

Kötelező a szájmaszk? Letusolhatunk edzés után? Újranyitottak az edzőtermek, de ezúttal új felállásban, más szabályrendszert követve. Tudd meg, melyek ezek az új...

Íme az egészséges 3 fogásos menüm receptje!

Éhezésmentes fogyás: Egészséges előétel, főétel és desszert recept

Tévhit, miszerint egészséges ételekkel nem lehet jól lakni, illetve az is, hogy sokkal drágább egészségesen enni! Ha tanácstalan vagy azzal kapcsolatban, hogy mit főzz, vagy csak...

Mennyei mangós-gyömbéres szelet recept SÜTÉS NÉLKÜL

Mangós-gyömbéres szelet recept SÜTÉS NÉLKÜL

A gyors sütemény receptek, melyek sütés nélkül elkészülnek, általában vagy kekszes alapból, vagy túrós alapból készülnek. Ehhez a recepthez egyikre sem lesz szükséged,...

Interjú a sportrehabilitáció egyik kiváló szakemberével, Mádai Emesével!

Interjú a sportrehabilitációról Mádai Emesével!

A korábbi interjúk sikerei láttán tovább folytattam „riporter” pályafutásom. Ezúttal Mádai Emesét szeretném nektek bemutatni, illetve Mesi munkáját, amit sokkal...