notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Ha lefogysz a bőrhibáid is csökkenni fognak? Nem feltétlenül! Mutatjuk, mi a kapcsolat a cellulit és a fogyás között!

hirdetes

Mit kell tudni a cellulit és a fogyás közötti kapcsolatról?

SzSz

Sajnos a fogyás által nem biztos, hogy automatikusan megszabadulhatunk a cellulittól, azaz a narancsbőrtől. Egy fiatal, vékony lány bőre is lehet narancsbőrös. Sokan azt várják el, hogy a fogyás következtében a cellulit is eltűnik, azonban nincs minden esetben így. De akkor mi a kapcsolat a két dolog között? Máris elmondjuk! 

Cellulit kialakulása

Dr. John Layke, a Beverly Hills plasztikai sebészeti csoport igazgatótanácsa által igazolt plasztikai sebész és szakember elmagyarázta, hogy ezek a bőrhibákat a helytelen táplálkozás és a bőr alatti zsírszövetek okozzák.

A cellulit hihetetlenül gyakori - becslések szerint a nők 80-90% -a rendelkezik narancsbőrrel. De mi okozza azt, hogy személyenként változik a narancsbőr mennyisége és kialakulása?


Egyrészt a genetika is befolyásolja a cellulit mennyiségét, ezen kívül az életkor, a bőrvastagság, a nem és a testen lévő zsír mennyisége is. 
A szakértők szerint minden embernek, legyen az vékony vagy túlsúlyos, biztos, hogy van narancsbőre. Manapság több híresség is felvállalja a testén kialakult cellulitos területeket, amely remek kezdeményezés, hiszen senki sem tökéletes. A cellulit kezelésében az étrend megváltoztatása és a testmozgás jelentősen segíthet hosszú távon is. A szakemberek magas intenzitású gyakorlatok elvégzését ajánlják, amelyek nem csak a zsírégetésben, hanem az izomtónusok kialakításában is segítenek. Az ilyen gyakorlatok esetén a bőr alatti zsírréteg vastagsága csökken, így a cellulit kialakulása is csökken, a bőr pedig feszesebbé válik. 

hirdetes


 

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes


Szótár

Aerob edzés

  Hosszan tartó, alacsony vagy közepes intenzitású mozgásforma, mely során a... Tovább

Glikogén

Az állati szervezet legfőbb energiaforrása. Ez egy olyan keményítő, amely... Tovább

Tovább a lexikonra