Gyógyír a kaptárból

Gyógyír a kaptárból

Kerekes Orsolya

Kevés édesebb dolgot ismerünk, mint a méz, mely nem csak táplálékunk, hanem egyik fontos vitaminforrásunk is. Csodálhatjuk a méheket, hogy ilyen vitaminkoktél készítésére képesek.

Méz hatásai

Méz

A méz közel 70-féle gyógy- és fiziológiai hatással bír. Kiváló szénhidrátforrás, mely gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban, illóolajokban és fontos enzimekben. Magas enzimtartalma miatt jelentős antibiotikus tulajdonságokkal rendelkezik. Gyulladáscsökkentő és immunerősítő hatásait szinte mindenki ismeri.
 
méz

Felhasználása:

• Égési sérülések kezelésére
• Álmatlanságra (1 bögre meleg tejbe keverve, 1 evőkanálnyi)
• Haj kondícionálására (olíva olajjal keverve)
• Arcpakolásként
• Külső és belső gyulladásra
• Stressz kezelésére
• Babáknak (fogzásnál az ínybe dörzsölve nyugtató, érzéstelenítő)
• Csontritkulásra
• Migrénre
• Orrdugulásra
• Tartósítószerként
 

FONTOS, hogy a mézbe csak fa és műanyag evőeszközzel nyúlj, mivel a fém megváltoztatja a kémiai szerkezetét.

Ám a méhek konyháján nem a méz az egyetlen jótékony hatású anyag, a többi kevésbé ismert.
 
méz, propolisz, pollen
Méz, pollen és propolisz
 

Propolisz

A propolisz olyan gyantás, ragacsos anyag, melyet a dolgozó méhek gyűjtenek a kaptár védelmére és a baktériumok, kórokozók ellen. Több mint a fele gyanta, amik a méhek a fák kérgéről, rügyiről, bimbóiról gyűjtenek össze. Vitaminokkal, ásványi anyagokkal és bioflavonoidokkal van tele.
 
A propolisz a népi gyógyászatban mindig helyet kapott, de nyilvánosságra nem kerültek adatok, mivel a recepteket féltve őrzött titokként kezelték. A gyulladásos megbetegedések terültén tapasztaltak a legtöbb és legsikeresebb gyógyulást. A propolisz előnye a komplexitásában van. Szinte hihetetlen, hogy milyen hatásosan csillapít bizonyos fájdalmakat, hatása vetekszik a fájdalomcsillapítókéval.
 
propolisz

Tulajdonságai:

• Semlegesít bizonyos mérgeket
• Baktériumok, vírusok ellen hatásos
• Enyhíti a viszketést
• Jó regeneráló hatással bír
• Mikrobaölő (fertőző, gyulladásos betegségek megelőzésében kiváló)
• Fájdalomcsillapító
• Bakteriális, gombás bőrbetegségeket gyógyít
• Belső gyulladásokat, hólyaghurutot gyógyítja
• Természetes antibiotikum (!)
 
propolisz

Aki allergiás a virágporra, kerülje a propolisz tartalmú szereket!

 

Pollen

 

Sok kutató szerint, ha valaki néhány hónapig csak mézzel táplálkozna, nem jelentkezne semmi féle hiánybetegsége, mivel minden megtalálható benne, amire szükségünk van.
A pollen vagy más néven virágpor, tökéletes táplálék. Jól beépíthető a diétába és hasznos számos megbetegedés ellen is. Segít az egyensúly megteremtésében, ha fogyunk, ha hízunk.
pollen

Tulajdonságai:

• Serkenti a szellemi frissességet
• Javítja a szervezet állapotát
• Javítja az étvágyat
• Sportolóknak ajánlott fogyasztani (versenylovak táplálékába is szoktak keverni belőle a jobb teljesítmény érdekében)
• Ellenállóbbá teszi a szervezetet
• Legyőzi a fáradtságot
• Regeneráló
• Természetes antibiotikum (!)
• Szabályozza az idegműködést
• Segíti a prosztatamegnagyobbodás kialakulását
• Segíti a növekedést a gyerekeknél
• Jótékony hatással van az anyagcserére terhesség alatt
 
 

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Még több cikk

Öt egyszerű tipp az édesség utáni vágy kielégítéséhez

2019-04-18

Öt egyszerű tipp az édesség utáni vágy kielégítéséhez

Este hazaérsz egy hosszú nap után, ledőlsz a kanapéra, nézed a kedvenc sorozatod legújabb epizódját, és pár perc múlva ellenállhatatlan vágyat érzel, hogy egyél valamilyen édességet. Veled is előfordult már igaz? Hogyan kerülhető el, hogy felesleges extra kalóriákat vigyünk be úgy, hogy közben édesség utáni vágyunkat is kielégítjük? Segítünk!

Így maradj fitt és egészséges a várandósság alatt és után

2019-04-16

Így maradj fitt és egészséges a várandósság alatt és után

Várandósság alatt is fitten és egészségesen. Íme néhány hatékony tipp, hogy terhesség alatt is egészséges, aktív életet élhess. Tippek a mama és a baba egészségéért.

7 tipp, hogy tökéletesen induljon a szabadnapod

2019-04-16

7 tipp, hogy tökéletesen induljon a szabadnapod

7 szuper hatékony, egyszerű tipp, hogy a szabadnapod tökéletesen induljon, hogy legyen időd egy kis relaxációra. Fogadd meg ezeket a tippeket, hogy az egész napod jobb legyen.

Mennyi vízre van valójában szükségünk?

2019-04-12

Mennyi vízre van valójában szükségünk?

Az interneten számos cikk kering arról, mennyi vizet is kell valójában meginnunk egy nap. A legtöbb esetben úgy tartják, hogy naponta minimum 2-3 liter vizet meg kell inni. De ez vajon tényleg igaz? Most utánajártunk a témának!

Mit együnk edzés után?

2019-04-08

Mit együnk edzés után?

Egy fárasztó edzés után meglehet, hogy falási roham tör rád, hiszen sok energiát felhasználtál. Azonban attól még, mert edzettél nem ehetsz meg akármit, ha formában szeretnél maradni. De akkor mit együnk, hogy szervezetünket újra feltöltsük energiával mégse hízzunk meg? Mutatjuk!

Így maradj egészséges és energikus egy hosszú utazás alatt is

2019-04-05

Így maradj egészséges és energikus egy hosszú utazás alatt is

Közeleg a nyár, sokan a Világ másik felére indulnak nyaralni. A hosszú utazás megviselheti a szervezetünket, egészségünket, a bőrünket. Íme néhány hatékony tipp, hogy hosszú utazás alatt is egészséges és energikus maradj.

Ennyien olvasták az oldalt ebben a hónapban:
165 635
ENNYIEN OLVASTÁK AZ OLDALT
2019. JANUÁR 1. ÓTA:
860 106
Közösség

Szótár

VLCD

A VLCD a very low calory diet angol kifejezés rövidítése, mely a nagyon alacsony... Tovább

Mangán

A mangán olyan ásványi anyag, amely sok enzim működésének beindításához és... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma: 138

Átlagos értékelés: 4.7