notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Elképesztő sikersztori - 40 kilótól szabadult meg

hirdetes
1

Elképesztő változás! Közel 40 kilót fogyott és mára már mások útját segíti!

Bartók Vivien
hirdetes

Személy szerint mindig jobban motiváltak a sikertörténetek, mint a poszterek az izmos csajokról. Talán azért, mert ilyenkor elhiszem, hogy tényleg nincs lehetetlen. Bármit elérhetek, csak az utat kell megtalálnom hozzá. 

Kovács Noémi - Életmód és táplálkozás tanácsadó

„Változtatni akarok!”

 

Sajnos a beismerés sokaknál a legnehezebb rész. Mindig könnyebb a másikra ujjal mutogatni. Csakhogy mindig elfelejtjük, hogy miközben másokra mutogatunk, 3 ujjunkkal mindig magunk felé mutatunk vissza. 

Most bemutatom nektek Noémi nem mindennapi történetét!

 

“Kovács Noémi vagyok, 27 éves és lassan 6 éve kezdtem meg az életmódváltást, ami alatt közel 40 kgtól sikerült megszabadulnom. Általános iskolás korom óta problémáim voltak a súlyommal, mindig is kövér kisgyerek voltam, de egy darabig nem foglalkoztam vele. Majd ahogy elkezdtem növekedni, rájöttem, hogy ez nem mehet így tovább.”

 

A kezdetek

 

“Nagyjából 10 éves korom óta igyekeztem figyelni az étkezéseimre, de a várt eredmény sajnos nem akart megérkezni, amit akkor még annak tudtam be, hogy nagyon mozgásszegény életmódot éltem és hiába fogom vissza a nasikat/ kenyeret/ köreteket.

hirdetes

Megpróbáltam rengeteg hatásosnak hitt diétát, de sosem értettem, hogy másoknál miért működik és nálam miért nem.”

 

Az élet akkor teszi leginkább próbára az embert, amikor már meghozta az elhatározást!

 

Ide szakember kell!

 

Sokszor sajnos már csak akkor keresünk fel szakembert, amikor azt érezzük, hogy komolyabb baj van. Pedig a külső problémák (például: pattanásos arcbőr, elhízás) mind-mind belső problémákra vezethetőek vissza.

Sokan elfogadják, hogy életük végéig gyógyszereket kell szedniük és valójában sosem mondhatják el magukról azt, hogy egészségesek.

Ebben nagyon jók vagyunk mi magyarok, nem véletlen, hogy elsők vagyunk Európában a túlsúlyt illetően. Persze világszinten is van mit szégyellni, mert épphogy lecsúszva a bronzéremről, a 4. helyre törtünk előre.

 

“21 éves koromban felkerestem a háziorvosomat, aki addigra már tudatában volt, hogy próbálkozom a fogyással, de valamiért mégsem akar beindulni a dolog. - idézte fel Noémi, élete egyik legmeghatározóbb pillanatát, majd folytatta:

Elküldött endokrinológiára, ahol fél év kivizsgálás után kiderült, hogy hipofízis adenómám és inzulinrezisztenciám van, amik gyógyszerrel kezelhető betegségek és valószínűleg emiatt nem jött össze eddig a fogyás, bármennyire is próbálkozom vele.”

 

 

Lapozz, még korán sincs vége ezzel Noémi történetének!

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

A nem mozgás egészségesebb, mint a rosszul kivitelezett terhelés!

2020-03-11

A nem mozgás egészségesebb, mint a rosszul kivitelezett terhelés!

Ahhoz, hogy egy edzésprogram eredményes legyen, nem elég, ha utána olvasol. Honnan tudod, hogy nálad is működni fog? Legyen szó fogyásról vagy versenyszerű sportolásról..

Ízületkímélő mozgásformák, amelyet túlsúllyal is el lehet kezdeni!

2020-02-28

Ízületkímélő mozgásformák, amelyet túlsúllyal is el lehet kezdeni!

A súlyfelesleg miatt nem mersz belépni a konditermek világába? Most mutatunk egy olyan eszközt, mely hatékony otthoni edzést tesz lehetővé. Nem beszélve a végeredményről!

Január – a fogyókúra lendület időszaka‼

2020-01-29

Január – a fogyókúra lendület időszaka‼

Lássuk, mi az ami nélkül biztosan nem fogsz sikerrel járni – azaz a sikeres fogyókúra öt csodaszere: Motiváció! Akarat! Kitartás! Fegyelem! Szaktudás!

SMR henger: mire jó, és miért kell Neked is beszerezned egyet?

2020-01-28

SMR henger: mire jó, és miért kell Neked is beszerezned egyet?

Az SMR henger egy nyújtó technika, mely az egész fitneszipart magával ragadta. Nem is véletlen, hatékonysága megkérdőjelezhetetlen! Mutatjuk, miért érdemes Neked is beszerezned egyet!

A legjobb kalóriaégető mozgásforma, ami ráadásul szórakoztat is!

2020-01-28

A legjobb kalóriaégető mozgásforma, ami ráadásul szórakoztat is!

A fogyás, alakformálás a legtöbb embernek nem a szórakozás egyik formája... Pedig akár lehetne is! Ez a mozgásfomra ugyanis nem csak kimondottan szórakoztató, de rendkívül hatékony is!

Hatékonyabb zsírégetés? - Tudj meg mindent!

2020-01-20

Hatékonyabb zsírégetés? - Tudj meg mindent!

Szeretnél végre magabiztosabban kimenni a strandra? Esetleg elakadtál a fogyásban? Mutatjuk hogyan érheted el a kívánt célt gyorsabban és hatékonyabban!

Ennyien olvasták az oldalt ebben a hónapban:
94 466
ENNYIEN OLVASTÁK AZ OLDALT
2020. JANUÁR 1. ÓTA:
454 855
Közösség

Szótár

Edzéseszközök

  Azok az eszközök és eljárások, amelyek az edzések levezetését segítik. A... Tovább

Cellulit

  A cellulit vagy más néven narancsbőr a bőr göröngyös, narancshéjra emlékeztető... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma: 1

Átlagos értékelés: 4.0

akaraterő cukorbetegség diéta egészség egészséges életmód életmód elhízás étrend fogyás fogyókúra táplálkozás túlsúly