notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

CBD olaj: érdemes használni?

hirdetes

CBD olaj: Érdemes –e használnod?

Sári Dalma személyi edző, táplálkozási és életmód tanácsadó
hirdetes

15 évvel ezelőtt drogprevenciós előadásokon önkénteskedtem, ahol arról osztottunk szórólapokat, hogy a marihuána rossz. Ma pedig besétálok egy boltba és kannabisz származékot vásárolok CBD olaj néven.

Miért? Mert segít a pulzusproblémáimon, alvászavaromon, jobban regenerálódom a sportsérüléseimből és még sorolhatnám számos élettani hatását.

 

 

A hype általában gyorsabban terjed, mint a tudomány, de ez nem jelenti azt, hogy nem kellene kíváncsinak lenned, hogy működhet –e neked is.

A CBD egyre növekvő népszerűsége miatt gondoltuk, hogy érdemes lenne megnézni a következőket:

 

  • A kutatások szerint mit tudunk a CBD-ről
  • Amit nem tudunk
  • Hogyan juthatsz hozzá?

De először egy kis háttér.

CBD olaj

Mi az a CBD Olaj?

A „CBD” rövidítés a kannabidiolra utal, amely a kannabisz növény nem pszichoaktív alkotóeleme. Kémiai szempontból a CBD szinte pontosan úgy néz ki, mint híresebb testvére, delta-9-tetrahidrokannabinol vagy THC. A THC az, amitől „beállsz”. A CBD-től nem.

Lehetséges előnyök: Miért vannak az emberek annyira oda érte?

Az utóbbi években tanulmányok mutatják, hogy a CBD kifejezetten jó hatással van a rohamokkal járó betegségekre. A kutatás annyira meggyőző, hogy az FDA nemrégiben jóváhagyta az Epidiolex nevű CBD-alapú gyógyszert, amely receptre kapható az epilepszia egy ritka formájában szenvedők számára.

hirdetes

Van néhány másik terület, ahol a CBD bevált. A krónikus fájdalom ,szorongás ,gyulladás csökkentés. Egy nemrégiben készített videóban Dr. Mike T. Nelson elmondta, hogy a CBD hasznos lehet a kontakt sportolók számára, mivel potenciálisan hatással van a vér-agy gát fenntartására az ütés után. Tehát tudományos szempontból érdemes tovább vizsgálni a vegyületet.

 

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

A depresszió és a táplálkozás lehetséges összefüggései!

2020-01-24

A depresszió és a táplálkozás lehetséges összefüggései!

Az már szinte közhelynek számít, hogy tudatos táplálkozással és a rendszeres testmozgással rengeteget tehetünk az egészségünkért, a jobb közérzetünkért, ami sok esetben a természetesen lelkünkkel is szoros összefüggésben áll.

Vess véget a fejfájásnak természetes módszerekkel - 7 bevált trükk!

2020-01-22

Vess véget a fejfájásnak természetes módszerekkel - 7 bevált trükk!

A mai világban a fejfájás – és ezzel együtt a fájdalomcsillapító gyógyszerek bekapkodása is - mindennapjaink velejárója lett. Azonban jobb, ha tudjátok, hogy léteznek természetes megoldások fejfájás ellen

Ne dőlj be mindennek, amit a címkéken olvasol!

2020-01-20

Ne dőlj be mindennek, amit a címkéken olvasol!

A light címke mágikus jelentőséggel bír a fogyókúrázók és az egészséges életmódot folytatók körében. valld be, hogy te is inkább a kosaradba rakod a „light”, a „diet”, a „wellness” vagy épp „zsírszegény” felirattal forgalmazott ételeket, mint a hagyományosakat, hiába drágábbak.

Izotóniás sportital – Minden amit tudnod kell!

2020-01-20

Izotóniás sportital – Minden amit tudnod kell!

Az izotóniás sportitalokra csak élsportolóknak van szüksége? Mit takar az, hogy „izotóniás” egy ital? Mit tartalmaz? Tények és tévhitek, amiket jobb, ha tisztázunk!

8 bél-barát szénhidrát alternatíva

2020-01-19

8 bél-barát szénhidrát alternatíva

Bemutatunk 8 szénhidrát alternatívát amelyek elősegítik az egészséges bélműködést.

6 rendkívül egészséges étel, amelyet rendszeresen kellene ennünk

2020-01-19

6 rendkívül egészséges étel, amelyet rendszeresen kellene ennünk

Íme a 6 legegészségesebb élelmiszer ami minden diétába könnyen beleilleszthető

Ennyien olvasták az oldalt ebben a hónapban:
157 436
ENNYIEN OLVASTÁK AZ OLDALT
2020. JANUÁR 1. ÓTA:
157 436
Közösség

Szótár

Low carb diéta

Alacsony szénhidrát-bevitelen alapuló diéta. Tovább

Bulémia

Mély lelki válságban előforduló, kórosan fokozott étvágy, amely csupán táplálkozással... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma: 1

Átlagos értékelés: 4.0

egészséges életmód fitness stressz